dieta

[...] by szybko urosnąć. U "kumpli" usłyszy sie takei porady-i od razu... Sam sie zastanów co robisz?Poczytaj troche o skutkach ubocznych i wogóle o KULTURYSTYCE(trening,dieta,itd.) jak to brzmi?- nie wiem co,nie wiem jak,napiszcie byle by poszło na masie-reszta Cie nie obchodzi,założe sie że ktoś by tu napisał że najlepiej jak zjesz 500 mety [...]

ja trenuje codziennie i pije isostar ,ale portfel mi mięknie po 5 zeta dziennie .do tego dieta i odżywka .kilka stówek idzie na miecha a ja nie pracuje fan magnolii

[...] byl mily gest ode mnie by dziewczyna nie musiala sama szukac-samo zapotrzebowanie nie zaprzecza zadnej diecie-jak wiesz ze powinnas jesc wiecej to jedz, ale nie twierdz ze dieta jest zla haha. jak sama widzisz przy 60kg wychodzi ~1600kcal +dodatkowe cwiczonka wiec nie twierdz od razu ze przelicznik jest zly :D haha, mozesz sie z nim natomiast [...]

[...] dyspute z wami, ale prosze mi nie pisac ze ckd/tkd jest zla do odchudzania. jeszcze raz powtarzam, nigdzie nie napisalem, ze monti jest zly, wy natomiast juz negujecie ckd/tkd, ze trzeba liczyc ww, tluszcze, itd. a co, to, ze trzeba liczyc ilosc skladnikow odzywczych to to pokazuje, ze dieta jest zla? od kiedy tak sie mowi? Pozdrawiam, NoRtOn

Norton nie mówie że twoja dieta jest zła i że nie da się na niej chudnąć ,jedynie uważam że liczenie kalorii jest nie potrzebne osobą które ich nie liczą a chudną tak jest właśnie na montim ale ty nie chcesz w to uwierzyć .Każdy ma inny organizm jednemu służy to innemu tamto,również inaczej chudnie mężczyzna inaczej kobieta i tylko o to mi chodzi [...]

Ja nigdy nie powiedziałam, ze ta dieta jest zła. Na Montim nie chudne i chciałam spróbować czegoś innego a ta wasza dieta wydaje mi się logiczna. Twierdze tylko,ze jest trudna do stosowania przy tak małym zapotrzebowaniu kalorycznym. Jak wiadomo tłuszcze są niezwykle kaloryczne i jak mam je jesć w stosunku 1:1 z białkami to boje się, że mi tych [...]

ta dieta opiera sie o produkcie dostarczającym dużej ilości kalorii czyli Humavit M Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

Sluchajcie... mam kilka pytanek.. Moze od poczatku.. poprawcie mnie czy sie myle... Powinno sie ograniczyc ww do 20g, jest to glowne zalozenie tej diety. Dzieki czemu osiagniemy kefoze... Poziom kefozy mozemy jakos sprawdzac.. tylko jak ?? to jest moje pierwsze pytanko :) Przykaldowo moj jadlospis wygladal by tak.. sniadanie: 3 jajka + majonez [...]

super dieta oraz carbo + bialko Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

pewnie dieta bo nawet o niej nie wspomniałeś a to najwazniejsza sprawa ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

dieta+suplememntacja i możesz jechać na zawody. pokaż nogi jeszcze RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

zmodyfikowana dieta optymalna..

czy sa skutki ubuczne w czasie stosowania tej diety jaki okres stosowania jest bezpieczny? pozdro xxx

Ale po co robic to codziennie ? Masz tu przykladowe 2 cwiczenia na brzuch ktore stosuj 2-3razy w tygodniu: - wznosy tułowia na ławce skosnej 15/15/15 - wznosy nog na drazku 3x max Do tego odpowiednia dieta i aeroby i bedzie dobrze Pozdrawiam banann

Arweno ... dieta 400-500kcal to nie dieta - to GLUPOTA !!! Ze juz nie wspomne o diecie Cambridge ... Wogole nie rozumiem jak ktos moze sie decywodwac na taka glodowke ... przeciez to zabojstwo dla organizmu Nie osiagnie sie NIC oprocz straty zdrowia na takich dietach ... Zrozumcie wkoncu - caly czas bede to powtarzal - ze nie chce Was od Montiego [...]

co masz na mysli mowiac dieta wysokotluszczowa ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

witajcie !! dawno mnie nie bylo ale to przez to ze bylem letko chory cos a'la grypa zoladkowa - echhh ten spadek wagi zjadlem chyba z 5 posilkow ciagu 4 dni straasznie ...ale teraz juz jest lepiej Zreszta tocze batalie z kobietami w Odzywianiu - post Dieta Montigac ale mnie wyzywaja - zebym sam sobie do AD szedl ze to ze tamto ehhhh tez sie [...]

Witam! jestem tu nowy i dopiero zaczynam z tym wszystkim... Mam pytanie do was Mozecie mi ulozyc jakas dobra diete na mase? co powinnienem jesc o jakich godzinach itd. Jesli to nie bedzie problem to prosze o pomoc. Z gory dzieki Pozdrawiam

Jest kilka wariantow diety lowcarb - i o to pytamy TomaszG - CKD - CyklicalKetogenicDiet znana powszechnie jako dieta ketogeniczna (najabardziej rozreklamowana przez post Sonbatego) o najnizszej zawartosci weglowodanow - z ladowaniami - ktore przeprowadzamy w zaleznosci od wybory/cwiczen itp. ktorej glownym zalozeniem jest ograniczenie wegli do [...]

hahahahahahahaha, no sorry, ale sie naprawde setnie ubawilem... Ja wcale sie nie dziwie, ze nasz kraj jest taki zacofany, jak ludzie nie potrafia czytac ze zrozumieniem... Kanarek z nortonem i biniem pisze wam jedno a wy i tak swoje... Nie mozecie zrozumiec, ze: - nie jedzenie po 18 nie powoduje waszego chudniecia... kazdy posilek dla [...]