definicja

Definicja spamu jest Ci obca, skoro nazywasz mnie spamerem. Nie mam czasu ani ochoty, aby zwracać Ci uwagę poprzez GG, bo mogę to zrobić na forum, a moderztorzy mogą usunąć później wypowiedzi, jeśli tak bardzo Ci to przeszkadza w liczeniu punktów. Jeśli mi nie pasuje, to o tym piszę. Nie zasłaniaj się innymi typerami, bo to żaden argument. Wiem, [...]

[...] staram sie coś przekąsić co 90-120 minut, w miedzy czasie po 2-3 łyki ostrowi. Kiepko idziemi mi ta "dieta". Waga stoi w miejscu. Choć idzie siła i trochę może definicja mięsni mi sie poprawiła, ale w pasie ciągle mam tak samo dużo jak miałem. Ciągne tak już ponad miesiąc(pierwsze dwa tygodnie bez kreatyn). A zależy mi najbardziej [...]

[...] chipsami). Ja tez nie chcialbym miec BF na poziomie 3 % bo imo to jest rowniez przegiecie, tyle ze w druga strone. Natomiast nie wiem jak komus moze nie podobac sie ladna definicja przy BF rzedu 7-8 %. Jakbym chcial wygladac jak misiek to bym pizze wp*****lal i popijal piwem. Sporo osob ma naprawde wypaczone pojecie dobrego wygladu, zwlaszcza [...]

[...] ze sensu i zdrowia nie strace przez glupote głupota: widzac sie w tym sporcie podejmujac treningi stajesz kazdego dnia przed lustrem chcesz widziec sie lepszym wieksza masa, definicja, jakosc kazdy o tym mysli, wielu marzy saa: najlatwiejszy i najglupszy sposob przyblizenia sie do wymarzonej sylwetki na poziomie amatorskim ale czy to uczciwe i [...]

Przedewszystkim dobra definicja, twardosc i duzo sily

Pepo robisz wrazenie...tzn twoja masa...definicja itp:D tez tak kiedys bede wygladal:D pzdr

zalezy od celu Twojego cyklu... jeśli masa, to pojedź sobie tak : 1-8 100mg Prolongatum e3d, bądź 1-8 200mg Prolongatum e5d 1-4 15/20/20/15mg Metanabolu ed jeśli bardziej definicja, to zrób tak : 1-8 100mg Prolongatum e3d, bądź 1-8 200mg Prolongatum e5d 7-12 25-->30mg Winstrol ed na upartego można połączyć tu dwa orale, wariant z metą na [...]

Chciałbym zaznaczyć że ja nie trenuję kulturystyki i nigdy nie trenowałem. Co więcej nie mam zamiaru. To po pierwsze. Po drugie. Ćwiczyć nie znaczy uprawiać kulturystykę, jak jeździć nie znaczy ścigać się w formule 1. Ćwiczę fizycznie od 15 roku życia z różną intensywnością. Aktywny fizycznie byłem od zawsze. Pozatym posiadać więdzę teoretyczną w [...]

Po holere komuś rzezba na pazdziernik bierz się za mase a szczyt formy lepiej szykuj na czerwiec!!!! 6 tygodni masa 3 tygodnie definicja 1 tydzień regeneracja 4 tygodnie siła 6 tygodnie masa 1 tydzień regeneracja 5 tygodni siła 6 tygodni masa 6 tygodni konkretna rzezba jej koniec powinien wypaśc na ok połowę czerwca w sam raz na sezon wakacyjny [...]

Wysusza mam na myśli to że Proviron zbija estrogeny i ładnie woda podskórna znika, przez co lepsza definicja mięśnia, separacja i troche siły nawet, ale to dopiero po 50mg ed i wiecej.

[...] nie rozumiem w jakim kontekście odwołujesz sie do nazwisk znanych kulturystów to już jest całkiem inna bajka tam wszyscy stosują doping i najważniejsze dla nich są masa i definicja a to jak wspomniałeś idzie najszybciej osobnikom z najlepszą genetyką uzyskują to dzięki katorżniczej pracy wieloma izolowanymi ćwiczeniami a nie paroma [...]

a tak od siebie dodam ze tkaie sprawy jak gestos definicja sa zalezne od poziomu bf, dorbze na nie wplywaja super serie, wstepne zmeczenie, laczone.

[...] samego zrozumienia terminu cyklicznosc. Dla mnie cyklicznosc to sztywne zalozenia programowe ktore trzeba wykonac rozpisane na poszczegolne minicykle -masa-sila-rzezba-definicja A wg ciebie to to odzucenie: -sztynosci zalozen -z gorych opisanych cwiczen -nie musi byc cykl umieszczony w konkretnych ramach czasowych Czyli wlasciwie co nam [...]

Na pewno musisz zwrócić większą wage na diete, ponieważ to od niej bardzo duzo zalezy jak wyglądamy przy danej masie. Po redukcji pewnie zrzuciłbyś pare kilo (może nawet więcej niż pare) i wyglądałbyś zapewne duzo lepiej. Wogóle nie stosujesz cykliczności, a więc nie ma sie co dziwic ze kształty są takie sobie. Zeby mieć wygląd muskularny, trzeba [...]

moje typy,Peponent i Ameno,zdjęc nie wklejam bo już były,może nie są najwięksi ale ładna definicja i bez soku,więc podziwiam

feta dobra na redukcje :) plus clenik to definicja jak w slowniku

troche za słaba definicja zwróćcie uwagę ze mistrzowie z pierwszych miejsc juz na 2tyg przed są dorzeźbieni i prążki mają wszedzie.

karpiu podejrzewam ze jestes dosyc otluszczony, chcesz jeszcze masy po nastepnym cyklu?? bo moze warto zajac sie definicja a nie sie ześwinić

Ta pierwsza była robiona w pracy(wc), takze o jakims treningu czy pompie mozna zapomniec, tyle ze sie odlałem przed, spusciłem wody zeby definicja lepsza

[...] jedno: Trenowałem do tej pory "Robimy formę na lato 2006 - Grupa II"(dla osób z 6 miesięcznym stażem), zdążyłem zrobić już trening na masę i nie weim czy teraz będzie lepiej jak dokończę cały trening(gęstość rzeźba definicja) czy jak zacznę np. trening na masę dla osób ze stażem 1 roku??? i będę do tego brał gainera 2? pozdrawiam