SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • do zgloszenia x1x111 dodam że obecnie będe zaczynać trening na siłe więc takie wsparcie waszej firmy by sie przydało. Za co odwdziecze się obszerną relacja z cyklu. Fotki też dam ale poźniej gdyż aparat pożyczony dla kolegi ktory jest w gorach. dodam ze 180 w martwym jest po kontuzji pleców ale juz jest wszystko ok :) to tyle dodania :D [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2007-01-28 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Silownia oceniajcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki troche niskie i sprzetu też mało a przytym niema skosu ani w gore ani w dół słabo ale soga dam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2007-01-28 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powodzenia! "Podczas testu dam z siebie 110%..", więc będę śledzić Twoje poczynania.

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO-TECH Crea Alkaline Opinia !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to dam pare foto troche ciemne ale badziewiasty aparat był.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2007-01-28 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    Ja takich dawek clomidu nie dam po 16 tygodniowym cyklu w ktorym dawki beda o 1/2 wieksze. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-01-28 14:57:29

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2007-01-28 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania na której ćwiczę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no fajna. soga nie dam bo nie twoja. Ps. Niech moderatorzy poprawią to U w temacie bo wściec sie mozna

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2007-01-28 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej wpływy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy.. A A6W już testowałem, szczerze mówiąc daje efekty, ale wytrzymałem tylko nie całe 3 tygodnie.. a raczej nie miałem czasu niż nie wytrzymałem.. No cóż, podsumowując.. dam sobie na razie spokój z tą kreatyną i będę ''wydobywał'' z siebie siłę na czysto, zobaczymy jaki będzie tego efekt.. Głównie mam na celu trochę się wyrzeźbić do wakacji, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-01-28 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pasie 80 przy takiej masie? o to mysle ze jak zrobisz porzadna wycinke to bedzie masakrycznie wygladal pozdro i dam SOGA

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2007-01-28 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie "zielonego" staruszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczytałem sobie n-tą ilość tematów w dziale odżywianie i się bardzo ucieszyłem, gdyż od wielu lat jadam to co powinienem, a jedynym problemem jest ilość i częstotliwość przyjmowanych posiłków (dam sobie z tym radę). Bardzo ucieszyły mnie porady, kiedy zażywać posiłki bogate w ww, a kiedy w białko, z tym chyba miałem największy problem. Z racji [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2007-01-29 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powrocie czekają mnie długie godziny spedzone przy książkach. Cp juz wypite <w lekko ciepłej wodzie rozpuszcza się super>, shake za 15 minut a około 12 trening. Wypis dam po powrocie lub późnym wieczorem jak skończe naukę. Tak towar wygląda od środka, Cp jest troszke zbrylone. Taki zestaw szykuję zawsze w okolicach treningu A tutaj [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak mowisz O co chodzi z powtorzeniami "polowicznymi" w waskim wyciskaniu? chodzi o polowiczny zakres ruchu czy 2 serie z lokciami na zewnatrz i 2 wzdluz tulowia ... ? Wodyn zrobie jak mowisz i za 8 tyg dam relacje z postepow ok? Przynajmniej odnosnie tej partii ... Zdrowia Zmieniony przez - Vorenus w dniu 2007-01-29 14:03:33

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn, wlasnie mialem do Ciebie pisac z prosba! Jak bys mogl to bede naprawde wdzieczny. ZA EDYCJE? Tak. Jak oceniasz artykul? WLASCIWIE POWINIENEM CIE ZYEBAC ZA WYSTAWIANIE SOBIE OCEN, PO CO TO? ART MA SWOJ STYL I JEST OK. BARDZO TRUDNO LAIKOWI (W KRTTYCE LITERACKIEJ) DAC ADEKWATNA OCENE, A JA NIE DAM ZADNEJ. POWINIENES ZAMIESCIC (AZ SIE PROSI) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB liquid Trec

    Post
    Targowisko

    moje gg: 5841804 NAPISZ DO MNIE DAM WIECEJ I SIE DOGADAMY! POZDRO CZEKAM JESTEM 1 DO KUPNA HMB :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2007-01-29 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB liquid Trec

    Post
    Targowisko

    daj mi swoje gg! EWENTUALNIE NAPISZ NA MOJE GG: 5841804 JESTEM 1 W KOJECE DO KUPNA HMB JAK BY COS! NAPEWNO SIE DOGADAMY! MOGE CI ZAPLACIC LUB JESLI CHCESZ DAM CI PUNKTY OLIMP! POZDRO NAPISZ DO MNIE

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2007-01-29 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Mysle o tym. Zastanowie sie. Jezeli osiagne to co chce to dam.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś za mnie napisze prace z teorii stosunków miedzynarodowych na temat ''rola mediów w stosunkach między.'' Dam soga objętość pracy: ok 5 stron, wiec mało, a mi się tak nie chce ze szok, już napisałem jedną na 16 stron , na tą już nie mam siłyyyyy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, a ja już wstep napisałem. Teraz dam buzke < > zebys sobie nie pomyslał ze serio mowie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 15:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] protein mlecznych (czyżby grupa krwi 0 lub A), więc Pańska opinia w tym temacie jest już ugruntowana. Skoro jest Pan już przy głosie z przyjemnością zapaznam się z poglądami odnośnie białych serów (również wiem, że zaleca Pan dziennie nie więcej niż 200 gr średniotłustego). No i o co chodzi z tymi białkami prawoskrętnymi w jogurtach [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12912 Data: 2007-01-29 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.allegro.pl/show_item.php?item=159096011 http://www.allegro.pl/item159175000_super_sprzet_dla_profesjonalisty_dsp_1c_.html Chce aby byla jak najbardziej funkcjonalna ale bez wyciagu bu juz mam jak mozecie to poradzcie cos albo zaproponujcie lepsza heh tak do 450zl maxymalnie dam soga za pomoc hehe

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubienie brzucha i kilka pytano o...sen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czy trening silowy 3 razy w tyg wystarczy + 15 min areobow na rowerku stacjonarnym?(dam jeszcze do oceny , pewnie nie jest idealny), Czy w pozostale dni nietreningowe przydalyby sie jeszcze areoby? Bo w sumie nie mam kasy i czasu w pozostale dni. I tak chamsko 5 zl wydawac na sam rowerek...NO ale mysle ze ten silowy jest jednak wazniejszy. I [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)