Jest taka dieta GOMAD (Gallon of Milk a Day) pijesz galon mleka dziennie (oczywiście pasteryzowane, nie UHT), a oprócz tego jesz, co chcesz - na przyrost masy działa bezbłędnie, niestety również na kompozycję ciała. Ale to już załatwisz na redukcji .
Kto ze spamerów będzie na Punishers day? Nikt z mojego klubu nie zechciał się wybrać, więc jadę sam i ekipy szukam :) Może ktoś pomoże mi się tam dostać?
grrubas dobrze prawił... grabulski, spoko... Ale każdy i tak dobrze zrozumiał co miałeś w głębi na myśli. Miałem wczoraj o tym pisać, ale już nie chciałem drążyć tematu... Teraz te JP używa prawie każdy, nawet gnojek 10letni, czy Laski z gimnazjum i mają tyle wspólnego z kultura HipHop'u co ja z kultura Cuntry... Skate'ci to kultura Punk Rock [...]
Szukałem wszędzie i wszystkie mleka jakie znalazłem były 2%? Planuje zastosować metodę GOMAD - Gallon of milk a day i tutaj pytanie: Lepiej użyć mleka UHT całkowicie odtłuszczonego lub 0,5% czy świeżego ale 2%? Pytam bo mam stosunkowo mało tłuszczy w diecie - niecałe 0,5g na kg masy ciała przy wadze 80kg.
[...] of these drugs on hormonally normal men are obviously the most relevant. What was found, just in the early parts of the study, was quite enlightening. Nolvadex, used for 10 days at a dosage of 20mg daily, increased serum testosterone levels to 142% of baseline, which was on par with the effect of 150mg of Clomid daily for the same duration (the [...]
[...] think I like the Kre better than the cee and way better than regular mono. Its cheaper (I don't know how much bulk cee is though), you only have to take 2-4 pills a day as opposed to the 8 of CrE2, and I've noticed a slight reduction in bloating possibly from comming off of the CrE2 which I took right before the Kre. I noticed my [...]
tAaa 6 tygodni trwa cykl pozniej pct czyli odblok:De0d every other day czyli co drugi dzien walisz strzala.. eod=e2d ale mysle jak na pierwszy kontakt wystarczy 50mg, wez sie lepiej troche doucz w tym temacie i dopiero wez sie za cykl bo pewnie strzala tez nie potrafisz zrobic;p
może nie jestem autoryteten w dziedzicie sumplementacji, jednak odżywek nie polecam, dlaczego? bo do tej pory nie mogę sie ogarnać po masówkach, fakt faktem spożycie gainera kieedys 200 g/per day, ; non stop jestem głodny, organizm za wszelka cenę się kcal, strasznie upzyksza mi to życie, a nie oszukujmy się.....
A ja mam takiego cykla na październik albo listopad... Crea Shot 1kg BCAA Xtra 500g Musli Gainer 3kg Whey gainbody dibencozide positive 3kg Night protein Max 750g Hot Sport drink 1 kg TMC Pro 120kaps i myśle o hgh day i HGH night ale nie słyszałem nic na ich temat więc się zastanawiam
[...] potrzeby wrzucania owoców a od jabłka wole pomidora.Ale mama wie swoje-tak jak z jajkami.Czepia sie,że jem 4dziennie,a jej mowie o lecytynie i cholinie i żeby tylko nie jeść jaj z tł. zwierzęcymi. Ale ona mowi,ze bedę bezpłodny. Dzisiaj troche sie uspokoiła,jak jej powiedzialem,ze ludzie na forum jedzą nawet 10jaj/day i chwalą sie dwójką dzieci
200mg propa every other day czyli co drugi dzien daje 600mg/week do tego 30mg oxandrolonu daje 210+600=810 anabolikow week.pgolnie nie chce brac wiecej niz gram koksow na tydzien.pozdro
e2d - every second day - po polskiemu co 2 dzien... czyli jak szot byl np: w poniedzialek to nastepny w srode, kolejny w piatek, niedzila itd...strzal - przerwa - strzal....itd Zmieniony przez - HaaWDPee w dniu 2009-10-15 11:16:36
[...] już ustać na rękach pól minuty. Generalnie proponuje ustalić sobie jakieś priorytety jakie ćwiczenie chcesz doskonalić. Ewentualnie możesz korzystać też z WOD workout of the day z podanej prze zemnie strony. Myślę że dasz radę. Jeżeli korzystasz z książki C. Sommera to zapewne znasz angielski bo jeśli się dobrze orientuje jest tylko wydanie [...]
[...] wielkie Niestety z szyją jest taki problem, że koszule na zamówienie trza szyc Waga? Ostatnio było 104, tero nie wiem Rrumcek Wiosłuj półsztanga King_Odin Wiem wiem Ale boczki i tak mniejsze niż kiedyś. Wogóle mam zamiar zmienić w diecie: DT - węgle all day long, oprócz na noc. DNT - węgle tylko na śniadanie. Ciekawe co z tego wyjdzie
Nolvadex40 Proszę: 1-1 deca 200mg week 1-1 oma 250mg week 2-7 oma 500mg week 2-7 deca 400mg week 8-8 deca 200mg week 1-8 meta 25mg day 3-8 nolvadex 10mg przez dwa dni clomid 50mg dzień