dam

kuba1989 spoko, dam znać, bo to bliska mi osoba i zalezy mi żeby dobrze zszedł sobie :) cena maks 150zl, czyli taniej od 6-oxo.

zenon przejezyczylem sie ziolem obciolem tego mixa i dam sam jeden wasd jak white robi z wolnego pod noga http://www.megaupload.com/?d=19R6HT5U

Wie ktos gdzie mozna kupic taka podkoszulke jak ma 50 cent na 3 stronie tam zdjecie 3 od dolu tam co znawca napisal taki komentarz ,,w takim razie wrzuce cos jeszcze " Jak ktos da jakiegos linka do sklepow w Polsce to dam SOGa

No ladna cala figura dam nawet Sga widac ze ciezko pracujesz wie ktos co to za Strong Man na ostatnim zdjeciu bo ja jakos poznac za bardzo nie moge

ej zboku ja ci dam przud dont worry kaloryfel jest a i cycek bez gino sie znajdzie.za 2 tyg podam szczeguly

Moze dam rade wyciagnac 4.0

Ej a na plusa coś jest?Dam sogi!

bym to nazwal bardziej brawura ale soga (na zachete) dam

widac ze konretny jestes,jednak duzo tluszczu,wyrzeźb sie a bedzie dobrze.Soga dam bo widac ze pracowales

nie prowadze zadnej zorganizowanej akcji:D:D:D aha a czapke g unit dam rade zalatwic tylko jakies foto prosze:) co do laptopa to jak chcesz we rzesniu to wejdz na strony circuit city albo best buy i sie dogadac mozemy.

tu go dam (nie chodzi o jakosc i wykonanie tylko o jumpa) troszke jest w lekkim przysiadzie ale to co? i tak wyskok chlop ma pozdro

[...] a zeby go cwiczyc nie mozna pozwolic by wysilek przebiegal w warunkach beztlenowych, zatem pod zadnym pozorem nie tracimy oddechu." no właśnie chodzi o to że nie dam rady biec non stop 30 minut, dzisiaj chciałem to pobiegałem 20 minut i skończyłem cały spocony,ale wydaje mi się że czasem biegłem za szybko, ale dzięki za wskazówki mam [...]

dobra teraz wezme sie za ułozenie diete i wam dam do oceny

Witam, Cytując siebie samego: "Kilometr w 7 minut. Zwłaszcza, jak robisz później następne 9 kilometrów to bardzo dobry wynik". Czyli dobrze ciebie zrozumiałem, pierwszy i dziewięć następnych w 7 minut. A 4,45 to już w ogóle zasługuje na mój szacunek i uznanie :) Właśnie wróciłem z biegania (z 20 minut temu), dzisiaj był mój najlepszy z [...]

dam ci mój trening. dodam odrazu że jest to ciężka wersja stosowana przezemnie max przez 2mies. potem luzuję na 4 w tyg. a więc 1dz klata +biceps+brzuch 2dz przysiad(lub hak maszyna lub ćw izolowane na 4 i 2 stos zmiennie)+ barki 3dz plecy+triceps 4dz wolny 5dz klatka + biceps + brzuch 6dz łydki + barki 7dz plecy + triceps 8dz wolne jak widzisz [...]

Nie chodzi o czepianie popatrz co sie dzieje koles daje zdjecie swojego psa zaraz ja zaloze nowy temat i dam zdjecie swoich butow bez sensu moim zdaniem temat do kasacji a co do tego w kazdym ze sie czepiam pewnie Ci chodzi o ta krotka polemike z Toba w innym temacie napisales glupote typu: ze gainer 2 z Vitala to gowno to zaprzeczylem temu jak [...]

mojego i tak ci nie dam!

kto mi da numer swojej komurki ?? jak wy mi dacie to ja wam deż dam i nawzajem wszyscy sobie dajmy

basswood zgadzam się. Ja np mogę się podciągać sam podchwytem, ale nachwytem już sam nie dam rady, a tu przydałoby się głównie szerokim nachwytem

z czym do ludzi , stowe dam, jak dostaniesz lepsza oferte to sprzedawaj