SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Prosba o sugestie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien dobry, Prosilbym o komentarz na dany zestaw + dawkowanie lub tez sugestie na inny lepszy. Cena nie gra zbyt duzej roli. Staz +6 lat. Nigdy nie mialem stycznosci z produktem nr.1, ani zadnym innym z tej grupy pomyslalem, ze sprobuje. 1-Anabolic Xtreme Hyperdrol X2 2-Xpand 3-Gainer ...witaminy, glucosamina. Dziekuje, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-09-14 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa jakie najlepsze i kiedy ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem ostatnio blister Bcaa z Olimpu 1100mg w jednej kapsułce i mam pytanie czy isc i kupić więcej z tej firmy czy moze coś innego polecacie ?? Biore Storma+Shock Carbo i Gainer do uzupełnienia diety dlatego chce aby Bcaa było w kapsułkach ! Biorę tylko w DT przed 4kps i po 4kps Waga : 80kg Dawkowanie Dobre?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-06-18 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie dosc smieszne pytanie , chodzi o dawkowanie hmb w plynie z Hiteca.Poprostu nie orientuje sie ile kropla moze miec(ml 0,75?) i ile kropli mam jesc przed treningiem i w przeciagu nastepnych godzin.Jezeli ktos by mogl mi pomoc bylbym wdzieczny.Dziekuje ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2003-08-04 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na silowni na mase, oczywiscie mięcha wpadło ale tez troche tluszczyku a od stycznia wracam na tajski box w zwiazku z tym chciałbym zabezpieczyc mięsnie dlatego zamierzam zmienic diete na wysoko białkowa oraz moje głowne pytanie czy przy wadze 82 kg można brac 5 kaps przed i po treningu BCAA Olimpu? Czy jakos inaczej rozłozyc to dawkowanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-11-26 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop

    Temat
    Doping

    Witam! Kolega planuje cykl na teściu propie solo. Nie wiem, czy opłaca się dawa ankiete. 22 lata przebyte cykle - 0 dieta jest, planowana na cyklu: 2.5g b, 5 w, 1g t. Teraz dawkowanie.250mg e2d?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-06-01 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] moze mi podac link do takiego zestawienia suplementow , ktore ktos tutaj na sfd robił ? chodzi o łączenie suplementów .. bylo tak fajnie opisane jaka cena mniej więcej , nazwy i obrazki suplementow oraz dawkowanie . Bylo tez podzielone na stopien zaawansowania .. dla poczatkujacych , srednio zaawansowanych i zaawansowanych , czy jakos tak .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-12-28 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. prop + meta

    Temat
    Doping

    Chce zacząć cykl na 100 mety i 17strzałow propa(tylko tyle jest) po 100mg 1-4=30mg meta 5-5-10mg meta i tu do was pytanie o dawkowanie propa ( tylko 17stzałow mam do dyspozycji)niewiem czy wchodzić ze stężeniem propa czy zchodzić zeby starczyl na 6tyg, czyli brać: 1-2=40mg 3-6=100mg czy 1-4=100mg 5-6=40mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-08-02 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakupić taki zestaw na ok. 6 tygodniowy cykl (cel masa, mięsko:D ): Stack Storm Beta alanine z ActivLab BCAA, może z glutaminą? AAKG Dodatek do diety po treningu, jakieś białko. Co o tym myślicie, może coś usunąć i dać coś lepszego, proszę o porady. Jak według Was powinno wyglądać dawkowanie tego wszystkiego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-08-15 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Własnie kupiłem dużą puche 1100g Nitro II LE, Creatine Strong Matrix 7 Olimpu 120 caps oraz Mass XXl 3000g. I tak bedzie wygladał moj cylk tylko czy mógłby mi ktos rozpisac dawkowanie nitrobolonu i tej creatyny, bo spotkałem sie z wieloma niejasnosciami w zwiazku z ilością dawkowania obu tych suplementów jak i czasem ich przyjmowania. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-08-09 20:11:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a CM3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak ma się dawkowanie CM3 przy odchudzaniu musze jeszcze 15 kg zgubić,dotychczas co tydzień gubiłem od 1 do 1,5kg.Czy po wzięciu CM3 TReca nie spowolni mi to odchudzania? a wspomoże budowanie mięśni i wzrost siły oraz wytrzymałości ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2013-09-19 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy takie dawkowanie będzie dobre: DT: -białko po przebudzeniu. -cp na czczo 9g. -cp po treningu 9g -białko do 1,5 godz. po treningu -białko przed snem. DN: -białko po przebudzeniu -cp na czczo -białko pomiędzy posiłkami -cp -białko przed snem. odstępy miedzy porcjami cp 8 godzin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-11-29 10:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liquid creatine complex - kretka w plynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos bral ta kreatyne w plynie firmy optimum nutrition , jezeli tak jakie byly efekty czy takie jak przy zwyklej mikro i czy ma jakies porownanie np do Creapure z Kaizena.Dawkowanie pisze ze przed treningiem , znalazalem na stronie atleta.pl u sonbatego??,Pozdro! 654 tank hunter batalion

