Mam często wrażenie, że mimo przedstawionego celu dietetykowi to oni po prostu wolą nauczyć zdrowego odżywiania, bardziej jak nauczyciel przekazać wiedzę niż wykonać obliczenia pod daną osobę - bo tak jest łatwiej. Pamiętam jak przyszedłem do Pani dietetyk po uzgodnioną dietę. Kiedy wypomniałem że to jest rozpiska taka jaką mogę znaleźć w [...]
[...] czy dam radę jeść 6 posiłków dziennie,bo pierwsze śniadanie jem o 8 rano,a ostatni posiłek o 19.Ja jem co 3 h Poncjusz. P.S Powiedzcie mi-kliknęłam w opcję ułóż dietę,wypełniłam ankietę,zapłaciłam.Chcecie mi powiedzieć,że ta dieta to pic na wodę?Przecież dietetyk ją układał.Czyli mogę rozumieć,że dietetyk wie mniej od Was?Jak to możliwe w ogóle?
[...] ta stosowana przez odpowiednio długi czas daje najlepsze rezultaty i gwarantuje, że nie wystąpi efekt YO-YO. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta. Po pierwsze dietetyk (lub lekarz), który układa dietę uczy jak zmienić niekorzystne nawyki żywieniowe. Po drugie zwiększa się aktywność fizyczna, a co za tym idzie nie zmniejsza się [...]
Wojciech Zep, dietetyk Rehasport Clinic, od kilku tygodni zajmuje miejsce w sztabie szkoleniowym klubu Lech Poznań. Dba tam o właściwą dietę i suplementację piłkarzy. Pozyskanie dietetyka trener Lecha Jose Mari Bakero nazwał drugim co do ważności transferem w klubie – zaraz po bułgarskim pomocniku Aleksandarze Tonewie. Wojciech Zep dbał o [...]
Jem po 6-7 posilkow dziennie , same bialko i weglowodany , diete mi ukladal znajomy dietetyk wiec o diete sie nie boje , treningi 4x w tygpo 1,5-2h . Ok zrobie tak jak piszesz , nie znam sie jeszcze zbyt dobrze , dla tego napisalem na tym forum . nie musisz jesc 6-7 posilków, moze byc ich nawet tylko 4 jak bys dal rade wszystko w nich zmiescic, [...]
Hej tez bylam w Natur House i napalilam sie,bo w ciagu parunastu minut Pani dietetyk wydala sie byc kompetenta i znac na rzeczy...i czar prysł... Pani dietetyk namowila mnie do gazety Peso Perfecto i kazala sie stosowac do diety z tej oto gazety,pomimo tego,ze mowilam jej o swoich dolegliwosciach :D oczywiscie moja noga tam sie wiecej nie [...]
[...] zajmuje, to mu mówię. Potem chłop rzucca tekstem w stylu „to teraz do domu pospać idziesz”, więc sobie myśle, że złapię go na nowego klienta i mówię – nie, pracować, jako dietetyk pracuję, więc mam zawsze robotę. Z minuta ciszy i on do mnie. „A kto to jest dietetyk? Bo mi to nic nie mówi” . %-) Dieta: Jak pisałm wyżej świętowaliśmy dziś nowy [...]
Dobra dieta też bym wolał jednak z 5 posiłków lepsze rozłożenie daje lepsze efekty. Mój dietetyk mówił że warto pamiętać o regularnych 5 posiłkach. ___________ Polecam - dietetyk wrocław
[...] jest zwyczajnie niebezpieczne i może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Jedynym specjalistą , jakiemu można w tej sytuacji zaufać w kwestii diety, będzie dobry dietetyk (najlepiej kliniczny), który uwzględni stan tarczycy. Cała reszta "specjalistów" typu jakiś tam trener czy dietetyk po krótkim kursie - może przyczynić się do [...]
[...] organizm posiada mozliwosc pozyskania z tkanki tluszczowej lekko liczac 3500 kcal na dobe. Nie zaleca sie jednak schodzenia z podaza ponizej BMR i dokladnie tak ustawil Cie dietetyk. Nie ma w tym nic szokujacego ani nadzwyczajnego, nie obawiaj sie. Kolejnym szokiem w przyszlosci moze byc dla Ciebie to, ze dietetyk bedzie podnosil Ci [...]
