Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie przyszła mi dzisiaj pierwsza pucha machine man burnera i chciałem zapytać o dawkowanie. Jedni piszą że tylko 30min przed treningiem 2 caps jedni piszą że rano 2 i 30 min przed treningiem też 2. I co z dnt? Dołączam się do pytania
U mnie też na dniach poleci :-) http://www.iv.pl/images/07744458343954782005.jpg jakie dawkowanie? co do tego? mam jeszcze czysty tribulus i testoplast i mysle czy nie dolaczyc. devil na noc a testoplast po silowni lub po sniadaniu Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-11-19 12:55:15 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-11-19 12:55:32
[...] widać wiedza zerowa i chyba jeszcze nie czas na suple w Twoim przypadku. Co do kreatyny to 200g będzie mało, nie starczy na normalny cykl kreatynowy. Można mieszać różne formy kreatyny Vitalmax kreatyna - ok. Co do białka... zapoznaj się najpierw czym jest odżywka białkowa i do czego służy :-) Nie ma czegoś takiego jak najlepsze dawkowanie białka
takie samo dawkowanie w dt i dnt jako osłonkę na cyklu kup zwykłą lecytynę w aptece chciał ci coś wcisnąć już widzę esselive/essentiale to wyciąg z soi tak samo jak lecytyna i nie ma sensu przepłacać,po cyklu heparegan jak ci się uda załatwić(jest na reckę) a jak nie to hepatil i dalej lecytyna
jak ja się nie znam??? ja pisze bo wiem jak to działa, a wasze dawkowanie polega na tym co pisze na opakowaniu w takim razie powiedź mi jak działa bcaa jeśli jakieś 2 godziny przed zjesz dobry posiłek z odpowiednią ilością białka to jaki jest sens brania bcaa przed treningiem??? bcaa to nie jest super odżyka tylko tak jak by to nazwać przetrawione [...]
Co ty typie piszesz. Koleś pyta o dawkowanie BCAA to dostał odpowiedź na swoje pytanie. Napisz zażalenie do producentów supli, że naciągają klientów bo przecież leucyna jest w kurczaku itd.. Dla mnie bcaa to jest super odżywka. Pracuje 30 km od miejsca zamieszkania, o 16 jem ostatni konkretny posiłek w pracy, potem w pociągu zajadam się bananami. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html Te dwie rzeczy zamawiam tylko bardzo proszę o jakieś sensowne dawkowanie, cykl zamierzam mieć 8 tygodniowy Zmieniony przez - Turas w dniu 2014-12-09 20:20:22
[...] i koniec. Ja zamawiam od kolesia ktury z pierwszej reki serwoje, dosc znany koles, pakuje odpowiednio i wysyla i serio, nie ksarzylem, testy wychodzily roznie ( rozne dawkowanie i tez rozne przychodznie ) ale zawsze na plus. Ja nie nazekam, wydalem raz gruba kase na ori, dawkowalem delikatnie mniej niz hinola ( jak pisalem 2-5 iu dzien ) i [...]
[...] napisalem juz wczesniej, od jakiegos czasu przeszukuje net i rozmawiam z ludzmi na temat dawkowania hgh, i czy startujacy czy amatorzy tylko raczej sa zdania ze dawkowanie mniej ale przez dluzszy czas jest bardziej skuteczne. Kilka lat nawet. Jak to okreslil jeden z moich znajomych ktury dosc spore ma doswiadczenia z HGH, podlewasz [...]
Witam. http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html to mój pierwszy gainer, niby jest podane dawkowanie jakie powinno być, ale ja wolę się upewnić, jak powinienem go dawkować? Dni nietreningowe raz dziennie i dni treningowe też raz dziennie tyle, że od razu po treningu czy jak? Ile powinienem miarek na jedną porcje sypać? Gainera [...]
[...] nie brać ? tego show tme mam tylko na 4 treningi ;dd bo to saszetki za punkty dostałem i tak chciałem połączyć jabłko i mono bo słyszałem że sie nawet opłaca, i jakie ich dawkowanie ? głównie mi o to chodzi.. jabłko rano mono przed treningiem ? po 5 g ? czy mono 3g z sfd bo tak podaje producent Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2014-12-30 [...]