SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym drugim posiłkiem przesadziłem - fakt , ale to moje początki wiec jest ciężko - wiecie że tak do kawki taka bułka to super ;-) ale będzie dobrze - nie dam się ... dieta będzie trzymana ... aaaa... pytanie czy do diety - chodzi o wynik BTW- mam doliczać również ewentualne suple ...? Zmieniony przez - GruBy83 w dniu 2012-03-29 09:25:12

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2012-03-29 09:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanol Tablets BODY RESEARCH

    Post
    Doping - zdjęcia

    March ma na to licencję ale głowy nie dam że to o stanol chodzi. Może Body Research daje swoją nazwę. Category of registration LOCAL MANUFACTURED DRUG REGISTRATION FOR HUMAN (SINGLE) Registration Number 1A 460/2543 Product Name STANOZOLOL TABLETS Class DANGEROUS DRUG Platform COMPRESSED TABLET Type INTERNAL USE Quality of Unit Drug formula [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2009-04-18 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL %-)

    Post
    Doping

    Czesto ludzie polecaja dac antak a po nim mete zeby dobrze utrzymac i utrwalic wyniki uzyskane z antka...ale moze zaczne od mety a pozniej dam antka,chociaz sprawa napewno do przemyslenia :) jezeli jeszcze jakies uwagi to slucham

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-08-11 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Serious Mass 3,54 kg

    Post
    Targowisko

    gainer wstepnie zarezerwowany Jak cos sie zmieni to dam znac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-12-26 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam soga za całość xDD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2008-11-20 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tys kalorii? Ektomofrfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzień żeby była większa regeneracja. Mój przykładowy jadłospis to. Nr1: jajecznica na maśle,kromka chleba zytniego i kawa lub sok (może jakiś pomidor lub inne warzywo jeśli dam radę) Nr2: ok 200gr makaronu lub torebka ryżu(na co mam ochotę) ok 200gr kurczaka i jakaś Ćwikła lub kilka ogórków kiszonych. Nr3:jest podobne co nr 2 tylko węgle się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2020-02-01 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaj**iscie8-) zakupie suple kretke daa i dam jakiegos stacka bez gery pociagne jeszce beta alanine ze 4miechy a od listopada polece z masa . mysle ze wiek 21 lat(pyknie w sierpniu) to nie ma co sie narazie spinac bo to nie sprint i na wszystko przyjdzie pora ;-) a odblok poleci hcg +tamox pzdr Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-07-30 20:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + odżywki - pierwszy raz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spust Teraz prosze o jedno: mam zamiar ćwiczyć z odżywkami, na początku powinno sie bez, ale już cwiczyłem 3 miesiace chociaz to było dawno...bardzo dawno. Jednak nie dam rady cwiczyc na siłowni bardzo dłuuugo, pozatym chce cwiczyc z odzywkami i juz, musze miec jakies szybsze efekty, zebym miał motywacje poprostu i prosiłbym o nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2006-03-29 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    [...] który dodatkowo napędzi metabolizm, to nie da się nie chudnąć, no to jest fizycznie niemożliwe, bo gdyby można było mało jeść i nie chudnąć, to takie zjawisko jak głód, by nie występowało, ale chodzi o to, że samopoczucie i regeneracja naturalnie jest słaba na takich kaloriach, a z testosteronem będzie "mniej boleśnie" po prostu i dam radę wtedy.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-13 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viet Vo Dao

    Post
    Sztuki Walki

    Wątpię, czy trafię, ale jak coś to dam znać Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2003-01-29 10:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarabianie w internecie . . . .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez offtopu , bo jako admin dam Wam dożywotniego bana i 300 lat robót w kamieniołomach

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2008-03-19 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo

    Post
    Doping - zdjęcia

    siema kolega bije ale wzial dopiero 2 shoty niby narazie ok jest za niedlugo jakies pierwsze efekty beda to dam znac nie bede teraz mowil bo pewnosci nie mam... pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2009-03-23 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a kondycja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kondycje ja przynajmniej wyrabiam na biezni max szybkosc zapieprzam ok 4 minut, ile dam rade !!. Tak jak ktos kiedys napisal organizm sie przyzywczai do takiego obciazenia i powinno byc coraz lepiej. Nogi moga - pluca nie za bardzo ;).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2005-07-04 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duzo trzeba wyciskac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie w nich wiecej wyciska. Wiec to sluzy jako pomoc. Wie nie wiem czy to byly zawody towarzyskie czy jakies oficjalny tureniej. Ale wypytam sie dokladniej i jak bedzie cos organizowal to dam wam znac. Z mila checia poznal bym osobiscie forumowiczow sfd :) Jezeli odpowiedz odnosnie zawodow bedzie negatywana to nie bede nic pisal :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2005-11-03 15:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko mialem po umiarkowanej cenie dlatego ponad 200szt sprzedalem w ciagu 1-15 tyg jak cos jescze mi sie trafi dam znac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-01-22 17:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Philips MP4 SA3245

    Post
    Targowisko

    dam 70 :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2008-12-28 13:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, ok:) To czekam:) Jak cos sie zmieni i wpadnie dodatkowe kilka groszy, to sie moze skusze na tego BF3, ale to dam znac jakby co:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2012-02-07 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****Gratulacje****

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MolderDist dziekuje za te slowa p.s. soga nie dam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2007-11-29 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób użycia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako ze dosc dlugo przebywasz na forum poslucham sie Ciebie :] co do tego stania to w znaczeniu kasy czy w znaczeniu czy dam rade?:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-07-20 08:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widze ze strasznie madre wypowiedzi udzielasz czyli chcesz mi powiedziec ze 3-4 razy trening w tygodniu plus posilek rano popoludiu wieczorem jak dam rade to jeszcze 4 bo tak to wszystko widze do tego oslona na watrobe przez caly cykl strzaly co poniedzialek czwartek i to wszystko bedzie d****izmem juz cie stary nie kminie nie wiesz jak ktos [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2008-03-05 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)