SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie bcaa glutaminy

  • [...] Gold, przekonasz się, o czym mówimy. Wiemy, że ciężko pracujesz, aby osiągnąć wspaniałe rezultaty – dlatego uważamy, że zasługujesz na coś, co wspaniale smakuje. Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 miarkę (28 g) Nitro Pure Whey Gold z 250 ml wody lub chudego mleka. W dni treningowe przyjmować co najmniej dwie porcje dziennie, jedną porcję w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2014-08-13 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Amino 2100

    Temat
    German American Tchnologies

    German American Tchnologies - Amino 2100 - 325 tab. German American Tchnologies Amino 2100 to suplement diety zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na szybkoprzyswajalne aminokwasy - zarówno endo- jak i egzogenne. Produkt adresowany jest przede wszystkim do sportowców (również wyczynowców) i osób o bardzo dużej aktywności fizycznej. Zaleca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2009-08-26 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Pro Complex

    Temat
    Optimum

    [...] najwyższej jakości białek dostępnych na rynku. Na dodatek produkt jest wolny od aspartamu. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 2 miarki (72g) dodać do shakera wymieszać z 240-360ml zimnej wody lub chudego mleka. Spożywać od 1-3 porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pro [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2014-02-21 11:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje sobie kupić 2 puszeczki BCAA treca i 800 gram glutaminy(mm?) Tez Treca do tego bialeczko na noc Night protein Jeśli chodzi o dawkowanie widzę to tak BCAA- zakładając ze 1 kaps ma 800 mg...a dziennie chciałbym przyjmować min. 10 gram BCAA będę brał 15 kaps na dzien. I właśnie nie wiem, kiedy dawkować BCAA chyba nie wolno łączyć z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-04-04 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie oto Ci chodzi? Jeśli odpowiesz TAK, to już wiesz, że PRO WHEY SHAKE został stworzony z myślą o zaspokojeniu Twoich potrzeb w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Zalecane dawkowanie 1-3 porcji dziennie – po przebudzeniu, pomiędzy posiłkami, po treningu lub przed snem. 1 porcję preparatu (35 g = 1 miarka) rozpuścić w 200 ml1 wody. Spożyć zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2015-04-03 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększające biodostępność białka - Dobra rozpuszczalność - 100% najwyższej jakości białka uzyskanego z serwatki - Duża porcja BCAA i L-Glutaminy - Brak aspartamu Zalecane dawkowanie Jedną miarkę odżywki zmieszać z 300ml zimnego mleka lub wody. W zależności od zapotrzebowania pić 2 - 3 porcje dziennie. Nie gotować, spożywać bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to możliwe dzięki idealnemu połączeniu hydrolizatu kazeiny oraz micelarnej kazeiny. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 porcję(33g-2miarki) z 180ml wody lub chudego mleka, wypić od razu po przygotowaniu. Należy spożywać 2 dziennie lub przed snem. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2014-01-16 09:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja wybranych odżywek - kickboxer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] klubie. Jako że siła oraz wytrzymałość siłowa by się przydała pomyślałem o jabłczanie kreatyny a dokładnie - TREC CM3 1250 . Wybrałem opcję w tabletkach (wg mnie prostsze dawkowanie) - co sądzicie o tej kreatynie? Następnym suplementem będą aminokwasy BCAA - i tu postawiłem na ActivLab BCAA Xtra - dużo pozytywnych opinii się naczytałem o nich, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2017-01-19 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Stac_I__R_-_ALA_i1707_d400x400.jpg Fitmax - BCAA Stac I + R - ALA OPIS PRODUKTU BCAA Stac I + R - ALA to rewolucyjna formułay, który łączy w sobie działanie aminokwasów rozgałęzionych oraz kwasu liponowego. Pozwala na osiągniecie maksymalnych efektów - bo działa kompleksowo, polecany jest dla sportowców i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9616 Data: 2008-07-13 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Anabolic State

