Ok aktualnie mam właśnie ;) a dawkowanie jakie zalecasz , 1 kaps na początek ? I różni sie to czymś oprócz 1,3d ? Zastanawiam sie własnie pomiedzy tym black bombs od DY i vpx redline ultra hardcore Zmieniony przez - snake126 w dniu 2013-04-02 00:07:54 Zmieniony przez - snake126 w dniu 2013-04-02 00:08:27
[...] w którymś z tematów chyba ty albo inny moderator że yoszke brać 2h od węgli. Przed treningiem ok bo wrzuce 2h po posiłku ale rano ? Nie wyobrażam sobie śniadania bez węgli własnie. Więc może dorzucić coś lajtowego na rano a vpx przed treningiem ? Albo zaproponowalbyś mi jakieś dawkowanie żeby nic sie nie gryzło. Dzięki za pomoc i SOG leci;-)
Ta nowa wersja jest bez geranium już , starsza jest z gerą. A yoha przecież była w hellburnerze nawet o ile dobrze sie orientuje. A dawkowanie zacznij od 1 kapsa 2 razy dziennie i sprawdzaj tolerancje najpierw.
Możesz jeszcze raz wziąć Scorcha lub zainwestować w coś mocniejszego typu Black Bombs. dzięki za odpowiedz mówisz pewnie o tym tak ? http://img07.allegroimg.pl/photos/oryginal/38/02/47/55/3802475533 jako iż mi się skończył , zamówie ten i zobacze efekty ;) dawkowanie jak wcześniej 30 min przed posiłkiem oraz 30 min przed treningiem ( odstęp 6h )
Chyba podjołem decyzje i bedzie to Black Bombs a ostatnie pytanie brzmi jak to dawkować skoro ja jem śniadanie o 10 a trening mam o 12 a preferowane dawkowanie jest po śniadaniu i przed treningiem boje sie że to mnie zniszczy twie porcie w tak krótnim czasie . Myślicie że pierwsza porcja przed treningiem lub po śniadaniu a druga porcja przed [...]
dawkowanie jest dosc indywidualne, od 5 do 20mg na porcje johy hcl, w zaleznosci od zaawansowania. i kwestia spozywania z dala od wegli i w dosc dlugim odstepie czasowym
Właśnie jak skączy mi się pudło z 3:6:9 to kupuję zwykłe. A jakie dawkowanie tego spalacza? I czy warto bcaa dodać?? Zmieniony przez - bloder w dniu 2015-08-19 22:27:49
jezeli jest proch to zawsze wybieram proch ... lepiej sie wchlania niz wszelakie kapsulki zelowe... chociaz duzo popularniejsze sa kapsulki ze wzgledu na latwiejsze dawkowanie
Ja natomiast dawkuję w ten sposób (mowię tu o "starym" BCAA 750 Strong), że biorę 3 tabletki 30 minut przed treningiem, 3 tabletki bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe biorę 3 tabletki na noc (bo rano zażywam 2 kapsułki Tauryny). Myślę, że to dobre dawkowanie??
CP+XP 2xXP czy miedzy tymi cyklami bedzie duza roznica? stym ze dawkowanie w DT CP+XP to rano cp przed treningiem XP i po treningu CP oby dwa cykle po 50 dni..
Może to kogoś zainteresuje-zamiast sylimarolu- Sylicaps 30 kaps (100mg) cena +/- 8 zeta skład 1 kaps zawiera 149 mg suchego ekstraktu z owoców ostropestu odpowiadającego nie mniej niż 100 mg sylimaryny,zawierającego nie mniej niż 40 mg sylibininy dawkowanie-3 x dziennie 1 kaps w przypadku silniejszych dolegliwościach 2x 2 kaps dziennie.
No i nie moge zdecydowac sie na dodatek, czy mono czy jablczan.... To wiec moze takie dawkowanie: DT: 1 porcja HP+ 2g jablczanu + 3g mono DNT: 5g jablczanu + 5g mono co myslicie o tym?
[...] pewno znasz to uczucie ) to po C-F jak nowo narodzony . POLECAM . Jak ktoś przyjdzie z IHS to ci przedstawi wszystko dokładnie pewnie co do czego tam jest %-) "odpowiednie dawkowanie kreatyny i wszystko będzie git " Co do kreatyny , widocznie nie odpowiednio ułożony cykl pod SW stąd takie problemy , jednak po treningowe 2 gram mono i 2 gram [...]
[...] w mc siła stanęła, ale też nie robiłem go zawsze bo ostatnio dokuczał mi kręgosłup. Ogólnie kreatyna jak kreatyna, moje spostrzeżenia to że na opakowaniu powinno pisać dawkowanie 2*6kaps bo jedna porcja to za mało... Za dużo od niej oczekiwałem, ale też się nie zawiodłem...pierwszy raz coś innego od mono i nie złapałem tyle wody, mięśnie [...]
[...] wheya a o 56% w prównaniu do placebo. Ogólnie całkiem fajna jest ta książka ' suplementy żywnościowe dla sportowców ' teraz jestem w dziale aminokwasy i same plusy tyle że dawkowanie kosmiczne. Można przyjąć że minimalna dawka to około 30g bcaa jaką podawali w badaniach, poniżej efekty znikome. Ciekawe też jest badanie w którym sportowcy [...]