daniel

Dzisiaj nogi, więc wpiska bedzie dokładniejsza, dzieki daniel :P

Daniel, podpowiem Ci, że to cypio boje moj ziomek co będzie też startował i na razie chwali, miesza z cypio PMP to mówi, że PMP boli a biosira luuuz. Bije raz tego raz tego. Ale to właśnie jemu wino dupe urywało, więc on strasznie delikatny. Mnie cypio PMP też boli..

Main card (FX): MW: Vitor Belfort (21-10) vs. Michael Bisping (23-4) MW: C.B. Dollaway (12-4) vs. Daniel Sarafian (7-2) HW: Gabriel Gonzaga (13-6) vs. Ben Rothwell (32-8) LW: Thiago Tavares (17-4-1) vs. Khabib Nurmagomedov (18-0) Prelims (Fuel): FW: Godofredo Castro (8-1) vs. Milton Vieira (13-7-2) MW: Ronny Markes (13-1)vs. Andrew Craig [...]

Daniel dzieki za takie slowa :) Osobiscie podoba mi sie tez bardzo silka od omi bo chyba taki ma chlop nick

@ Daniel no to masz dylemat teraz no ale pozytywnie bo albo jedno albo 2 - hmmm ja bym bral hantle :)

Fakt... Jego psychika nigdy nie była jego mocną strona. Ale mam wrażenie jakby podczas pobytu w Blackzilians troszkę się podbudował i coś ruszyło i w tym aspekcie. Zobacz jaki pewny siebie był na konferencji i podczas walki z Bispingiem. Bonusy: nokaut wieczoru – Vitor Belfort poddanie wieczoru – Ildemar Alcantara walka wieczoru – C.B. Dollaway i [...]

teraz mi się śmiać chce z tej sytuacji w LHW, bo po UFC on Fox 4 Machida "wygrał" TSa a jeszcze wcześniej Hendo miał walczyć o pas ponadto Gustafsson po pokonaniu Shoguna "wygrał" TSa a się okazuje, że nie kto inny jak Chael Sonnen będzie walczył o pas dopiero pod koniec kwietnia, który nigdy nie był mistrzem i wraca po latach do LHW i po porażce [...]

No to zastanów się daniel, dlaczego w każdym suplemencie przedtreningowym jest BA? Przypadek?

Polska: Jakub Słowik - Łukasz Broź, Artur Jędrzejczyk, Piotr Celeban, Jakub Wawrzyniak - Paweł Wszołek, Daniel Łukasik, Przemysław Kaźmierczak, Szymon Pawłowski, Waldemar Sobota - Łukasz Teodorczyk. Rezerwowi: Łukasz Skorupski, Tomasz Jodłowiec, Dominik Furman, Tomasz Kupisz, Michał Kucharczyk, Mariusz Stępiński. Zmieniony przez - siwy__00 w dniu [...]

siemanko Daniel! :) Już myślałem,że sobie odpuściłeś treningi i zająłeś się na dobre biznesem :) U mnie z formą jest dobrze,bo i treningi robię dość regularnie.Jak tam u Ciebie plany startowe w tym roku?

Daniel-mówiłeś coś o otwieraniu pizzeri-więc myślałem że Cię to właśnie pochłonęło :) Zastanawiałem się trochę nad tym Poznaniem,ale jednak mnie nie będzie.Muscle nie są dla mnie,a nawet jakby były,to wolałbym pojechać na ewentualne czerwcowe M.P.Ten "konkurs pocieszenia" też nie bardzo mnie interesuje :)Jakby było jeszcze podciąganie siłowe,to [...]

Daniel, daj mi później znać na czym polegał problem bo jestem ciekaw.

dzięki Daniel;)

Daniel Ci to wytłumaczy, że w 100% sie mylisz, ja już to wiem!

Daniel zmiane wprowadziłem 20.01 co juz wyjaśnialiśmy. A niestety nie będę już nic zgłaszał bo jak widać po reakcji "Bull" nie moge juz liczyc na powazne podejście do klienta. Pozdrawiam

Przeczytaj to co napisał Daniel ale uważnie - ja nie mam nic do dodania już bo to nie trafia. Życzę Ci zdrowia i zapału do treningu oraz diety.

Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ogogo5 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 187 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ogólny: rok. Po miesięcznej przerwie w czerwcu: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,5 cm OBWÓD BICEPSU: 37 cm [...]

Witaj Papaj, mam pytanko jak ty polecasz brac DAA z treca? Ile stosujesz aakg, beta alanine przed treningiem? za odpoeiedz dziekuje pozdrawiam Daniel SUPER FORMA

100-pompek na jednym ręku...-ktoś tego dokonał ?? :) Daniel-wiesz,że jak chcesz startować u siebie w Poznaniu,to musisz zapisać się w tym temacie do końca lutego: http://www.sfd.pl/I_Og%C3%B3lnopolskie_Wiosenne_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_Up-t911746.html Jak u ciebie z wagą od Pabianic? Schudłeś,a może przytyłeś? :)

Ty Mariusz jesteś już nieźle wyćwiczony więc nie dziwie że zrobisz 9 krok z tej książki bez jakiś problemów ta książka jest chyba najlepsza dla osób co zaczynają od zera. Wiem że w 10 najtrudniejszym zadaniu jest wykonanie 100 pompek na jednej ręce co wydaje się chyba nie osiągalne :) No chłopaki trenują z tej książki i jeszcze z wielu innych. [...]