dam

i tak tez zrobie cholibka , nie stresuje sie ale boje sie ze zapomne wlasnie slowek wszystkich aaaale to podobno chodzi tylko o przekazanie informacji obojetne w jaki sposob wiec moze dam rade jak bylam w murzynarium to wogole nie moglam sie z nimi dogadac hehe ale teraz bedzie karta i aaaa musi byc git

Morfius dam Ci znać jeszcze, musze posprawdzać... ale to Ci się chyba nie będzie opłacało... wysyłka będzie droga;/

riphaza - to że pierś jest ok to wiem ale jak wszyscy wokół będą obżerać się kiełbachą to też się pewnie skuszę i wtedy może nie być już za ciekawie spadam na trening, wieczorem dam wypis

Kuro dzieki za slowa otuchy biore sie za ACT i mojego "flaka" na pasiejak beda jakies efekty dam znac. Pozdrawiam Boholt p.s zmodyfikowalem trening z pod linka,zastapilem cw w kotrych mam braki w sprzecie,pytanie czy to sie nadaje. 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.przysiady z obciazeniem. 3.przysiady [...]

nie, no, blondyną nie jestem AŻ taką zdjęcie jest jpg. zobaczę z tym f5 i dam znać. dzięki za czujność

[...] dzialu "Odzywianie" poczytaj jak ulozyc diete, uloz ja i daj do sprawdzenia. Polecam pic melise na wieczor - spowalnia metabolizm. 4.Na pcozatku ACT spoko, jakoś dam rade z moimi warunkami dostępnymi, a wiec o plan zapytam po skonczeniu ACT. Poczytaj uluz plan i daj do sprawdzenia. 5.Kumple którzy już kawał czasu ćwicza i widać [...]

[...] Ponadto jem ile wlecie i kiedy mi sie zachce. Chcę to jakos poukladac sobie ale bedą problemy. Postaram sie. staraj sie - dział odżywiane 4.Na pcozatku ACT spoko, jakoś dam rade z moimi warunkami dostępnymi, a wiec o plan zapytam po skonczeniu ACT. nie ma sprawy 5.Kumple którzy już kawał czasu ćwicza i widać ogromne efekty, powiedzieli żebym [...]

[...] tyle, bez chemio terapii itp... protezę jądra póki co sobie daruje, bo nie mam jak wybulić ok 800zł, choć wiem że nfz mi to potem odda. mam na to czas i sądze żę psychicznie dam rade. pytanie tylko czy zmieni mi się coś w tej ginekomastii. bo w końcu naturalnego teścia będzie mniej, a więc będzie można walić go sztucznie. bo tak się zastanawiam [...]

za otwarte wiecej nie dam nie wiadomo ile tego jest itd jak cos to dawaj znac

pauleq, dam ci rade, o ktorej zapewne i tak wiesz. łam propa przez chusteczke zawsze jak lame bez to przecinam palucha Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-30 14:03:19

Dam coś z początku fota robiona 06.12.06 po około 1,5 mies. ćwiczeń. Słaba jakość robione v547

Skoro brałeś Zyrtec to dam sobie rękę odciąć że byłeś z NFZ. Srednio kazdy lekarz nawet ten pierwszego kontaktu przepisuje z góry Zyrtec lub Allertec w razie jakby to było to. Ale zazwyczaj one nie działają bo nie są trafione albo mają za słaby skład. Idź PRYWATNIE do DOBREGO alergologa. Mój chłopak też ma alergie na pyłki leczy się od miesiąca [...]

[...] się wyleczyć. prysznice staram się brać najczęściej jak tylko mogę. Niestety ja mam taką alergię słońce czy deszcz to i tak kicham. Dziś byłem po leki u lekarza może pomogą, dostałem jakieś krople do nosa i oczu oraz tabletki. Do prywatnego się nie wybiorę bo źle na tym wyjdę finansowo. Może pomogą mi te leki co teraz mam jeżeli tak to dam znać.

[...] napisalem 2. - jaki pelnoziarnisty? tylko pumprnikiel albo taki co w skladzie ma make zytnia i zadnej innej. - oliwy niczym nie zastepu, poprostu wywal - 150g filetu nie nie dam rady dzisiaj.... za duzo do pisania jest, a za malo rozumiesz - przeprasam Cie ale za duzo czasu mi to zajmie zeby wytlumaczyc. JAK PISZE WYWAL - TO NIE PYTAJ NA CO [...]

powiem Ci ze jak na tej klatce paliłem pierwsze dzojnty, to jeszcze pod blokiem na rakiecie kosmos zdobywales dawne czasy, to se ne vrati. teraz obserwuje Twoje postepy po prostu, a i Soga dam, pozdr.

[...] ww i bialko na wysokim poziomie poki co jestem zadowolony , pierwsze 1.5tyg po 2 tyg regeneeracji bardzo dobrze sie czuje, waga stoi w miejscu mimo 2tyg przerwy od treningow, i jakosc jakby troche lepsza prawdziwym sprawdzianem bedzie lato; ale tutaj sobie tez dam rade zrobie chyba letni , luzny test w dziale testowym by miec wieksza mobilizacje

NIE DAM!! haha

pyzaaaa - momento momento , dziś dopiero pierwszy trening był i to dokładnie 30 minut temu , zaraz dam wypis.. bart-j - a witam witam ,zapraszam jak najczęsciej i czekam na podsumowanie Twojego testu 8 kg masy zrobiles to NIEKEPO ! PanParowka - będe pisał wypisy z treningów , mam nadzieje że postepy siłowe też będą chociaż najbardziej zależy [...]

Hmm ostatnio sam poruszyłem bardzo podobny temat na temat węgli w megabolu zaraz ci dam linka za dużo tam info nie ma, ale moze ci sie przyda http://www.sfd.pl/Jakie_tu_mamy_w%C4%99gle_%2D_Gainer_737_Megabol_-t333588.html

Fukinhot cd. (dopiero doczytałam) Ja tego kefiru nie piję, ja go dodaję do twarogu, żeby nie był suchy. I spokojnie mogę zmniejszyć lunchowy twaróg do 100g, zwłaszcza że mam dziwne wrażenie, że po porannym kuskusie nie będę specjalnie wygłodniała Dam te ryby tłuste, tylko one drogie są niemiłosiernie ;( Jakieś jeszcze pomysły na bardziej [...]