SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Carbo, jak brać? [pilka reczna]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze zastosowanie carbo okołotreningowo a dawkowanie ok 50g w szklance wody (to ok 3 łyżek stołowych ale nie jestem pewien. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-03-20 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie: 2 kapsułki 3 razy dziennie Wartość odżywcza 1 kapsułka wartość energetyczna : 11,2 kJ/2,68 kcal Białko 0,67 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g CHELAT KREATYNOWY MAGNEZU MAGNA POWER 1100 mg w tym Magnez 88 mg ( 29% ZDS) %ZDS – procent realizacji zalecanego dziennego spożycia przez porcję

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM !! Prośba o pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te suple: Olimp TCM MC (zastanawiam się czy nie lepszy był by Kre-Alkalyn co sądzicie ??) PN Thyrotherm Myśle że takie połączenie przyniesie dobre efekty wraz z dietą i ćwiczeniami. Oczywiście do tego białko WPC Ostrowia. Moje dawkowanie: Rano: 2 kaps. TCM Przed treningiem 2 kaps. thyrotherm 2 kaps TCM Przed snem: 2 kaps TRM Białko według diety.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2008-03-20 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Moim zdaniem nie jest to przedawkowanie wit. A ani tez niedobór witamin z grupy B, bo byloby to widoczne w krwi i mialbys anemie, ale jezeli wyniki krwi sa poprawne to tu nie szukalbym problemu. Nie napisałes nic o trybie życia moim zdaniem Twoje problemy są związane ze stresem, na którego działanie mogłeś zostać narażony nadmiernie np. gdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-03-21 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Kreatyne mono Vitalmaxu(ta zielona) Carbo biogenixa-tanie i dobre:) Dawkowanie kreatyny tak jak koledzy wyzej napisali:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-03-22 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - ocena i ew. korekty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas redukowania tkanki. te hormony nie moga dzialac w tym samym czasie. poz tym by palic tluszcz potrzebujesz ujemnego bilansu kalorycznego, by budowac miecho - dodatniego. dawkowanie supli tez masz od czapy troche. ja bralbym tak: rano lub po treningu 10 - 15g nitroII, przed treningiem porcja HP w DNT jedna porcja HP i jedna (ok 10g) nitroII

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-03-22 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka recepta

    Post
    Doping

    20 amp. wyda się podejrzane? a moze zmniejszyc dawkowanie np. co 14 dni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-03-22 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej brać odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    King Odin w gainerze też jest kreatyna 1,5g i w hmb też jest 2,3g w 8 tab. może lepiej zmiejszyć dawkowanie kretki wtedy będe mógł pare dni zaoszczędzić kreatyny ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-03-22 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl! MASSA. co wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabi sobie chwalil kiedys dawkowanie aakg dodatkowo po treningu jeszcze, mowil ze pompa sie dluzej utrzymywala ale po co ci ta pompa? nie wystarczy tylko podczas cwiczen i jakis czas po?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-03-23 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykla powinien trwac tak dlugo jak czujesz ze suple kopią. zazwyczaj jest to 5 - 8 tygodni. dawkowanie dla opcji cp+nitroII: DT: rano 10g CP, przed treningiem 15g nitro DNT: rano 10g nitro, po kilku gozinach 10g CP zamiast porcj CP mozesz brac porcje mono. podobnie zamisat porcji nitro w DNT. jedynie przedtreningowa porcja nitroII jest niezmienna, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-03-23 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok??

    Post
    Doping

    Policz sobie dawkowanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-03-23 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Speed Extreme - masz juz spalacz a jesli chcesz jakis dodac to mozesz dodac thyroterm ilosci wszystkiego ok dawkowanie wiesz juz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-03-23 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz konkretnie co kupujesz to ci rozpiszemy dawkowanie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2008-03-23 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-RX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wzial cp. Wiele razy testowane i niezawodne. dawkowanie: DT: rano CP przed treningiem HP DNT: rano CP po poludniu HP

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-03-23 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Kaizen+Animal Pak+Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, Jak rozpisać dawkowanie mono Kaizena + Storm?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-03-23 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować NEOPANKREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ******le, umiesz czytac? ja mu propnuje kox? mowie zeby poszedl do lekarza a nie do dilla. ten z nim zrobi co trzeba, a w dawkowanie lekow sie nie pcham, bo mam jeszcze czas...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2008-03-24 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-sprawdzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może tak: Vitalmax mono 500g Ostrowia 900g Gainer np. olimp gain bolic 1kg Wtedy zmieściłbym sie w limicie kasy. Dawkowanie: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu ok. 30 minut później porcja ostrowi i gainera DNT: 5g kreatyny na czczo Starczyło by mi białka i gainera na 30 dni treningowych czyli miałbym na cykl 6 tygodni (DT 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-03-24 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieje ze dieta jest Dawkowanie: DT: Rano: Animal cuts Przed treningiem: Animal Cuts i Bcaa 5g Po treningu: Bcaa 5g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-03-24 13:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. dawkowanie masz podane na opakowaniach :D 2. dzialanie kreatyny nie slabnie ty odczuwas slabsze dzialanie :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-03-24 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] moim światopoglądem. wybaczam gdyz nie :D Po 7 tygodniach stosowania kreatyny nie należy zrobić przerwy? nie ma takiej potrzeby Pomijam całkowicie względy finansowe oraz dawkowanie "uzupełniające braki". tylko po to sie bierze kreatyne aby zmaksymalizowac jej zapasy nie ma czegos takiego jak nadkompresja kreatyny nadmiar jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-03-25 07:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)