[...] należy przeprowadzić rozszerzony wywiad kliniczny z pacjentem ze schorzeniami przewodu pokarmowego ( w tym przypadku z Tobą..) tak jak Popuri zaznaczył wykwalifikowany dietetyk kliniczny powinien zdać tutaj egzamin. Nie ulega wątpliwości, iż dieta powinna być lekkostrawna z ograniczeniem produktów pobudzających wydzielanie soku żołądkowego [...]
W programie telewizyjnym, dietetyk koksa mówił żeby od razu po treningu nie jeść nic. Dlatego że przez te 30 minut krew jeszcze jest w dużej mierze w mięśniach a nie w żołądku i jak zjemy coś od razu po treningu to i tak nie strawimy tego jak należy. Poza tym nie wolno jeść od razu po treningu, tylko poczekać z tym jakieś 30 minut żeby pozwolić [...]
[...] poza ziołami Stosowane wcześniej diety : dukan przez 3 miesiące. Teraz główny powód dla którego tu jestem. Wkurza mnie zakłamanie na temat dukana. Poleciła mi go pani dietetyk z centrum leczenia zaburzeń metabolicznych. Zgłosiłam się do niej na polecenie lekarza rodzinnego. Swoją przygodę z redukcją zaczęłam rok temu. Jeżdżąc na rowerze i [...]
Witam. Od ponad miesiąca lecę na diecie kupionej na potreningu wraz z treningiem. Wszystko jak najbardziej okej ;) mam dietę na masę. Przed rozpoczęciem diety i treningów na wadze miałem 72,5kg. Kalorii na starcie około 2800. Po 2-3 tyg wchodzę na wagę a tu 70kg. Dietetyk zwiększył kalorie do 3000-3200. Minęły kolejne dwa tygodnie a waga stoi w [...]
[...] moge wiecej już zredukować, a wydawalo mi sie że jem ok 1500kcal dziennie no i dostałem rady, by ze 2-3 tyg jeść na 0 bilansie, a potem schodzić z kcal. Udałem się wiec do dietetyka, jeden z lepszych w mojej lokalizacji i nie tylko ze sporym stażem. Wypisal mi diete fajną,smaczną,szybką i o dziwo nie drogą i kazał mi się nią karmić lecz jak [...]
[...] staną się wtedy bardziej chrupkie. jeśli nie chcemy, by kiełki za bardzo urosły, zbierzmy je i włóżmy w naczyniu do lodówki. Z upływem czasu tracą jednak cenne właściwości. Lepiej nie przechowywać kiełków dłużej niż tydzień, po tym terminie mogą powstać w nich substancje toksyczne. Urszula Szymanderska Konsultacja: Edyta Gulińska, dietetyk
[...] piszesz, że min. 30% tłuszczu stanowić powinne "zdrowe tłuszcze" (omega 3,6,9). Reszta to nasycone? Układam sobie dietę za pomocą programu "mój komputerowy dietetyk" i mam informację o zawartości tłuszczy nienasyconych i nasyconych (nie do końca jest precyzyjna, bo nie wszystkie produkty zawierają te dane np. dopisywane [...]
[...] brala te kapsuly przed treningiem tylko...z reszta zobacze.. w ogole mnie zalamujecie ;/ ze mnie czeka mega jojo,ze wszystko co robie jest zle itp... a przeciez kazdy lekarz,dietetyk,lekarze ze szpitala w wawie gdzie kiedys lezalam,czy z lodzi z centrum matki polki trabia,ze 1000kcal najlepsza dieta,ze chudnie sie 1-1,5kg tygodniowo,ze super i [...]
dietetyk mi powiedzial ze podczas brania bcaa organizm zaprzestaje ich produkcji- czy po skonczeniu brania wraca produkcja do normy? hehe moz enie dlugo po bcaa bedzie sie trzeba odblokowywac Elite- sog duchowny. zawsze cos nowego