debiuty

Gratuluje 5 miejsca , to przecież debiuty więc nie ma co odrazu liczyć na najwyższe miejsca , rozumiem bo jak sam pisałeś pilnowałeś aero , treningó i diety co do cala :) Forma moim zdaniem bardzo dobra , z tym układem to innemu forumowiczowi też chyba tak sie zdarzyło , nie znasz powodu dlaczgo nie mogli go odtworzyć ? A co do policji to nic [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,45,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-3.html Znalazlam :)

[...] walil mete/inse/deca/tren jest tez drugi plus taki ze gdy zacznie sie cw po dlugiej przerwie i dobrze sie je to rosnei sie jak na cyklu..z poczatku... ps, na y-t jest duzo przemian filmow z osoby nie cwiczacej w rok do osoby ala debiuty w PL, sa tam omawiane dawki itp cyklow, ale kazdy wspomina gdyby nie jedli odp to i tak by byla lipa,

Musisz popracować nad pozowaniem i z taką formą śmiało możesz wychodzić na debiuty. Niezależnie od zajętego miejsca wrażenia i zdjęcia pozostają na całe życie.

Czyli kuzyn przetarł szlaki i teraz ty za rok na debiuty? :->

Czyli kuzyn przetarł szlaki i teraz ty za rok na debiuty? :-> Już pisałem, że miałem takie plany ale po tym jak zobaczyłem poziom tych zawodów i formy ew. rywali to odpuszcze sobie swoj debiut póki co muszę nabrać do tego czasu więcej masy i pokazać się z jak najlepszej strony. Nie bardzo interesuje mnie debiut dla samego debiutu i stania na [...]

musze doj**ac miesa bo zastanawiam sie zeby wyskoczyc na MPJ 2015 lub debiuty 2016 :D a ze nie mam fajnej plastyki ani proporcji to miesa czeba dorzucic sporo zeby sobie wstydu nie narobic%)

musialbym juz zaczcac ostro jechac a nie mam nic hajsu wiec debiuty odpadaja Mikolaj z Wroclawia tez ma startowac w debiutach(arnold69 chyba ma nick na forum) to sobie wyskoczycie razem :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2014-03-28 01:08:25

Chwila to pojęcie względne %-). Streści mi ktoś te debiuty, jak wypadł karpiu i luki?

kto pisał tą notkę;-) Dudojc wygrał debiuty w klasycznej bodajże 2 lata temu +180cm i chyba jeszcze OPEN;-)

wyniki jak wyniki, trzeba wystartowac pierwszy raz, planuje "debiuty" swoje w pażdzierniku we Władysławowie w MP do lat 18 w WLK, licze na medal :) a kolega wyzej dobrze mowi, pzkfits.pl Chcesz startowac gdzies ?

[...] 2014-Lubliniec i chciałem zwrócić uwagę wszystkich, którzy się tam wybierają na mojego kolegę z klubu Paco Lublin Marcina Myśliwieckiego. To niesamowity talent, wygrał debiuty i Żelistrzewo ale pozostał trochę w cieniu Krzyśka Piekarza i innych potężnych zawodników gdyż startuje w najniższej kategorii wagowej. Myślę, że jest to pewny [...]

debiuty w lublińcu chyba tak?

a to ja sie podepne pod to pytanie i sie zapytam czy jak by sie np wygralo debiuty albo cos to jest to duzy + jak np chcialbym sie zatrudnic w zwyklej silowni?

[...] DEBIUTÓW W KATEGORII DO 85 KG! Chciałem Wam przedstawić sylwetke mojego przyjaciela, z którym trenujemy na jednej siłownie, czasem robilismy wspólne treningi wygrał debiuty do 85 kg później w Żelistrzewie na zawodach zajął 3 miejsce w kategorii do 90 kg! Teraz na Śląska do 80 kg 7 miejsce, ale kompletnie nie wiem jak to możliwe, skoro [...]

No to ćwicz ćwicz, na debiuty jeszcze nie pora :-))

Debiuty jak sama nazwa mówi są tylko raz więc ja bym się wstrzymał ;)

Znam koszta itd i dla zwykłego śmiertelnika który zarabia 1500zł nie wystarcza, debiuty nie chodzą mi że za rok ale te za 2 lata. Muszę wbić na masę do 100 - 105 kg i redukować do 83-85, zatłuszczenie daje tak obecnie około 12-13% wiem poprzeczka bardzo wysoko postawiona gdzie faktycznie u mnie z przybieraniem masy jest bardzo ciężko. Ale chce [...]

Na pewno się zgłosze tylko musze zrobić zdjęcia aktualnej formy. To bedą przygotowania pod któreś konkretne zawody wszyscy? np PP jesienią czyn np ktoś na PP jeszcze kto inny na debiuty 2015 a kolejni np na Sopot?

Świetny pomysł, świetna inicjatywa, świetni ludzie :-) Mi marzą się starty w zawodach bikini fitness, konkretniej chodzi mi o debiuty 2015...szukałam miejsca gdzie mogłabym się kompleksowo dowiedzieć co i jak a tutaj taka niespodzianka. Nie wiem tylko, czy skoro dopiero wznowiłam ćwiczenia siłowe po operacji (5 miesięcy, powiększenie biustu, brak [...]