dietetyk

[...] - dzięki za komentarz. Dobrze wiedzieć; wcześniej nie interesowałam się jakie są różnice między zmetylowaną a niezmetylowaną formą. Wzięłam taką formę, jaką zalecił mi dietetyk ;-) Sporo tu niewiadomych, żeby wyciągnąć jakieś konkretne wnioski. Myślę, że jak skończę obecne opakowanie, na razie nie będę kontynuować suplementacji. Zmieniony [...]

[...] po 1sze - nie mam problemów z postrzeganiem siebie po 2gie - o tym, że nie jestem wychudzona świadczą wyniki - 23% BF po 3cie - wybaczcie, będę bronić mojej dietetyk, bo jako laik komu mam wierzyć?! dietom z Cosmo czy Mistrzyni Polski w BJJ, która zawodowo zajmuje się układaniem programów dietetycznych dla sportowców nie rozumiem [...]

Używam programu Marcina Dutkiewicza - "Dietetyk".Policzyłęm jak piszesz 135 g jajecznicy

[...] dla kobiety 1200-1400 kcal, dla faceta 1600-1800 kcal. Śniadanie od razu po wstaniu, obowiązkowo płatki, kolacja najpóźniej o 18:00 i twarożek najlepiej, Kobiety nie ćwiczą siłowo, bo to dla nich nie naturalne, faceci już prędzej, ale lepiej jakby pobiegali (nawet jak mają z 100 kilo nadwagi :-P ) Chyba nie uważacie, że dietetyk się nie zna? %-)

[...] ide na podyplomówkę do szkoły prywatnej, ale w tym wypadku myśle, ż eto akurat lepiej, bo wiedza nie będzie rodem z lat 70 :P a tam gdzie ide wykłada m.in. Dominika Gier, dietetyk kliniczny po wczorajszym szaleństwie siłownianym ledwo się ruszam %-) no i dziś nei zjadłam śniadania na słodko :P wjechała bułka jaglana z sekiem kozim, pomidorem i [...]

Pani dietetyk powiedziała w porannej tv , że tłuszcz, którzy spożywamy odkłada się jako nasz tłuszcz. Chyba mogłaby z Tobą podyskutować hehe. Jesteś tym co jesz :-)) |-)

wezcie sie lepiej za szermierke jak pani dietetyk radzi swoja droga czego ich ucza na tych studiach a mialem isc na dietetyke

[...] w nadnercza i tarczycę. Pewnie skrajne LC u Cibie działałoby pozytywnie do 10 dni. Tak myślę. Nie żebym wrzucał kamyczki do czyjegoś ogródka. :-D Kołcz (doświadczony i dobry dietetyk) zgodził się ze mną, że weganie są w ciężkiej dupie żywieniowej. Po pierwsze witamina B12, ale o niej już było. Po drugie witamina D2. A po trzecie - i tu mnie [...]

spoko, to zamówienie zbiorcze : Mojego tam jest tylko ile przydaje mi się w diecie. co ze mnie byłby za dietetyk, który żarł by więcej syfu niż jedzenia :D ja kupuje dla siebie tylko monohydraty i sensowne WPC + pierdoły Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-07-18 11:51:41

Spróbuj skorzystać z usług Łukasza: http://getprimal.pl/?page_id=12 To bardzo doświadczony dietetyk o ogromnej wiedzy, którego z czystym sumieniem mogę plecić. To również szanowany i zasłuzony moderator tutaj na forum (LukaszK). Myślę, że on będzie umiał Cię pokierować o wiele lepiej niż my :-)

Bije towar jak nic, T3 garściami i teść prosto pod pachę - ciemnolud wierzy, że jakiś tam Pan Tadziu Dietetyk w garach miesza. Starego lisa nie oszuka, nie takie gąski gonił:)

Popieram Szajbę. I dorzuciłabym tylko, że Faftaq, w końcu świetny dietetyk prowadzący sportowców, pisał, żeby się nie bać fruktozy jako takiej. Syrop to faktycznie trochę inna bajka. ;) Fajny opis w dzienniku Faftaqa do poczytania: http://www.sfd.pl/post-p17192763.html

od 2 miesięcy jesteś na 1300? co to za dietetyk? }:-((( zwiększ kalorie koniecznie, bo raz dwa będzie jojo. Sama liczysz co jesz czy na podstawie tej rozpiski tylko? 70g białka, 41g tłuszczy, 193g węglowodanów @-| przy treningach siłowych z reguły jest to 120g białka, min. 60g tłuszczy i reszta kalorii z węglowodanów. Schudłaś 6kg, jest to bardzo [...]

Witam a wiec ja tez mam ta diete ale jest troszke inna , ale mam ja od osoby co zrobil ja jej bardzo dobry dietetyk dni sa 1 -7 2-8 3-9 4-10 5-11 6-12 i dzien 13 troszke inna kolejnosc jest i niektore jedzenie jest pozamianiane moze mi ktos wytlumaczyc dlaczego ??

[...] samemu nad czyms pomysli i popracuje to jest latwiej i dieta nie oznacza ze codziennie jesz to samo , sam musisz wiedziec co i kiedy sie je. To jest banalne. Na forum jest kolega dietetyk jak strasznie nie mozesz sam sobie dac rade to poszukaj go w dziale albo galeria albo doping i on za pieniadze ci takie cos ulozy i moze przypilnowac trening

Hamerykanski dietetyk rodzinny , generalnie zawsze wspomina, ze on rano przed wyjsciem z domu sobie wali lyzkie lnianego. A Quick, masz forme na aerobach wyrobiona? , ze sie za hIIT lapiesz, IMO bez odpowiedniej formy HIIT nie ma sensu, za malo kalorii spalisz, to lepiej zaczac od interwalow ile dasz rade nie ograniczajac sobie czasu, czym dluzej [...]

[...] ale rezultat, który ma spowodować mam nadzieję, ze z czasem będę sukcesywnie gubić te moje niedoróbki ....no i znów przyszło mi zamieszkać z dziewczyną, która zaczyna dietetykę-czasami mam wrażenie że większość z tych , którzy wybierają się na takie studia podejmują je aby się samemu wyleczyć, albo dopiero co uświadomić kolejna [...]

Dietetyk, nie saper moze sie mylic, ile chce... Nienawidzisz cwiczen itd, wiec wybralas kiepskie forum co do przedstawienia swojej diety. Po za tym uwazaszja za 'jedynie sluszna', wiec to raczej wiele pmocy nie uzyskasz. powodzenia,

to czemu lekarz dietetyk ktory pisze kolejną ksiązke mi mowi ze sie liczy tylko na mase bez tłuszczową i na dodatek wlicza sie roslinne do diety :/

Jaki program Megan? Serio tak to tragicznie wychodzi? dietetyk jumar A nie, Tadeusz poleca 'dziennik posiłków mr big". A ten jumar jest darmowy? jumar teoretycznie nie jest darmowy ;-) a praktycznie?? :) Małgosiu nie mogę się napatrzyć na ciebie, wyglądasz rewelacyjnie Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-12-18 08:50:59