d

a ja za pół godziny na rower idę:D:D:D

Jak na taki Skarb to i tak za mało Ci słodzimy :D:D:D no ja się juz powoli zaczynam zbierac :/

ii kolejny dzień, dzięki zozolowa za odświeżenie :) dzisiaj intensywnie. Rano 1 h biegu potem śniadanko- owsianeczka plus białko z jaj potem przedtreningowy kura, jajo, owies nastepnie 1,5 h na siłce, aero, brzuch i 40 minut worek, na początku i na koniec rozciąganie następnie potreningowy- kura, trochę ryżu, jabłko potem miasto 1 h szybkiego [...]

"wróciłam:D:D:D zdrowa i cała" Tej informacji oczekiwałem po przyjściu... "ale na samym początku łańcuch mi zleciał" :/ da się zakładac łańcuch w czasie jazdy (tzn. jesli zlecial na korbie a nie na wolnobiegu/kasecie ) "bo jedziemy z kolegami koksami nad jezioro na wegorza polowac" Izik, no szkoda ze mi nie dales [...]

chyba się przetrenowałeś, że tyle czasu hehe:D Rude ale mi ten łańcuch tak zleciał, że się cały poplątał, pozaczepiał i myślałam, że nic z tego nie będzie:D jaki węgorz- ty jesteś eleganciko-maczo:D

Rude nic się nie stało, poza tym, że miałam przyjemność być brudna ze smaru, ale łańcuch naprawił kolega, także luzik:D:D:D

meczyk w tekkena, będę co chwilę odchodzić od kompa na swoją kolej:D:D:D

ok, mała przerwa w meczyku:D i powiedzieli, że mam nie przychodzić, bo zabieram im zabawę, wygrywając:D Tomuś, widzę,że Ciebie wciągnęło:D

serek wiejski mmmm:D:D:D a co jest złego w Tomuś? Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-17 21:27:32

to pokaż a nie...... tak to i ja mogę mówić, że jestem super laska......:D a to Steven Strait- lubię go, sylwetka ok, nie przerysowana, nie jest też za chudy, taki w sam raz:D a i na piosenkach co dawałam, mmm jak on wygląda:D jak się uśmiecha.....

A ile wtopiłes 3x tyle nie jestem typem lalki, jestem typem fighterki i tak wolę być postrzegana:D sorry:D i tak trzymaj też lubie takie ostre kocice co mają pazurki ostre :D

Ewejeciua- łał, pleonazm jakiś:D:D:D spoko, ładna sumka wpadła:)

radził bym wogóle nie ruszzać CI mety to jest cholerstwo syfi ze szok a jeżeli CI wychodzą to odstaw to i zapomnij weź coś takiego jak testosteron wyjdzie Ci troche ale znikna szybko i myj pare razy Twarz dziennie to pomoze tez a po tesciu szybiej nabierzesz owloscienia itp meskie sprawy ;D najlpiej wlewaj sok w barki ;D dobrze robi na plecy i [...]

No powiem Ci że jest tam 5chyba ich ;D Przynajmniej jak byłem tam w biurze to było 5 ;D:D

Próg zaliczenia wynosi 80%, Twój wynik to 70% Twój wynik jest lepszy od 50% użytkowników Twój wynik zajął 1 miejsce :D:D:D

hehe :D u mnie wialo w nocy i tylko raz "grzmotnęło", wiec szybko sie zerwałem i poleciałęm odłączyć zasilanie piwni (bo w domu mam podlaczone gniuazdo odp. za cala piwnie ) nie chce stracic mojego zyciowego dorobku a rano tez cos troszke wialo, ale narazie cisza spokuj :d A jak sie dzien zapowiada? tzn. w sensie co robisz :D

a ja wchłonęlam posilek przedtreningowy:D oglądam, oglądam, ale na kompie i widzę, co piszecie:D a tu cisza:D

no przestań, ja już mówiłam, że lubię się zajmować dzieciakami, zresztą tam będą opiekunowie :D mam cynk w tabletkach- chcesz?:D bo coś o cynku wspominałes:"D

tak po przerwie zaczolem lajtowymi ciezarami ;d o wykonywanie czegos zle chodzi ci o trening nie raczej wszystki jest jak bylo przedtem ;d a raczej sobie nie wkrecam bo wczoraj dojsc na rynek nie moglem ;D nogi robilem 3 dni temu a mi do dzis do dupy wchodza :/

To pracownik ma też fuche dj'a :D U nas na siłce sami jesteśmy DJ'ami :D coś nidnego leci to zmienia ktos stacje :) Ok ja mykam powoli pakować pley :) Dzisiejszy potreningowy warzywa + frytki + kurczak z grila :D