dawkowanie

Witam kupiłem bcaa z aminostara w kapsach jakie dawkowanie na opakowaniu jest napisane ze 3przed treningiem i 3 po ale czy tak brać??? Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-23 13:27:54

dawkowanie tego preparatu jak i co ile brac goooooo oooooooooooooooo ooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooo ooooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooooooo ooooooooooooooooo oooooooooooooo ooooooooooo ooooooooooo ooooooooooooooooo

[...] mutant 120g 12,25 4 obiad dom 5 DT po treningu bezpośrednio białko,15min potem mutant DNT mutant sam 6 kolacja+białko i nie wiem jak teraz umieścić tutaj bcaa i mono mam dawkowanie obliczone itp. tylko nie wiem gdzie wstawić planuje brać razem przed treningiem 30min i bezpośrednio po przed białkiem a w dnt rano na czczo i przed snem. czekam [...]

Witam Planuje na poczatku pazdziernika zaczać cykl na suplementach , które wymieniłem poniżej.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowanie tzn (co? kiedy? i ile?) -Carbonox - Olimp -Creatune xplod - Olimp -BCAA xplod - Olimp -Gold Omega 3 - Olimp -isogainer - nutrabolies -Mega strong protein - olimp -whey protein complex 100% - olimp +witaminki

[...] dwóch dni czytam co się da na temat właściwych proporcji kwasów tłuszczowych w diecie. Tak jak już dawno temu udało mi się uporać z białkami i węglowodanami, tak odpowiednie dawkowanie tłuszczy pozostaje dla mnie nadal sporą trudnością. Otóż czas spędzony na lekturze jeszcze bardziej zamieszał mi w głowie- margaryna wydaje się być zdrowsza od [...]

Witam. Mam 2 puchy cytocella, 1 no xplode, i kreatynę cm3. Jakie dawkowanie było by najlepsze?

Siema , wybrałem na 4 cykl jack3d + mono . Chciałem zapytać o dawkowanie czy wystarczy dt- rano mono , przed treningiem jack3d dnt - rano mono , po południu mono czy lepiej dorzucić jeszcze jedną porcje mono po treningu ?

witam jestem juz zdecydowany i mam zamiar kupic deke z genesis i pytanie tez co do tescia enent czy propinat? lepsza jakosc masy bedzie na propinacie nie? dawkowanie: 1-8 tyg deka 200mg e7d 1-10 enent 200mg e4d / propionat 100mg e2d. czy dawki nie sa za male? teraz mysle nad odblokiem czy wystaczy hcg czy warto tez dodac nolvadex? i jak to [...]

[...] 2 kapsy Power guarana + 1 miarka purple wraath. Po treningu 1 miarka Purple wraath + Carbo i chwilę później białko. DNT: Tylko guarana przed aerobami. Czy takie dawkowanie będzie dobre ? Jeszcze mam pytanie odnośnie białka. Kończy mi się whey z dymatize i chciałbym przetestować białko z Optimum. Które Waszym zdaniem wybrać, Platinum [...]

Witam. Posiadam taki oto zestaw: Mass Impact 2270g + Olimp Carbonox 1000g + Cytogenix Cytocell 673g + CM3 180 kaps. Jakie dawkowanie byłoby odpowiednie oraz jak długo powinien trwać cykl? Z góry dzięki za pomoc.

[...] snem. Na uzupełnienie diety MHP UYM. GM z CL według dawkowania. Tutaj proźba do jakiegoś ogarniętego w tych prawa faceta. Byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi rozpisać pełne dawkowanie wszystkich supli. Nie jestem pewien czy coś się z czymś nie gryzie dlatego wiem ze w tym jesteś w stanie mi pomóc. Nie dotyczy to oczywiście NO3. Chcę też zostac [...]

Witam nie wiem jak ułożyć sobie dawkowanie bcaa + glutaminy (bcaa xtra activlab) zacząłem właśnie cykl redukcji tłuszczu. Do tej pory chodziłem w dni treningowe na siłownie po jedzeniu, po skończonych ćwiczeniach brałem gainera. Teraz po treningu chce dołożyć jeszcze pół godziny aerobów i nie wiem kiedy brac aminokwasy, przed treningiem, [...]

[...] SHOCK 1kg z kolega na pol. jesc dwa obiady dziennie (jeden w szkole) oraz dokupic jakiegos gajnera zeby miec te wiecej kalorii dziennie stad moje pytania: - jakie polecicie dawkowanie, czyli co brac kiedy - storma gainera (przed treniniem, po, kiedy jak i co) - jaki gainer nadawalby sie dla mnie - jakas rozpiska na silownie na poczatek zalozmy [...]

[...] 1,5 roku 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po sorodku ;) 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie Chłopaki mam 2 puszki Epi z Cel i 2 puszki X-trena tez z Cela. Pomozcie mi rozpisac dawkowanie obu tych srodkow. i kolejne pytanie jak z odblokiem. mam 30 tabletek nolvadexu. z gory dzieki ;)

[...] może zalegać na żołądku powodując dyskomfort, stąd też spożywanie hipertonicznych napojów opartych jedynie o ten cukier prosty nie jest najlepszym pomysłem. Zalecane dawkowanie W dyscyplinach siłowych preparat należy spożywać około treningowo, wyjściową dawką jest porcja przyjmowana po treningu w ilości 30 - 50g proszku na ok. 200 - 500ml [...]

[...] Starożytności. Spirodex wykorzystuje jego działanie pobudzające i regulujące metabolizm, pomagając Ci w dokładnym oczyszczeniu organizmu z toksyn i metali ciężkich. Zalecane dawkowanie Należy spożyć 1-2 tabletki po śniadaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Spirodex Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60TAB. Zawartość [...]

[...] ale pełnowartościowy surowiec - WPC (który także w Quattro PRO jest na pierwszym miejscu) okazują się rozwiązaniem celnym i obecnie najczęściej wybieranym. Zalecane dawkowanie Porcję 36g=4 miarki preparatu rozmieszać w zamkniętym naczyniu z 220 ml wody lub mleka. Spożywać porcję do 3 razy dziennie. Produkt jest szczególnie zalecany do [...]

[...] niezbędna w procesie przyswajania żelaza, wykazuje właściwości bakteriobójcze, wspomaga funkcjonowanie układu immunologicznego, neutralizuje wolne rodniki. Zalecane dawkowanie Należy przyjąć jedną miarkę 8g na 30minut przed treningiem. Produkt przeznaczony wyłącznie dla zaawansowanych sportowców. Należy stosować wyłącznie w dni [...]

[...] na wiele godzin. Z powodu swoich właściwości, odżywka 6 PROTEIN BLEND jest szczególnie polecana do spożycia w fazie po wysiłkowej i nocnej fazie poabsorpcyjnej. Zalecane dawkowanie Porcję 50g (3miarki) rozpuścić w 200ml wody lub mleka. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Należy przyjąć jedną porcję rano na czczo i jedną porcję przed snem. [...]

[...] napompuje mięśnie! Trenuj intensywniej! Po kilku minutach spożycia BSN N.O. - Xplode rozkręci Twój umysł i ciało. Nie trać czasu. Sięgnij po eksplozję energii! Zalecane dawkowanie Należy wymieszać jedną miarkę produktu w 300ml wody i wypić na 30minut przed rozpoczęciem treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE N.O. Xplode caffein free [...]