    Temat
    Nutrabolics

    [...] State to doskonała odżywka do stosowania przez sportowców dyscyplin wytrzymałościowych, gdzie regeneracja potreningowa jest niezwykle ważnym elementem treningu. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 miarkę odżywki z aminokwasami BCAA w ok. 0,5 litra wody, następnie dokładnie wymieszać. Spożywać 30 minut przed treningiem. Dla maksymalnych efektów - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2012-08-21 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po intensywnym wysiłku fizycznym. - Osoby uczulone na serwatkę i kazeinę (białka mleczne) – produkt zawiera hipoalergiczne hydrolizaty serwatki i kazeiny. Zalecane dawkowanie Dodaj 3 łyżki (75g) do 500-600ml wody i wstrząśnij lub dynamicznie wymieszaj. Należy wypić napój 30 minut po treningu. Podczas długiego, wytężonego treningu lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2012-07-12 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena odzyw na mase start styczen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nutrition core masscore 7kg godzine po treningu bialko izolat wedlug brakow w diecie + po cardio 40g caseina na noc przedtreningowa TRAC EXTREME NO z MHP dieta jest :D dawkowanie: DT na 30min przed treningiem TRAC przed treningiem 5g bcaa 5g glutaminy 10g kreatyny po treningu 10bcaa 10glutaminy 10 kreatyny + vit C DNT po obudzeniu 10g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-12-05 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie:) mam pytanko czy takie dawkowanie jakie sobie załozyłem jest prawidłowe mam zamiar zakupic te suple ktore wyrzej wymienilem zaczynam okres spalania fatu i chcialem sie jakos zabezpieczyc przed katabolizmem :D waze 82 kg DT siłownia + aeroby przed T BCAA 6kaps bezposrednio po treningu WHEY 1 miarka 5kaps glutaminy , przed snem 6 kaps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-03-18 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Casein AAE

    Temat
    Inner Armour

    [...] i i rozwija twoją zdolność do generowania mocy. A jeśli chodzi o maksymalną wydolność organizmu, to właśnie moc charakteryzuje naprawdę doskonałych sportowców. Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 porcję produktu (1 miarka) z 150-180 ml wody lub odtłuszczonego mleka w zależności od pożądanej konsystencji. Spożywać każdą miarkę z maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2012-06-11 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie:) mam pytanko czy takie dawkowanie jakie sobie załozyłem jest prawidłowe mam zamiar zakupic te suple ktore wyrzej wymienilem zaczynam okres spalania fatu i chcialem sie jakos zabezpieczyc przed katabolizmem :D waze 82 kg DT siłownia + aeroby przed T BCAA 6kaps bezposrednio po treningu WHEY 1 miarka 5kaps glutaminy , przed snem 6 kaps bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-03-19 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nutrition core masscore 7kg godzine po treningu bialko izolat wedlug brakow w diecie + po cardio 40g caseina na noc przedtreningowa TRAC EXTREME NO z MHP dieta jest :D dawkowanie: DT na 30min przed treningiem TRAC przed treningiem 5g bcaa 5g glutaminy 10g kreatyny po treningu 10bcaa 10glutaminy 10 kreatyny + vit C DNT po obudzeniu 10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-12-05 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Dzieci bardzo czynne fizycznie (od 12 roku życia), wymagające zbilansowanego suplementu posiłku w celu zoptymalizowania ich aktywności (tylko połowa porcji). Zalecane dawkowanie Jako suplement diety: dodaj 1 kopiastą łyżkę do 250-300 ml zimnej wody. Przez 30 sekund mieszaj w blenderze lub za pomocą ręcznego shakera. Należy przyjmować 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-07-11 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauki sprawdzonych składników budowania mięśni sprawia, że Sci-MX 100% Ultra Whey Protein to pewny wybór dla stałych użytkowników siłowni, sportowców i kulturystów. Zalecane dawkowanie 2 czubate miarki(45g) wymieszać z 300ml wody lub mleka. Wstrząsnąć przez 5-10 sekund. Pozostawić na 30 sekund i wypić. Nie należy przekraczać 3 porcji dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9412 Data: 2013-07-29 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Whey Gold Standard skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od dłuższego czasu zażywam to białko (http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html#dawkowanie), jednak dzisiaj zauważyłem ilość BCAA i glutaminy w składzie. Wiedziałem o występowaniu, ale nie o takiej ilości. 5 g BCAA i 4g glutaminy to dość sporo na dzienną dawkę, zwłaszcza, że pije 3x dziennie. Glutaminę i BCAA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2015-11-22 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy dużej aktywności - dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 razy na tydzień fbw + treningi SW i bieganie. Dlatego chodzi o suplementy żebym mimo wszystko przy takim wysyiłku coś masy złapał. Dlatego prosiłbym o pomoc w wyborze i dawkowanie , pewny jestem jedynie że jakiś jabłczan a reszta do ustalenia. Myślałem nad czymś takim: Rano na czczo 5 tabsów cm3 treca + 3 tabsy l-glutaminy olimpu Przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-04-12 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)