d

po co takie rozpiski....wbijaj enana co 4dni jedz spij cwicz i wszystko :) bo ja mam podejście naukowe :-D no właśnie chciałbym widzieć jak będzie wyglądała stabilność stężenia we mnie :-) co 4 dni to ile bym tego musiał wtłoczyć, 2 ml ? omki biłem prawie 500 tygodniowo dokładnie to 440 było moim odnalezionym ideałem .... jak biłem więcej to było [...]

sorry za tą ankietę ale coś mi się po***** :D na początku wyskoczyło mi ze jest gdzieś taki sam temat z ostatnich 24H a potem dodało i usunęło ankietę tamtą co się zaznacza ze chce się odpowiedzi profesjonalnej...

Dzięki :D po prostu wiem ze na noc sie juz nie spali i wiecej sie juz odlozy a probuje trochę wprowadzic zdrowcyh nawykow w mojej rodzinie

niektóre witaminy są magazynowane w organizmie np.właśnie zawarte w tranie A,D,E więc może wystąpić po pewnym czasie stan ich nadmiaru

w płynie najlepszy Mollers. Ostatnio kupuje tylko ten nowy +50 (dla seniorów), bo ma zwiekszoną dawke witaminy D

Jakies sugestie co poprawic? Moze jakies mocne strony? :D

2 dni temu zakupiłem mass xxl od treca, a wcześniej jescze kupiłem łącznie 9.8 kg a przytyłem 11 kg:D ale to dlatego że byłem nowy miętczak i nie miałem diety. Dobry o przystępnej cenie. Sporo można na nim przytyć gdy jest dieta

tez kiedyś miałem coś takiego... I MAM pytanie ile ty masz lat bo może jest to spowodowane szybkim, wzrostem... i mogę doradzić tylko 2 rzeczy 1 to idź do lekarza bo takie sprawy to nie żarty 2 może powinieneś uzupełnić niedobowy wapnia i witaminy d tak jak było w moim przypadku..

ciekwe co by sie działo, zeby na miejscu huery był ktoś z wagi ciężkiej :D samochody by latały

nie ten dzial:D

Hmmmm widzę że klatę masz jak baba :D a tak na serio. jeśli masz dostęp do siłowni i full sprzętu to zrób sb plan na klatkę typu . wyciskanie hantli na poziomie głową w doł , rozpiętki na bramie , pompki na poręczach , te ćwiczenia powinny Ci podkreślić klatkę i wyrównać że tak pow bo no jak widać nie za równo wygląda . pzdr

Ryż z twarogiem? :D Nie chce sobie wyobrażać smaku. Najlepiej tak z 2h przed treningiem zjeść węgle, jak mówisz ten ryż. I godzinkę przed białko szybko wchłanialne. Ale to sprawa indywidualna. Zależy od metabolizmu. Jeden może zapchać się węglami godzinę przed treningiem i dobrze będzie mu się ćwiczyło a inny 3h nawet przed i dalej będzie [...]

Da rade byle trzymac bilans kalori na +, i nie pisz jednego zdania w 4 postach bo długo nie pobedziesz na tym forum ;d

Odwiedź forum scigacz.pl lub coś podobnego, ale jak już tu piszę bo to Yamaha TZR125 ze złotymi felgami jest po prostu piękna ;-) to samo aprilla RS125, ta mooc :-D po 7tys obrotach dostaje takiego kopa że ciężko Ci będzie kierownicę utrzymać xd ja sam woziłem się aprillą rs50 ale z przerobionym cylindrem do 80 ;-) W tym przedziale cenowym kupisz [...]

Jednocylindrowa 2t brzmi lepiej niz 4t :), celuj w cagive mito, ale nie kupuj sprawnej za 5000 bo może być i tak zajechana, kup za 3000 i 2k daj w remont cylindra itd. To gdy 2t wchodzi w rezoo :D Mocy naprawde ma to sporo i warto nawet jesli chodzi o.spalanie rzedu.10l. A jak Ci nie zalezy na osiagach to jakies 4t oczywiście to Ci spali 3litry.

przygotowałem się na to :) pierwszy cykl wiec nie ma co szaleć :D

przygotowałem się na to :) pierwszy cykl wiec nie ma co szaleć :D To jak pierwszy cykl to i tak za dużo. Test solo, meta solo, ale w odpowiednich dawkach chociaż.

Według mnie to teraz będzie Ci o wiele ciężej przypakować na odżywkach niż przed braniem koxu na dożywkach.Pozdro Troche metki dla sylwetki :D

dla mnie też wydaje się to śmieszne -masz racje v3gas !!!( czemu zmieniłeś avantarek poprzedni był bardziej rozpoznawalny ) D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

dzieki X :D