SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • OmgTerror - 1 wszy cykl efekty.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie antybiotyk nazywa sie Rovamycine - nie kojarzyc z meta :) hehehe. pozdr. tez ide spac. Jytro dam foke lub fotki.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 01:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OmgTerror - 1 wszy cykl efekty.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i zrobilem 6 tyg. juz jestem po niej dlatego mam w danych 102 kg a aktualnych zdjec nie dawalem jeszcze. Zreszta mam opisane pare art. o moim cyklu teraz drugim a teraz dam linka gdzie walsnie bylem na spadkach ale juz doszedlem do formy czyli warzylem 94 kg przed nastepnym cyklem http://www.sfd.pl/temat208672/ pozdr. w razie jakis pytan [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 00:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    obli - nie dam !!!!!!!!!!!!!! Moja jest !!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo sama nie dam rady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie czasem to mogło być przyczyną teraz będe ostrożny i przy smażeniu dam tylko przyprawę do kuraka albo gulaszu bo z tym fajnie wchodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Edytował by mi ktoś zielony nazwę dziennika? http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_rusz%C4%99_gory!_%25_-t561869-s6699.html#eot Soga nawet dam ... i to nie prima aprilis pzdr!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak Ania, najpierw zleję, a potem przeproszę I przynajmniej jest powód do przytulania, a nie tak po prostu Maja ja mam na 9 do pracy i już wiem, że nie dam rady dojechać Tzn. dałabym... ale mi się nie chce śpieszyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 08:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Maja, no rozumiem rozumiem wiem, że masła orzechowego nie lubisz a wiśni dam tyle, żeby ten omlet jeszcze się całości trzymał

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 08:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli, ja kiedys kupilam awokado i bardzo mi nie smakowalo, ale nie lezalo... Chyba dam mu jeszcze jedna szanse..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja wbijam do soku warzywnego Ja im dam imprezy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje obli- zmartwilas mnie troche...skoro te co schudly wracaja do wagi tzn ze odstawienie od piersi nie bedzie dzialac korzystnie na moja redukcje:( ale szczerze powiem , przy pierwszym dziecku karmiac piersia kg pieknie spadaly , teraz spadlo cos ale nie wiele i koniec...tak czy siak nie dam się

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2008-04-01 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok 95.........79..................78 mąż się cieszy że wraca dawna żona- dziecko starsze wreszcie nie mówi na moje zdjęcia sprzed okresu ciążowego że to ciocia.....hihi dziś w planach trening plus aeroby ale idę z dziećmi do lekarza , mąż za granicą - nie wiem czy dam radę - jak nie to zrobię tylko aeroby jak położę je spać- a jutro trening:)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2008-04-07 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -76cm --74cm biodra- 115- 104cm -98cm--96cm udo - 70- 63cm -57cm bz łydka - 41cm -39cm bz ręka- 32cm -29cm ---28cm przed wyjazdem jeszcze podaje zmienione wymiary :) za 3 tygodnie wrócę to zajrzę i dam znać jak po pobycie nad morzem- dieta napewno 100% bedzie a ruch też ale pod inna postacia niz dotychczas :) pozdrawiam i żegnam na 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2008-05-20 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje cieszę się , że już nie jestem zawodniczka sumonaprawdę lżej mi na duszy ale jeszcze sporo pracy przede mną - dam radę - tyle już dokonałam to teraz tymbardziej

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2008-07-08 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że biegam w pasie(takim specjalnym) na brzuchu, i czy to daje mi coś?? I właśnie czy ubierać się grubo żeby się więcej pocić, czy więcej potu nic nie daję?? Myślałem o kupieniu takiego dresu sauna, opłaca mi się to?? A co do treningów na brzuch, to jak mają wyglądać takie spięcia?? A co do diety to jutro to obliczę. 4-5 jajek to raczej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-11-22 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qwa siwy wiem dziekowa bracie nakarmie twoje potomstwo tez ci dam bo jest wporzo na maxa licze na wzajemna przyjazn i owcoce tej przyajzni w przyszlosci

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobie planowaną forme to dam pozza tym jak ktoś ze starej ekipy wpadnie to Ci powie co i jak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko dam znac w swoim czasie.Dajesz foto c2d.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawel na zalagodzenie sytuacji dam jeszcze raz cos milego dla oka, tzn Panie Doktorki do ktorych chetnie sie wybiore

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 00:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kakao znam fajną nute ale z bani wyebało jak sobie przypomne to dam wam do posłuchania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 14:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)