dam

ja zazwyczaj czekam tyle po ilu czuje ze dam rade, to jest zazwyczaj jakieś 3 minuty, musze poczekac aż przestane czuc takie dziwne coś w mięśniu (nie wiem jak to nazwać,spompowanie?, pieczenie?) tak samo między ćwiczeniami. Musiałbym miec ładnie na***ane zeby siedzieć na siłowni ze stoperem

No dzięki. Ale moje pytanie jest takie, czy moge cokolwiek brać żeby przybyć na masie, bo jeść jem dużo i często, 4-5 posiłków dziennie, wiecej nie dam rady, a waże tylko 65 kg przy 179 wzrostu i nie moge przytyc :/ I funduszy nie mam też za dużo, żeby na przykład kupować cos za 200 zl. Da rade cos poradzic? :) pozdro

KruQ a jak dawać coś na estro i prolo ? co ile dni mam teraz symex, letro a na prolo bromo. Czy jak dam co 4 dni powinno trzymać w ryzach. Mi zawsze wywala estro i prolo nawet na propie

Kurczę, chciałem przyjechać i się znowu nie wyrobiłem... Biorąc pod uwagę, że na początku kwietnia będę za granicą, to pewnie się dopiero na MP młodzików i juniorów młodszych dam radę wybrać. A miałem ochotę polukać... Gizmo

[...] bo śmiech robią sędziowie. Ale zapowiedzial gale w piotrkowie tylko na odzew sponsorów czeka któzy się odzywali już przed nowym rokiem. Także coś u nas też będzie. Myślałem o Wawie w czerwcu 11-12 mistostwa w Muay Thai ale nei dam rady się przygotować, ale pewnie Diablisko od nas pojedzie i może Wodzu jak przestanie pić i się za treningi weźmie.

dam ale to bede musial w domu dopiero robić. a i jeszcze jedno czy te 60-70% to od jednego MAX powtorzenia czy od tego ciężaru co do tej pory serie robilem?

a mi sie tak nie chce wiem wiem. jestem strasznie leniwa, mimo ze jestem sprawna fizycznie i mam 6 z w-f hehe. od wrzesnia zapisuje sie na basen, od czasu do czasu na konie, a do biegania to sie chyba nie dam zmusic. bede musiala cos wymyslic jeszcze. dzieki.

Też mam maturkę w tym sezonie. i jakoś nie mam ciśnienia że nie dam rady itd. Lekcji w 3 klasie jest mniej często kończę zajecia 12-13 mam czas na siłkę , nauke, wypad na misto i sfd 3x3=9h w tyg ? co to jest?

zależy jaki masz piorytet. jak zależy Ci na 30% to spokojnie, możesz nawet codziennie chodzić na siłkę. Ja akurat mierzę wysoko w rozszerzoną matmę i fizykę i ciężko mi zorganizować 3 treningi, na 2 jeszcze dam radę

Dzisiaj przetestowałem powyższy produkt Rozpuszczalność na 10 możliwych dam 11 z tego względu bo nie musiałem nawet mieszać Smak 6/10 intensywny jakbym mydło pił Działanie rewelacji nie było, pobudzenia nie było pompa średnia, Szybciej się męczyłem, ciśnienie poszło w górę jedyny duży plus jaki zauważyłem to żyły było widać konkretnie chyba [...]

OK. To ile kg proponujecie .zobaczę czy dam rade:) i jakieś konkretne ćwiczenia?

Spoko pany jest QL. całuski dla waszych dam

buehehe dam soga chlopak sie stara

aktualne jesli tak dam wiecej

Dzięki ^^ Dam radę jestem pewien

Rano dam 3 jajka. tłuszcze zostawie na poziomie 0.85gr, wegle podbije do 3gr (makaron durum bardzo mi smakuje), a bialko ok 2.3gr.bialka mam 200 dziennie wiec 70 z prochow moze byc chyba.Po tygodniu bede obcinal wegle. Mam pytanko czy moge do tego makaronu sladowe ilosci sosu lowicz?

No ok to aero podkrece a kcal zostawie okej dzieki za porade z propkiem startuje za tydzien dam fotki przed cyklem i po tak wiec bd oceniac :)

[...] sie wlasnie o kwasie glicyretynowym (choc obok podpowiadaja mi ze tlumaczenie powinno byc kwas glicyryzynowy), yohiminie, synefrynie, ketonach malinowyvh itp. O dziwo wszystkie maja naprawde dobre opinie I oczywiscie next week idzie to pod testy u mnie (u mojej 2 polowki) wiec dam znac. My kupujemy wsio co dziala i jest nowe hehe taka mania :D

sorry, mój błąd źle przeczytałem 125zł dam z wysyłką, daj mi odpowiedź szybko Zmieniony przez - bongous w dniu 2011-12-24 23:18:13

jest na rynku walone prolo, jest walona omka. ale walone prolo to nie prop w ampie. moze kiedys dam foty.