d

Może rozwiń tę ankietę o takie pytania jak: Jakiego typu środki? Jakich firm? Wiek respondenta? oczekiwania od środków? etc. :D

hepatil mam dzisiaj kupiłem bede stosował po cyklu mówili ze sylimarol dbry. kumpel brał na mecie esselive i mu bebechy wyprówa ; D

jacy sezonowcy:P trenuje 6miesięcy mase teraz pasuje to wyrzeźbic:D

Haha, to jasne tutaj nie ma co porównywać. :-D Co do wymiarów to chyba jednak pozostanie tajemnicą, nie ma chyba artykułu pol/eng którego nie przejrzałem, w którym podawaliby wymiary. Na swoje to stawiałbym że w udku to mają z 60 parę a w łapce w okolicach 40.

Moim zdaniem masz za dużo produktów mlecznych w swojej diecie- nie jestem zwolennikiem takiej ilości laktozy, a po drugie zetnij te węgle (co za tym idzie kalorie), ważysz 70 kg :-) Co do płatków owsianych to uwierz mi że jakbym Ci zrobił placka na słono, czy słodko to prosiłbyś o dokładkę :-D Btw mój młodszy brat też miał podobne podejście do [...]

daj przepis na tego placka ; ) na slodko :D

daj przepis na tego placka ; ) na slodko :D http://fitness.sport.pl/fitness/56,107702,14021560,Kamil_Akielaszek__jajecznica_na_slodko,,4.html

ja sam mam w domu siłownię własnej roboty. sztangę prostą łamaną i hantle zamówiłem u ślusarza . do tego miał arkusze blachy o gr 20mm i z tego wypalił mi talerze. u drugiego ślusarza wytoczyłem otwory i obtoczyłem po palniku. wierz mi lub nie ale za materiał + robotę zapłaciłem 150zł.(ciężaru z talerzy mam 170kg) do tego jako że mam zakłąd [...]

Dzięki bardzo... Jaki to jest gryf francuski ? To jak do ślusarza pójde z tym "złomem" to mi coś wyskrobie? To jutro ide na złom :D

chętnie dałbym ci fotki całego mojego sprzętu siłownionego;D ale niestety złośliwe morze adriatyckie zalało mi aparat ... jak naprawię to ci puszczę foty.

Oglądałem ale nie do końca :P Kto wygrał ?:D Po za tym fajne potrawy zrobił, przydało by się przepisz skołować heh :P

ogladalem:) fajna technike pokazala , ze tak noge zlapal noga i go wywrocil nie wiem jak to sie nazywa;d

pytanie się nasuwa ile chcesz wydać na ten rower? 10000? i wtedy chcesz go gdzieś zostawiać? żadne zabezpieczenie nie da Ci 100% pewności każde ogniwo można przeciąć praktycznie takim samym przecinakiem, jeśli nie zależy Ci na wyglądzie polecam udać się do obi bądź castoramy i kupić z 1,5 metra najgrubszego łańcucha i jakąś porządną kłódkę i [...]

no nie tak całkiem po obiedzie 1-2h po... :D co to jest sacharoza?

Zalanczam rysunek :D (mniej wiecej cos takiego :P )

obawiam się, że tych kalorii trochę przymało jakby... Ja potrzebuję 3500 a choć ważę sporo więcej - to poza treningiem siedzę na d... i nie spalam. Jeśli za mocno przyciąłeś dietę to sadło spadło do pewnego poziomu - a teraz organizm się broni. Miałem to samo, głodu nie czułem, sadełka troszkę było - a zamiast spalać sadło, robiło mi się słabo. [...]

jeżdrze 40 min na rowerku codziennie :D ilość powtórzeń to nie wiem, ale każde ćwiczenie po 4 razy. Robie średnie ciężary i średnim tempem :)

hepatil na oslonke? %-) bierz esseliv forte a hepa po cyklu MarcinRed przyda mi sie ten przepis :-D Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2011-12-22 18:33:53

Oxandrolon (Oxandrolonum) Turanabol Clomed Danabol Anapolon Clenbuterol Strombafort Exedrol same orale i z balkana antek ledwo co klepie zrob pare cykli może najpierw oxe z meta potem zrob odblok i daj megace syropek zeby nie spac tylko przytyc na offe tak 4 tyg pozniej znowu cykl winko i tura a antka sprzedaj i kup propa :D clen exe i [...]

Nie polecam na strychu... ja podobnie jak Ty, jarałem się nieziemsko że będę miał swój własny kąt, Przyszło co do czego, zendlałem z upału jaki tam panuje podczas ćwiczeń. W trakcie treningu jest najgorzej uwierz :-)) chyba że u Cb jest inaczej ;-D