desery

tę milkę darkmilk jadłem, ale jak dla mnie, że tka powiem "za mocno czekoladowe" :-) A dla mnie właśnie w tym jej szczególny urok ;-D. Zwykle wszystkie desery i serki czekoladowe są za mało czekoladowe, poza niektórymi sojowymi, chyba z serii Bez deka mleka.

To co wymieniłes to możesz. No może krówki mało bo tam trochę fatu siedzi.Po prostu chce abyś zobaczył czy będzie różnica jeśli dasz fatu Mało a dasz fatu więcej. Kiedy Fat będzie zmienną. Pisząc baza miałem na myśli węglowodany złożone- reszta czyli wszystkie slodycze owoce/desery etc. Bez zmian.bo tego wbrew pozorom dużo nie ma.

[...] następujące po sobie) w tygodniu - spożycie kalorii zbliżone do całkowitego dziennego zapotrzebowania przez pozostałe 4 dni tygodnia - 3 sycące posiłki dziennie + 1-3 duże desery (kalorie ekstra) w dni obfitsze - dobór właściwego schematu żywieniowego zależny od płci, masy ciała, wieku oraz stopnia zaawansowania treningowego - indywidualne [...]

można kupić do jakiś dan te białeczko np omlety, batoniki desery :D

skoro desery sa niezdrowe to jestem w stanie zrezygnowac z tej bitej smietany... ale piersi bym zostawil jesli moge

oj no wiadomo, lepszy konkret.. ale czasami trafi się taki dzień, że nie ma albo pomysłu, ani czasu na gotowanie... ;-) poza tym.. co nie spojrze, to w przepisach na desery zawsze element odżywki widnieje ;-)

[...] powszechnie mitow tak wiec smacznego :) Ja sam ostatnio przeszedlem (dzieki Ludiemu) na wysokie wegle i jestem w szoku ale na prawde jest coraz lepiej. Ladnie wychodza zyly, mozna jesc fajne desery a i metabolizm sie rozkreca, w dodatku predkosc trawienia tez dostala kopa przez co w ciagu 2-3h wciagam swoje 2500kcal i za godzine jestem glodny %-)

No w końcu desery wjadą na salon... Czekam tak samo jak Ci napaleńcy wyżej %-)

Mega dobrze wygladaja te desery. A te pizze jak sie robi ? Jak tam forma ? jak zapasy?

Ja tez bialko @-) A kategorie faktycznie by sie przydaly ,przydalyby sie : obiady,śniadania,kolacje,desery,low carb ,dodatki ?

[...] drinki, słodziki, napoje z herbatą, polewy, jogurt, galaretki, napoje owocowe i mleczne, napoje dietetyczne, rozpuszczalna kawa i herbata, środki przeczyszczające, mrożone desery, napoje kawowe, miętowe, odświeżacze oddechu. W zastępstwie cukru (sacharozy) i aspartamu polecałbym używanie fruktozy, dostępnej w każdym sklepie ze zdrową [...]

swietnie...ja zaserwuje desery na posladach...tylko wylizywac do czysta bo balaganu nie lubie

[...] zaloga. Dziecka (17-22lat) wlasnie wtryniaja kanapki: chleb bialy, maslo orzechowe, krem piankowy, chleb bialy. Kanapki owe sa "na przeczekanie" dopoki hamburgery nie beda gotowe. Urwa. Wlasnie wystawili desery na stol: ciasto lodowe z czekolada i ciastka kokosowe. Siadlam tylem do nich i wtryniam gotowanego cyca z brokulem i pomidorem.

Ja dzisiaj makarony, tortille, desery, czekolady i hity ;).

Ja dzisiaj makarony, tortille, desery, czekolady i hity ;). To widzę, że kolega sobie nie żałował :D na bogato heh

Powrzucać przepisy z działu kuchnia i z lejdis, podzielić na kategorie (desery, dania główne, z makaronem, sałatki, z kurczaka itp. itd.) i styka:-D

chociaż nie tzreba się objadać czekoladami ,w dziale kuchnia sfd mozna sobie np zrobić lody LC czy inne desery LC.

o jeszcze ten u mnie jest lubiany mocno http://www.kwestiasmaku. com/desery/mazurki/czekoladowy/mazurki.html

A ja sobie zakupiłam pierwszą odżywkę Lean Dessert ...Choco and Coco %-) będę teraz pizgać desery że hej :)) i ebnęłm intrwały 30x30x4 , do domu biegłam z zamkniętymi oczyma/ami bo miałam mroczi w ch**.

[...] to moze sprobuje, bo co mnie interesuje to okreslenie mojego profilu itp. natomiast mialam ciekawa wymiane pogladow- on sugeruje, zebym sobie kupila stevie i robila na tym desery, a ja, ze wole po prostu w ogole nie jest nic slodkopodobnego i zapomniec ten smak. bo tak patrze na laski, to wszystkie jedza 'deserki'. wg mnie Sis to prosta droda [...]