[...] czyli starczy Ci ich na 50 dni czyli na cały cykl Możesz się zaopatrzyć również w zestaw kwasów tłuszczowych omega-3 i obowiązkowo apteczne ZMA (zincas forte i filomag b6 - dawkowanie: jedna tab zincas forte przed snem, 3-4 tab filomag b6 również przed snem) Co do gainera wybrałbym Gainbolic 6000, bo sam mam zamiar taki kupic a i ma ładne [...]
Dawkowanie: Przed sniadaniem : 2 kaps.tauryny i gluty Przed treningiem : 2 kaps. Hmb Po treningu : 2 kaps.tauryny i gluty Przed snem : 2 kaps. Hmb i 2 gluty Pozdrawiam "I'll back"
[...] Prymitywna teoria ale u mnie skuteczna - bez metki do śniadania ani rusz i przeważnie 100 tab. = 100 dni, po tym okresie zawsze jest duża ròżnica. Testowałem każde dawkowanie mietka i nawet na 2 tab jest gorzej niż na 1 . Dziwne brednie wypisuję ale mòj organizm tak reaguje, widocznie jakimś cudem reaguję wyrzutem greliny z tym że [...]
I sprawdzaj czy bold nie ubije e2 Sensowne dawkowanie boldka to z min 600 mg mniej za bardzo nie poczuje Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-11-23 15:37:37
Ale może stosując takie dawkowanie receptory są mniej narażone na "rozregulowanie" i dzięki temu każdy cykl jest podobny (choć mniej masy wpada) i mniej mięcha spada. Sam brałem kilka cykli z nasycaniem ale każdy następny był słabszy
Najpierw 1 tabletka , na caly dzien. Obserwuj reakcje ! Potem sama zobaczysz, czy zwiekszysz, czy nie... Z tego co pamietam dawkowanie scorcha to 3 tabletki na porcje/2 razy dziennie, wiec pole manewru jest duze. Powoli dojdziesz do odpowiednich dawek... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-08 16:07:24
1. Tutaj jest właśnie problem, bo kompletnie się na tym nie znam. Mam na myśli, nie wiem w jakich ilościach jeść daną rzecz lub po prostu ile kalorii należy spożywać. Dotychczas stosowałem po prostu dietę ryż, kurczak i brokuły. 3. Jeżeli masz na myśli, że abym w każdy inny dzień treningu robił inną partię ciała, to tak robiłem. Też właśnie [...]
[...] głównym myślę że ma na myśli śniadanie ale może być też obiad ? 4. SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g Porcję można przyjąć 1x4 gram na raz (dzień) lub 2g przed treningiem 2 g po treningu Czyli jak lepiej ? 5.I pozostaje mi białko 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE To stosuję po treningu ? Czy dobrze dawkowanie napisałem jakie zmiany? W
Tak dla pewności; mój koszyk wygląda następująco: KREATYNA 5g przed treningiem: https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html BA 5g przed treningiem: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Beta_Alanine-opis27444.html CYTRULINA 3g przed treningiem: https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html SHOT, wezmę ze dwa razy przed [...]
Cześć na pierwszy cykl proponuję Metanabol z Omnadrenem. Dawkowanie Metanabol 1 tydz 15mg, 2 tydz 20 mg 3 tydz 25 4 tydz 20mg 5 tydz 15mg a Omnadren 2 zastrzyki w tygodniu przez 5 tygodni
[...] spalacz, 30mg epi, 120mg x-tren 12h po wziętej ostatniej tabletce ph odblok clomid 21 dni po 50mg/noc, przy podniesionej prolaktynie(zrób badania po cyklu) b6 lub vitex - dawkowanie patrz niżej. Na prolaktynę profilaktycznie możesz łykać cały cykl b6 w dawce 300-500mg/dzień lub vitex 400mg/dzień. Dienolon do którego konwertuje x-tren ma [...]
Najlepsze jest to że zalecano mi dużo wyższe dawkowanie niż te 20mg. Tak naprawde problemy z libido pojawiły sie już na sam koniec. Wyższe dawki pewnie zrobiłyby większe spustoszenie.
napisales ze: Kluczowe jest to żeby mieć pewność że utrzymujemy stężenie HMB w osoczu na poziomie 25 umoli/L krwi. Wymaga to dawkowania 38mg/KG masy ciała, w trzech równych porcjach, trzy razy dziennie, z posiłkami. czyli wazac 65 kilo dziennie musialbym jesc 7,5g hmb?? a to jest o wiele wiecej niz podaje wiekscosc firm, jako dawkowanie
[...] zadławienia - mniejsza kapsułka to cieńsze ścianki, w związku z czym szybsze strawienie i szybsze uwolnienie substancji aktywnej - mniejsze kapsułki są łatwiej pasażowane z treścią jelitową, więc ryzyko "przyklejenia" do ściany żołądka jest mniejsze - mniejsze kapsułki pozwalają na bardziej precyzyjne dawkowanie Pozdrawiam,
ok a jeżeli chodzi o dawkowanie to : DT cell mass rano przed sniadaniem po sniadaniu kreatynka universal przed treningiem no xplode + bcaa ( zalezy czy bedzie) po treningi cell mass ( zalezy czy bedzie) dnt - rano cell mass porcja kreatyna po sniadaniu 6 h potem cell mass porcja bcaa przed i po pilce noznej badz bieganiu bieganie traktować jak dnt [...]
[...] dobrze dopełni się z Leviathanem ? I moje kolejne pytanie... z uwagi, że mam na stanie trochę sporo TSE z Olimpu, to mogę zastąpić nim scorcha ? i jak wtedy będzie wyglądać dawkowanie ? Przepraszam za taką ilość pytań, ale poprostu jak coś robię, to staram się do tego przyłożyć i mieć wszystko dopięte na 100% Zmieniony przez - E-qester w dniu [...]