Hej chciałbym założyć temat, gdzie będziemy mogli podyskutować o pozytywnych/negatywnych aspektach CF. CrossFit to "sport" lub też rodzaj zajęć, który w ostatniej dekadzie zyskał bardzo dużo na popularności i "zrewulacjonizował" świat treningu i fitness. Wiele osób powie, że tego typu treningi istniały od zawsze i jest to prawda, jednak Glassman [...]
Dave Fisher /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09ce70c7f784bd0b32902c73761db43.jpg Dennis James /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43308f0669f04d358014d33f63e3bf8f.jpg Dexter Jackson /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fc2a75516d241bd8776fa0aecc13273.jpg Dorian Yates /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/529ed96824954875b8716486d9478ea9.jpg Franco Columbu [...]
wiadroman, trudno polemizować z tym co napisałeś. Taka prawda, ludzie nie cofną się przed niczym by być "lepszym" od innych. Chyba nie do konca zrozumiales co mialem na mysli. Oczywiscie, ze ludzie zawsze beda kombinowac, ale nie zgodze sie, ze to tylko wina ludzi. Prosze nie wybielac organizacji takich jak IFBB. To wlasnie one promuja [...]
a ja tam wole stare oldschoolowe siłownie z żelastwem i boxy nie wypieszczone mimo wszystko :) box taki mam, na siłownię chodzę lansiarską i śmiać mi się chce z tak zwanej sali luster ;) ale to niewiele wspólnego ma z gamesami :) Gamesy na pewno będą wypieszczone przez reeboka w końcu muszą zrobić też dobrą reklamę marki przy okazji. Swoją drogą [...]
Kurde, jednak muszę wrzucić. Im bliżej tym więcej! %-) To według Dave'a Castro jest hint do workoutu numer 5 dla zawodników indywidualnych :)). https://www.instagram.com/p/BlyHTdDleey/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=16aw8ws2iy49x Tradycyjnie foto dla nieinstagramowców, Pozdro Ripley Max-Kolonko, Boxston Crossfitussechts. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo5.jpg Douglas P. DeFelice/Getty Images Henry Cejudo podał powód podjęcia decyzji o zakończeniu kariery Mistrz wagi koguciej Henry Cejudo zaszokował świat sportów walki nie tyle zwycięstwem w walce z Dominickiem Cruzem w obronie tytułu na gali UFC 249, co oświadczeniem o zakończeniu kariery w MMA. Henry [...]
wiadroman, trudno polemizować z tym co napisałeś. Taka prawda, ludzie nie cofną się przed niczym by być "lepszym" od innych. Poniżej ciekawe wypowiedzi dawnych mistrzów kulturystyki Dave Drapera i Bill Pearla: na temat obecnych "mistrzów" Niestety bez tłumaczenia. http://www.youtube.com/watch?v=mm-IEHyrQGg
Siemanko! Jeszcze co prawda zostało parę tygodni do CrossFit Games 2018, ale temat można rozpocząć. Na razie przedstawiam pełną listę zawodników i zawodniczek, którzy zakwalifikowali się na zawody. Wprowadziłem również listę seniorów (w świecie karate nazywaną "Dziadami" %-) ) gdyż jest tam mój kolega Artur Komorowski, z którym miewam okazję [...]
no, trening siłowy to akurat nie są interwały w pełnym tego słowa znaczeniu, ale przyjmijmy, że parainterwały. O tym dokładnie piszę o nakładaniu się na siebie dwoch maxymalnych intensywnosci i obciazen dla miesni. Dave Palumbo (kazdy chyba kojarzy) jasno twierdzi, że w dietach keto lub mocnych low carbach intensywnosc wysilku aerobowego musi byc [...]
Ogladalem filmiki na MD i naprawde sympatyczny i skromny chlopak. Jego najsilniejsze punkty to triceps i plecy. Sam Dave podczas wywiadu mowi ze to chyba najlepsze obecnie trice w tym biznesie. Co jeszcze mozna bylo zobaczyc to ciekawa technika wykonywania wyciskania francuskiego z ang "skull cruscher" (czachołamacze lol) zahcecam do [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier miał otrzymać ogromną wypłatę za uratowanie gali UFC 230 Listopadowa gala UFC 230 w Nowym Jorku była jedną z tych gal dla których bardzo trudno było znaleźć walkę wieczoru, co w konsekwencji mogło grozić jej odwołaniem. Na [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-226-Stipe-Miocic-vs-Daniel-Cormier-1-768x431.jpg UFC 226 kolejną galą, której wyniki sprzedaży PPV nie są zadowalające Według raportu przedstawionego przez Dave’a Meltzera, gala UFC 226 nie sprzedała PPV w takiej ilości jaka usatysfakcjonowałaby organizację. Gala UFC 226, która odbyła się w międzynarodowym [...]
Pozwole sobie dorzucić biografię: Mistrz kulturystyki - Arnold Schwarzenegger przyszedł na świat w małym miasteczku Thal (ludność 1.200 mieszkańców) w austriackim kraju związkowym Srytia 30 lipca 1947 roku. Był synem Gustava Schwarzeneggera, szefa lokalnej policji, i Aurelii, miał starszego brata Meinharda, urodzonego 17 lipca 1946 roku, który [...]