dawid

Ojej jak dobrze że nigdy za modą TBB nie poszedłem, musiałbym zmieniać co chwilę %-) A Dawid to chyba trochę za późno zaczął się swoją talią martwić.

To ja robię podobnie jak Dawid :P Też mnie dzisiaj lub jutro czeka wyprawa tylko coś czuję że po 14 to może być lipa :/ W lidlu były w sobotę szkoda Ze orzegapiles, zawsze w opór

ja od gluty nigdy nie mialen takich problemów, ale co organizm to inna odpowiedz, Przemek i Dawid Cnota chyba tez cos wspominali, ze biorących glute na czczo gonilo ich zaraz na kibel

Wlasnie Dawid to jest śmieszne jak sobie teraz tak na trzeźwo o tym pomyśle xD bo właśnie ja nie mam żadnych tylko tak patrzę każdy wrzuca to też sprawdzę czy cos sie zmieni :p Czysta ciekawość :p

Bez solki też robi robotę, ja zawsze tylko wbijam i kolor spoko. Minus jak Dawid pisze, pieprzyków wywala... A dawkowanie jak Tobiasz, mniej a czesciej zdecydowanie. Nie czuć wgl sidów. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-06-10 08:11:33

Tutaj masz harmonogram :) https://ifbbpro.com.pl/harmonogram-zawodow-schedule/ Tobiasz to zależy o której Dawid będzie chciał wracać bo z nim jadę ale wątpię że na takim odwodnieniu będę chciał a w pon nogi będę musiał trzaskać pewnie ;p hehe Na ostatnich npc też 3 starty w jeden dzień robiłem i to super opcja :)

Czyli coś tam może dobrze robię ;p No ale tak jak pisałem tak robię od zawsze i mam odzwierciedlenie wzrostu siły względem tego ćwiczenia :p Dawid nie mam zielonego pojęcia, mi np na email też nie przychodzą powiadomienia. Dopiero właśnie jak wejdę na forum i ten "dzwoneczek" to widzę gdzie ktoś napisał :P No ja cały czas sobie powoli oram w tej [...]

Czyli coś tam może dobrze robię ;p No ale tak jak pisałem tak robię od zawsze i mam odzwierciedlenie wzrostu siły względem tego ćwiczenia :p Dawid nie mam zielonego pojęcia, mi np na email też nie przychodzą powiadomienia. Dopiero właśnie jak wejdę na forum i ten "dzwoneczek" to widzę gdzie ktoś napisał :P No ja cały czas sobie powoli oram w tej [...]

Dzięki Pany! Dawid sam byłem w szoku jak sobie to porównanie zrobiłem i poniekąd takiego kopniaka motywacji dostałem że jednak chyba coś robię dobrze skoro progress widać :D

Ja tam już wyraziłem swoje zdanie ;p W sumie bardziej to co mnie drażniło w wypowiedzi Krystiana ;) I tak jak pisze to tylko moje zdanie i nikt a nikt się z tym zgadzać nie musi ;) Dawid, Masz racje co do sylwetki i tej suchości, widac że z tygodnia na tydzień zmienia sie ta jakość ale i tak jestem w szoku jak daleko do doszło i dalej jest [...]

Przemek jasne że tak, zgadzam się z Tobą. Kązdy z nas to jakaś indywidualna osoba więc no czasami trzeba zaryzykować, sprawdzić i wyciągnąć wnioski ;P Dawid, dlatego właśnie nic nie planuje teraz za bardzo, bardziej to żyje teraz z dnia na dzień żeby do łba się nie wkradło myślenie że za niedługo zabieg, będą spadki, będę flak to po co teraz [...]

Dawid myślę że nawet więcej niż w połowie :D hehe Teraz znów sie rozpędzasz po tych stanach zapalnych to pewnie pod koniec masy juz bokiem bedziesz musiał wchodzic :D Dzięki Robert :p mam nadzieje ze po redu będzie tez dobrze :)

dokładnie owijki na nadgarstki to gamne changer, Dawid Cnota u siebie też o tym wspominał :). Wg fizjo to jedyny staw który POWINIEN być owijany

POLECAM czerwone monstera, wiem, że rok temu chyab też Dawid takie brał (doradzał Artur z forum :) ). Poszperaj sobie, sporo Wodyn mówił o potrzebie ich używania. Dobra co do tych fizjo, fizjo pewnie by chciał żeby pacjent potencjalny tylko spacerował Zmieniony przez - kwachor w dniu 2022-11-25 20:53:35 Czerwone monstery to najlepszy zakup zycia [...]

550-600km w jedną stronę ;/ Nic się nie zrobi, ale róbcie relacje jakieś :D Foty itp :D chętnie pooglądam później bo formy zacne się szykują u ekipy z sfd :D No i jeszcze jak czytam że Przemek ma być, Adam z Esterą, Łukasz z dziewczyną, Dawid, Damian, na żywo taką ekipę zobaczyć to by było coś :)

Może Dawid to przeczyta... %-)

Dawid co do tego luzowania to własnie ja jestem tego samego zdania co Przemek. Nie robią za bardzo progresu sylwetkowego akurat tutaj właśnie Burdzy już nie dokłada szalenie masy, tak samo Cbum niby tez mowa o nim że mostki i mało towaru no ale to przez to że właśnie klasyków akurat limit trzyma wg mnie oczywiście. No wyjątek taki Łada czy Zagór, [...]

Mi Dawid zalecił początkowo się opierałem ale trafił w 10. Bo ciagle narzekałem ze ide z ochota na trening a w połowie już siły brak, po kilku dniach różnica bardzo duża. Ja ogółem zaczalem solić więcej nie tylko pre i post bobto w sumie bez wiekszego znaczenia kiedy dasz, No pre możesz liczyć jeszcze na lepszy poziom pompy ale specjalnie dla tego [...]

Nie no Dawid zupełnie nie trafione porównanie. Braki które uzupełniamy suplementami mamy bez względu na to, czy stosujemy saa czy nie. A doszukując się trucizn z de facto zdrowym jedzeniu, podczas gdy mocno trujemy się saa, to troche tak jakby topiąc się, obwiniać o śmierć kogoś, kto oblał nas kubkiem wody %-)

Bez solki też robi robotę, ja zawsze tylko wbijam i kolor spoko. Minus jak Dawid pisze, pieprzyków wywala... A dawkowanie jak Tobiasz, mniej a czesciej zdecydowanie. Nie czuć wgl sidów. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-06-10 08:11:33 No to ja bez słońca czy solki nie zauważyłem praktycznie żadnej różnicy, potem 2x solka na 6 i 9 minut i już [...]