A teraz troszkę lżejsi-kategoria do 70 kg: TAK CIESZYŁ SIĘ Z MEDALU RYSIU REĆKO- JEGO JUŻ ZNACIE Z MOICH RELACJI-52 LATA, PIERWSZY ROK STARTÓW I m. Debiuty Ostrowia Maz., Mistrzostwo Woj.Pomorskiego-Bytów, II m.Słupsk, brązowy medal M.P seniorów do 70kg- ładnie, jak na pierwszy rok i wiek 52 lata !!! Pozdrawiam wszystkich [...]
Cześć Bartek!Bardzo fajnie że dziennik w tym dziale. Cóż,czeka Cię dużo ciężkiej pracy,ale jeśli jest w Tobie dość dużo determinacji i motywacji to na pewno dasz radę. Piszę bo jestem tylko rok starszy od Ciebie,mam 20lat.W tym roku startowałem pierwszy raz były to Debiuty Kulturystyczne.Teraz przygotowuję się do Mistrzostw Polski Juniorów na [...]
witam mam takie pytanie... szykuje sie do zawodow w fitnesie sylwetkowym (debiuty).. no i wiadomo dieta musi byc ostro trzymana.. ale co jezeli pozwolilem sobie zjesc cos slodkiego? dac wiecej aero czy nastepnego dnia uciac wegli troche? no i 2 pyt.. jak najlepiej rozbudowac donla partie brzucha i skosne? obecnie robie tak: unoszenia kolan do [...]
nie mam,jeszcze nei wiem czy w tym roku będę się przymierzał o i tak wole raw,a za rok wysyłamy koleżkę na debiuty,jak doyebie przez ten czas nogi,to wygrywa setkę,nawet bez przypinki
Kurde ale szybko... teraz to trzeba sie zastanowic skroro to maja byc debiuty i jedyna szansa zeby nie byc ostatnim :-P jak juz jechać to cos osiągnąć! :-)
to znowu jakieś zmiany, w zeszłym roku normalnie obowiązywała ;-) aaa już widzę.. - Opłata za udział w zawodach z kalendarza PZKFiTS w których nie obowiązuje licencja zawodnika (Debiuty) - 150 złotych (w kwocie zawarta jest opłata startowa) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-01-07 22:41:19
Fenix Team Poznań - na Debiuty w Gdańsku :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49be9b1bc2184a54be72c39b869cbcd1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c3d404d8042f4912856ac687fdf63589.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/55e5fef1fe60473d81d2b4d0d5dc88e4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f318ef1a6f8447a8182499e28dcbbb5.jpg [...]
zdecydowanie niższy. jak wcześniej pisałem najsłabszy klasyk od lat. Obym nie był złym prorokiem ale uważam i wielu kolegów że Debiuty będą traciły na randze ze względu na chory przepis który wszedł w tym roku. Zobaczcie w kulturystyce ekstremalnej chyba we wszystkich kategoriach razem jest tylu zawodników co w jednej klasyków.
Debiuty 2015 PZKiFTS, Fit Festival 28.02-01.03.2015 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152598325445213.1073741826.310991280212&type=3 Bardzo bogata relacja foto z 1 dnia zawodów już znajduje się na naszym fanpage SFD.pl na FB Kolejne zdjęcia i wywiady już niebawem :-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-03-02 17:30:11
Debiuty PZKiFTS 2015: Tomasz Marzec Zwycięzca kategorii do 80 kg - Tomasz Marzec "tak wygląda młodzież w dzisiejszych czasach"! :-) https://www.youtube.com/watch?v=QvPgslK-GqA&feature=youtu.be