dawid

II Otwarte Zawody Kulturystyczne Ziemi Puckiej Głównym organizatorem II Otwartych Zawodów Kulturystycznych Ziemi Puckiej rozegranych 12.III.2006 r. w sali Domu Kultury w Żelistrzewie było Stowarzyszenie Ziemia Pucka oddział Leśniewo przy współpracy z Urzędem Gminy Puck, Ośrodkiem Sportu Młodzieżowego w Pucku, Urzędem Miasta w Pucku oraz LZS-em [...]

kat. do 75 kg. seniorów 1. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji 2. Karol Cieślak - Stowarzyszenie Ziemia Pucka 3. Marek Kosior - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 4. Paweł Książek – Ligo Lębork 5. Przemysław Klamann – Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i [...]

kat. do 75 kg. seniorów 1. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji 2. Karol Cieślak - Stowarzyszenie Ziemia Pucka 3. Marek Kosior - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 4. Paweł Książek – Ligo Lębork 5. Przemysław Klamann – Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i [...]

W kat. do 75 kg. seniorów 1. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji 2. Karol Cieślak - Stowarzyszenie Ziemia Pucka 3. Marek Kosior - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 4. Paweł Książek – Ligo Lębork 5. Przemysław Klamann – Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i [...]

19 mara 2006 roku w Bytowie odbyły się Mistrzostwa Woj Pomorskiego w Kulturystyce Oto relacja Kulturystyka Kobiet OPEN 1 Patrycja Kozyra - Paco Lublin 2 Katarzyna Wydra - Forma Włocławek 3 Justyna Rojek - Flota Gdynia 4 Agnieszka Rzeszewicz - Ligo Lębork Juniorzy kategoria OPEN 1 Jakub Kubica - Olimp Radom 2 Kamil Wysota - Sopockie Stowarzyszenie [...]

Dawid spojrz na date posta

Kostecki znokautowany Dawid "Cygan" Kostecki przegrał w nocy z sobotę na niedzielę w Krośnie walkę o mistrzostwo świata federacji IBC w wadze półciężkiej. Przeciwnikiem polskiego boksera był Rachid Kanfouah z Francji. Walka zakończyła się porażką Kosteckiego przez nokaut w dziewiątej rundzie. Do tego momentu na ringu dominował polski [...]

Witam.Moj poziom BF wynosi 26-27% wiec za duzo.Chcialbym zejsc chociaz ponizej tych 20.Nie wymagam odrazu cudow zeby schodzic ponizej 15 czy 10:) Gdyby udalo mi sie zejsc do 18% bylbym zadowolony.Chcialbym zapytac Was jakim trenigiem moge osiagnac to najszybciej??Oczywiscie przy dietce.Aktualnie jest to CKD.Slyszalem ze bieganie jest bardzo dobre [...]

Więcej bramek niż komarów Rezerwy Rakowa pokonały dzisiaj w zaległym spotkaniu Pająka II Wąsosz aż 20-0 (8-0). Nielicznie zgromadzona publiczność na brak skuteczności nie mogła w tym dniu narzekać, za to we znaki dały się im komary, których jednak liczba przypadająca na jednego obserwatora meczu nie dorównywała liczbie zdobytych bramek. [...]

Przegrałem walkę, ale nie załamałem się Dawid "Cygan" Kostecki z Hammer Knockout Promotions przegrał z Rachidem Kanfouahem walkę o mistrzostwo świata wagi półciężkiej organizacji IBC. Do szóstej rundy prowadził zdecydowanie na punkty. Potem stracił kontrolę nad walką i w dziewiątej rundzie wylądował na deskach. Marek Kruczek: - Od pierwszej [...]

Oto nminacje na MPSzW w TS wziete ze stronki:: zapraszam do lektury Imie Nazwisko Uczelnia P WL MC Razem 52 Kg Bujanowski Łukasz Uniwersytet Łódź 400 Filański Marcin Uniwerstyte Gdański 145 85 160 390 Dariusz Janik UMSC Lublin 130 80 150 360 Marek Warner Pol. Gliwice 360 Sufin [...]

PO pierwsze ja tez wcale nie bylem za takim tematem ale sam dawid fix mi to doradził wiec czemu teraz wogule co innego mowi. Na dowód to link do mojego tematu na ktorym podalem swoja rozpiske i on tam na jej temat sie wypowiadał. http://www.sfd.pl/temat265052. Jak wam odpowiada pomożcie mi tam

PO pierwsze ja tez wcale nie bylem za takim tematem ale sam dawid fix mi to doradził wiec czemu teraz wogule co innego mowi. Na dowód to link do mojego tematu na ktorym podalem swoja rozpiske i on tam na jej temat sie wypowiadał. http://www.sfd.pl/temat265052. Jak wam odpowiada pomożcie mi tam

Lemoo, Dawid Wlasnie hantle, wtedy kazda strona bedzie wykonywala swoja prace, a nie jedna strona bedzie nadrabiala za druga jak na sztandze. Byc moze rzeczywiscie tez z czasem sie to wyrowna.

KRAKÓW FHU "PAKER" DAWID KUNC os. Teatralne 10 tam sprzedaja ciuchy etc. firmy GASP

Nazwa Bramki Asysty Minut na boisku ADAMCZYK Sebastian - RAKÓW II CZĘSTOCHOWA 6 2 273 BAŃSKI Piotr - RAKÓW II CZĘSTOCHOWA 1 1 61 BEKUS Maciej - RAKÓW II CZĘSTOCHOWA 211 BIELECKI Miłosz - RAKÓW II CZĘSTOCHOWA 1 4 315 BOLECHOWSKI Wojciech - RAKÓW II CZĘSTOCHOWA 1 556 CZOK Tomasz - RAKÓW II [...]

Dawid a nie lepiej isc z takim czyms od razu do lekarza? Ja wyznaje taka zasade, ze w momencie, gdy cos zaczyna mnie bolec a nie mialem wczesniej doczynienia z takim rodzajem bolu czy tez kontuzji to po prostu ide do lekarza. Dowiaduje sie jak mam sie leczyc i jak tego unikac na przyszlosc. I wtedy nastepnym razem juz sam moge wyleczyc ten uraz.

TrainHard dobra!!!! postanowione!! 4 tygodnie gips = 4 tyg. nie cwicze.. nie chce miec krzywych łap ani nic://// wspołczujeee.. ale zycze max przyrostów. i oby ze zdrowkiem było ok RONI nie ryzykuj.. troche się odposci ale pozniej przyrosty będą :))) Dawid polecam rolowanie samym gryfem.. i chyba warto codziennie troche porozgrzewac ten [...]

Możesz napisać jakie ćwiczenia wykonywałeś w domu przez okres 1 roku Dawid :D?

może kostecki, póki co jest na 9 miejscu w rankingu WBC, chociaż pewnie spadnie po ostatniej porażce 1 .- Paul Briggs (Australia) 2 .- Bernard Hopkins (US) 3 .- Stipe Drews (Croatia) 4 .- Thomas Ulrich (Germany) 5 .- Prince Badi Ajamu (US) 6 .- Hugo Garay (Argentina) 7 .- Chad Dawson (US) 8 .- Glen Johnson (US) 9 .- Dawid Kostecki (Poland) 10 .- [...]