dawid

Jak tam Dawid? Wiem, że pewnie mało czasu masz ale pstryknij ostatnie fotki jakies przed fibo :D fajnie jak jeszcze nie robiłeś nóg to przed treningiem zrób zeby nie byly opuchnięte :D a jak juz robiles to i tak wrzucaj! Cisnij, fibo niebawem ;D

Dawid myślę ze założenia spełnione forma rewelka wiec widać że godnie reprezentujesz Terca ;]

Dawid się przygotował......fajno.

Dawid jak prezentowała się twoja dieta na ketozie ? robileś delikatne ładowania co 3dni ? forma kozak Zmieniony przez - eugeno w dniu 2011-04-19 22:41:46

Tutaj mega jest Dawid. Było super tak czy siak.

Dawid Super pokaz w masce! grupowy z papajem i jabim tez git! pozdro!!

No Dawid był bardzo bardzo zmęczony, a na żywo wygląda na 20 lat dosłownie hehe

Dawid, wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Dużo zdrówka, szczęścia w rodzinie no i przede wszystkim osiągnięcia tego co sobie postanowisz, trzymaj sie! Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-04-29 10:37:47

Jak Dawid idzie? "Masła idzie hardcorowo" ?:D

Nieźle dowaliłeś Dawid...forma rewelacyjna jak na ten okres.

To prawda Dawid zrobił mega formę jak na ten okres,pozdrawiam.

Ten gościu w niebieskich slipkach z tatuazami na rękach moim zdaniem dzik konkret ;-) może wiesz Dawid kto to taki?

podziwiam cię Dawid z bólem (ledzwiow) ćwiczyć i jeszcze z takim obciążeniem ! O k***a!!!,co do sylwetki widać ze nabrales masy ,ramiona też poprawiles;-)

tym razem się nie zacioles mówiłeś płynnie podczas wywiadu;-) a gość konkretny barki potężne ma no i te całe pociecie,Toney nieźle wypadł ale nogi sie wydaje powinien troszkę poprawić moim zdaniem ;-),niezapomnij Dawid wpaść do mojego działu;-)

Dawid ile mieszkasz w Irlandii?

Unoszenie ramion w przód ze sztangą-dos niebezpieczne ćwiczenie i kontuzjonalne ale efektywne moim zdaniem ,Dawid ty robisz/robiłeś czasami te ćwiczenie co o tym uważasz ?,bo wiesz kiedy robiłem i potem bardzo mnie plecy a moze zaczął bym znów robić.

Tu masz racje Dawid 160kg na przysiąc robi swoje niestety jeszcze niedobilem do takiego obciążenia mój obecny rekord w przysiadzie to 100kg ,piszesz ze monstrualna siłę masz i motywację do treningów a to wielki plus ,aktualnie nadal stosujesz S.A.W+CM3 ?

Dawid ja mam to samo jak zacznę cykl na jakimś boosterze czy Cm3 to niepotrafie skończyć hehe;-) Jabi ult -następny prod Jabi -następny będzie: HGH super star(na chormon wzrostu),albo Dianaboleks-XT(stack kreatynowy),cytrynian kreatyny,Testosterone- Z-200 %-)

Dawid Jabi ma racje widać ze masz większe pełniejsze barki i moim zdaniem znaczaco poprawiles bicepsy zwiększając ich masę ogólnie ramię większe masz;-) jak pamiętam pisałeś ze ciężko u ciebie o duże ramiona no ale jak widać poszło do przodu bo większe są!!!!;-)

Dawid, narobiłeś mi smaka na ziemniaczki. Przy następnym dniu z lżejszą dietą sobie zrobię podobnie jak Ty masz podane ;-) Plany startowe zapowiadają się ciekawie :-))