dietetyk

ogarnalem troche diety, ktore poleca ten dietetyk i nie wiem czy taka osoba w ogole ma czelnosc sie nim nazywac skoro najwiecej zalet maja wg owej pani diety 1000 kcal. popieram w 100% ckd, ketoza, niejedzenie ww, nie jest groźne jakoś nasi przodkowie czy Eskimosi opierali swoją dietę tylko na tłustym mięsie i rybach diety bogate ww to wynalazek [...]

[...] na probe w potreningu.pl ale mieszkam za granica i nie wiem jak to zaplacic a takze moja dieta jest beznadziejna bo niestety nie jem wogole warzyw i nie jem wiele owocow taki uraz z dziecinstwa. I pytanie czy orientujesz sie czy ten dietetyk mi pomoze jesli nie jem warzyw i owocow bo z tego co sie orientuje to bardzo wazna sprawa w diecie.

To czy coś jest bezpiecznego dla Twojego zdrowia czy nie w kontekście zabiegu, powinien zdecydować lekarz, a nie dietetyk czy trener na forum sportowym. Pozdrawiam i wszystkiego najlepszego.

Witaj. Myślę, że dobry dietetyk byłby w stanie pomóc zminimalizować takie objawy na diecie redukcyjnej. Samo "przerobienie" kilku dietetyków niestety nie świadczy jeszcze o ich możliwościach, szczególnie co do znajdowania rozwiązań mało typowych problemów. Samo podejście - "niezależnie czy jem 500 kalorii" w te czy we wte, szczerze mówiąc wskazuje [...]

Może wklej swoją dietę, której się trzymałaś - jeden przykładowy dzień (dietetyk.sfd.pl) i podaj trening, wtedy łatwiej będzie coś powiedzieć

przecież to rasowy dietetyk

dzienniki.sfd.pl lub dietetyk.sfd.pl - z tego korzystaj, będzie nam łatwiej zobaczyć jaki rozkład btw masz teraz chociaż widać na pierwszy rzut że dieta głodówkowa nie dziwie się w ogóle ze wróciłaś z kilogramami Jak możesz wrzuć całą sylwetkę Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-02 09:15:59

Co do odzywek nie mogę podać bo to by była ingerencja w Twą diete i zaburzenie jej kalorycznosci którą ustalił dietetyk. Z supelemntów kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html

Zgadza się. Dietetyk z prawdziwego zdarzenia nigdy nie zaleciłby takich restrykcji kalorycznych. Schodząc do tak niskiego pułapu kalorii doprowadzisz do wielu skutków ubocznych i komplikacji zdrowotnych (czasem ciężko odwracalnych). Nasz organizm to nie zabawka, radzę nie eksperymentować w taki sposób. Sam w sobie niedobór istotnych do życia [...]

Pod każdym względem.... po to dostałeś uwagi by sam je skorygować. Dietetyk któremu zapłacisz może siedzieć przy dobieraniu proporcji.

Tam trenerów... moja pierwsza Pani dietetyk (po studiach wyższych) ułożyła mi taką dietę... do tej pory pamiętam: 1/2 talerza kaszy 1/4 talerza mięsa 1/4 talerza warzyw różnokolorowych Jak teraz o tym pomyślę to nieźle naciąga na kasę. Talerz talerzowi nie równy... Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2018-01-15 09:34:18

[...] owszem ale i tak motywacjia i chec osiągniecia czegos jest ważniejsza koleżanka tak najeżdza na forum sportowe, a sama zakłada tematy w odżywianiu zamiast isc do dietetyka (nie jeden dietetyk dysponuje mniejszą wiedzą jak ludzie tutej zajmujący sie tym z zamiłowania, i to sie tyczy wszystkiego łącznie z trenerami ja już skalar [...]

Musisz sobie wyliczyć dzienne zapotrzebowanie;) zawsze mozesz żeby dietetyk ci ulozyl na potreningu.pl

Jem po 6-7 posilkow dziennie , same bialko i weglowodany , diete mi ukladal znajomy dietetyk wiec o diete sie nie boje , treningi 4x w tygpo 1,5-2h . Ok zrobie tak jak piszesz , nie znam sie jeszcze zbyt dobrze , dla tego napisalem na tym forum .

No wlasnie... Skoro Pakowac sie udalo to i kazdemu sie uda. Joke Pakowac, joke... Nie rozumiem po co Ci dietetyk skoro sam najlepiej znasz swoje upodobania kulinarne i wiesz co Ci smakuje. Poza tym wiele tu bylo diet, ktore moga posluzyc za wzor. Wgleb sie w podstawy odzywiania, pomysl, uloz i daj na forum to zobaczymy co Ci wyszlo. [...]

Dietetyk zazwyczaj widzi i wie więcej niż kalkulator, więc być może widział przyczynę takiego a nie innego rozwiązania, stąd sugerowałbym sprawę omawiać z nim a nie na forum. ;-)

Dietetyk,nie są bardzo wielkie,ale wole o to zadbać,a po drugie lubie aktywny tryb życia,biegam,jeżdżę na rowerze codziennie,więc powinienem to uzupełnić.

[...] krwi ? samopoczucie czy jak ? Biochemicznie macdonald bp. cheesburger to warzywa, jest bułka, i białko wołowina ( oczywiście tłuszcze trans, gluteny itp. też są ) Jako dietetyk oczywiście nie polecam stosowania stałego takich dań, ale bądźmy ludźmi, trzymanie się 100 % tzw. czystej diety nie jest wymagane, nikt tak nie je na masie, nawet [...]

Witam, byłem wczoraj u dietetyk. Ma mi rozpisać na najbliższy miesiąc dietę. Myślę,że trening z linku który zamieściliście sprawdzi się u mnie. Zmieniony przez - Fenixs w dniu 2019-06-25 09:22:49

[...] gdy jest malo tluszczy w diecie, cos nie tak z hormonami i chyba cos z kortyzolem, za malo witamin a i e oraz cynku. Dobrze jakby w tym temacie sie wypowiedzial jakis dietetyk, co moze byc przyczyna slabej skory. Edit: A i jeszcze jedno, jak sa stare rozstepy (biale, blade) to juz ciezko bedzie je usunac masciami. Generalnie lepiej sie [...]