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2003-06-15 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ?/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Doaradzcie mi czy bedize dobre takie dawkowanie: orzed obiadem 1250mg kretki i 1500mg tauryny po treningu 2500mg kretki i 1500mg tauryny przed snem 1250mg kretki Oczywiscie to wszystko + dieta To bedzie moj 2 cykl :) Pierwszy to byla sama kretka :) To bedzie moj 2 cykl :) Pierwszy to byla sama kretka :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2006-11-07 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trwał niecałe 6 tygodni , dawkowanie 6 tabsów dziennie ( zazwyczaj 3 x 2 tabs), szedł tylko Undestor. Zastanawiam się nad odblokiem ... Uderzać w clomid ( w posiadaniu 10 tabsów), czy też ograniczyć się do jakiegoś tribulusa/buzera ? Niby testosteron, ale dość lajtowy... Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-11-06 07:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie. Jak dokładnie liczycie dawkowanie np. testosteronu enat w skali tygodnia? Dla przykładu 300mg e5d liczycie jako jeden strzał na tydzien czy jako dwa? Tak samo w przypadku 200mg e4d- w jednym tygodniu wypadnie dawka 200mg, a w drugim 400mg. Napiszcie jak to przeliczacie dokładnie. Drugie pytanie. Dawka 300mg na tydzień jest ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-08-05 08:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stacki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam siłaczy.Mam pytanie odnośnie stacków. Które z niech są najlepsze pod względem składu i działania . Chodzi mi o przyrosty masy i jakie mieliście efekty i jak je dawkowaliście .Tak jak zaleca producent czy sami ustalaliście dawkowanie Polecą sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-01-14 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 3 produkty Treca : - Nitrobolon Energizer - CM3 - SAW Zastanawiam się nad dawkowaniem (pierwszy raz biorę te produkty). Czy mógłby mi ktoś zaproponować dawkowanie? Narazie biorę tak : Dni treningowe : rano 4 kapsułki cm3, przed treningiem 10g nitrobolon lub / 10g saw / 4 kapsulki saw. dni nietreningowe : rano 4 kapsulki cm3. Może czegoś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2013-10-04 18:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tcm olimp + resztki hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobić cykl na tcm z olimpu 360 albo 400 caps dawkowanie: dt : 4 rano, 4 przed treningiem, 4 wieczorem dnt : 4 rano, 4 w okolicach treningu moze być tak ? do tego chciałbym dorzucić trochę hp bo zostało mi troszkę na dnie z poprzedniego cyklu ok 8-10 miarek. wiek - 17 wzrost - 185cm waga - 90kg staż - około 2 lata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-02-13 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy kreatyna + bcaa z activlabu to dobre połączenie jakościowe? Staż to 7 miesięcy , przewiduje cykl na kreatynie tak 6 tygodni na pierwszy raz , 10g w dt i 5g w dnt. Kreatyne chcę dawkować tak: dt: 5g po śniadaniu , 5g po treningu. dnt: 5g po śniadaniu. BCAA: dt: 10g przed treningiem. Czy to dobre połączenie będzie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-03-10 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupilem Hi Tec Whey Mass Gain oraz Hi Tec Whey Isolate.Zamierzam sobie przytyc dobre bedzie takie dawkowanie- Zaraz po treningu gainer. Godzine po treningu i na noc wspomniany izolat. Gainera bralbym jako dodatkowy posilek w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2005-03-25 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)