SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • Mleczko.

    Post
    Trening w domu

    Jest taka dieta GOMAD (Gallon of Milk a Day) pijesz galon mleka dziennie (oczywiście pasteryzowane, nie UHT), a oprócz tego jesz, co chcesz - na przyrost masy działa bezbłędnie, niestety również na kompozycję ciała. Ale to już załatwisz na redukcji .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-09-17 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ze spamerów będzie na Punishers day? Nikt z mojego klubu nie zechciał się wybrać, więc jadę sam i ekipy szukam :) Może ktoś pomoże mi się tam dostać?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    grrubas dobrze prawił... grabulski, spoko... Ale każdy i tak dobrze zrozumiał co miałeś w głębi na myśli. Miałem wczoraj o tym pisać, ale już nie chciałem drążyć tematu... Teraz te JP używa prawie każdy, nawet gnojek 10letni, czy Laski z gimnazjum i mają tyle wspólnego z kultura HipHop'u co ja z kultura Cuntry... Skate'ci to kultura Punk Rock [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 08:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeże mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukałem wszędzie i wszystkie mleka jakie znalazłem były 2%? Planuje zastosować metodę GOMAD - Gallon of milk a day i tutaj pytanie: Lepiej użyć mleka UHT całkowicie odtłuszczonego lub 0,5% czy świeżego ale 2%? Pytam bo mam stosunkowo mało tłuszczy w diecie - niecałe 0,5g na kg masy ciała przy wadze 80kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2009-09-20 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of these drugs on hormonally normal men are obviously the most relevant. What was found, just in the early parts of the study, was quite enlightening. Nolvadex, used for 10 days at a dosage of 20mg daily, increased serum testosterone levels to 142% of baseline, which was on par with the effect of 150mg of Clomid daily for the same duration (the [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2009-09-29 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem temu ide na pomping every day hard training ale yebie lenorem w chacie, matka z praniem lata, ide fhvj bo zdechne !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe e to spoko ja sobie wlasnie zalatwilem silownie w szkole za frre 2/3 day na week idealneuzpelnienie do kicka bedzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] think I like the Kre better than the cee and way better than regular mono. Its cheaper (I don't know how much bulk cee is though), you only have to take 2-4 pills a day as opposed to the 8 of CrE2, and I've noticed a slight reduction in bloating possibly from comming off of the CrE2 which I took right before the Kre. I noticed my [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    tAaa 6 tygodni trwa cykl pozniej pct czyli odblok:De0d every other day czyli co drugi dzien walisz strzala.. eod=e2d ale mysle jak na pierwszy kontakt wystarczy 50mg, wez sie lepiej troche doucz w tym temacie i dopiero wez sie za cykl bo pewnie strzala tez nie potrafisz zrobic;p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2009-10-04 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    może nie jestem autoryteten w dziedzicie sumplementacji, jednak odżywek nie polecam, dlaczego? bo do tej pory nie mogę sie ogarnać po masówkach, fakt faktem spożycie gainera kieedys 200 g/per day, ; non stop jestem głodny, organizm za wszelka cenę się kcal, strasznie upzyksza mi to życie, a nie oszukujmy się.....

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takiego cykla na październik albo listopad... Crea Shot 1kg BCAA Xtra 500g Musli Gainer 3kg Whey gainbody dibencozide positive 3kg Night protein Max 750g Hot Sport drink 1 kg TMC Pro 120kaps i myśle o hgh day i HGH night ale nie słyszałem nic na ich temat więc się zastanawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzeby wrzucania owoców a od jabłka wole pomidora.Ale mama wie swoje-tak jak z jajkami.Czepia sie,że jem 4dziennie,a jej mowie o lecytynie i cholinie i żeby tylko nie jeść jaj z tł. zwierzęcymi. Ale ona mowi,ze bedę bezpłodny. Dzisiaj troche sie uspokoiła,jak jej powiedzialem,ze ludzie na forum jedzą nawet 10jaj/day i chwalą sie dwójką dzieci

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A uwazacie ze HGH DAY i HGH NIGHT moze byc pomocne??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-10-11 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg propa every other day czyli co drugi dzien daje 600mg/week do tego 30mg oxandrolonu daje 210+600=810 anabolikow week.pgolnie nie chce brac wiecej niz gram koksow na tydzien.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-10-13 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2d - every second day - po polskiemu co 2 dzien... czyli jak szot byl np: w poniedzialek to nastepny w srode, kolejny w piatek, niedzila itd...strzal - przerwa - strzal....itd Zmieniony przez - HaaWDPee w dniu 2009-10-15 11:16:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-10-15 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już ustać na rękach pól minuty. Generalnie proponuje ustalić sobie jakieś priorytety jakie ćwiczenie chcesz doskonalić. Ewentualnie możesz korzystać też z WOD workout of the day z podanej prze zemnie strony. Myślę że dasz radę. Jeżeli korzystasz z książki C. Sommera to zapewne znasz angielski bo jeśli się dobrze orientuje jest tylko wydanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-10-22 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hgh day i hgh night - na tym drugim kumpel zrobił 2cm w 2 miechy biorąc pod uwage ze ma 18 lat i 3 lata juz nie rósł to bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-10-25 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść+...?

    Post
    Doping

    ED: every day (codziennie) EOD- co drugi dzien

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-10-28 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkie Niestety z szyją jest taki problem, że koszule na zamówienie trza szyc Waga? Ostatnio było 104, tero nie wiem Rrumcek Wiosłuj półsztanga King_Odin Wiem wiem Ale boczki i tak mniejsze niż kiedyś. Wogóle mam zamiar zmienić w diecie: DT - węgle all day long, oprócz na noc. DNT - węgle tylko na śniadanie. Ciekawe co z tego wyjdzie

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex40 Proszę: 1-1 deca 200mg week 1-1 oma 250mg week 2-7 oma 500mg week 2-7 deca 400mg week 8-8 deca 200mg week 1-8 meta 25mg day 3-8 nolvadex 10mg przez dwa dni clomid 50mg dzień

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2009-11-11 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)