SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh Chaczyk:) dobre! ja to samo mam:) biro sebie np do roboty piers z kurczaka taka w kawałeczkach z wazywkami do tego makaronik z sosem mieszam i mam bardzo dobre jedzonko z tluszczem- normalne domowe jedzenie - co to za roznica czy w domu jeszcz czy w szkole czy w pracy...kazdy człowiek to je co to za roznica gdzie? Powiem wiecej! u mnie w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2008-01-11 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zamowie jeszcze jedno opakowanie jak jest dobra i tania :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-01-11 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xdddddddddddddddddddddddddddd niezły tekst;p dzieki;d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2008-01-11 10:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema byki. dotarłem o 10.30 do ortopedy i czekam w kolejce;d 20 ludziow przede mna

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 10:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    testaplex c200 czyli cypionat. ****owa jakosc bede mial cyfrowke w domu to zrobie foty dobre ale pewine juz pustych flakonow :D

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hator w komie mam neta;d;d

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie godzina jak w mordę strzelił;d

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    Nie dzięki, nie skożystam. Jak dla mnie to troszku za drogo. ...:::d(^_^)b:::...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2008-01-11 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka przekozak :D sogacz, moze kiedys cos u ciebie zamowie jezeli jeszce robisz;p pozdro

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Creafusion + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm proch nie wchodzi w gre ponieważ moi "starzy" widzą w odżywkach samo zło - sadzą że to sterydy A wiadomo - kapsy wygodniejsze w użyciu Hmm to ok :D Creafusion odpada..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-01-11 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    u mnie z technika jest wspaniale :D gram na podworku z kumplami a co sie tam liczy TYLKO WIDOWISKOWA KIWKA alee... cos takiego jak ATW czy inne uczyłem sie tylko w czasie kontuzji ( cos z prawym kolanem ) sztuczek ucze sie tylko tych ktore moge wykorzystać : np. Elastico, hocus - pocus, roulette, siateczki na rózne sposobu, przzucanie przeciwnikow [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • źródło węgil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc jeżeli mam założenie jedzenia 350g ww to jeżeli wypije np litr soku 100g ww i 200 g makaronu 140 g i na śniadanie płatki ok 100 g z mlekiem :D w tym ok 90 gww to bedzie to dobre zyskiwanie tych 350 gram ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-01-11 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe.. :D no ok- przemyślę chociaż tyle kasy już na suple wydałem i słaby efekt, że ciężko mi się przekonać.. To może do tych supli chociaż tą Scanbech- jakąś piramidkę ze 100tabsów.. Pomogło by coś?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-01-11 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak by pisał :D pewnie w domu ale teraz problem żeby gdzieś pojechać :D a jak nie to zawsze kamień w łapę i w szybę :P ale nie opłacalne bo trzeba kupić nową ale z drugiej strony dostaniesz się do samochodu :P

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źródło węgil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki ryżowe , kaszka manna :D platki owsiane Zmieniony przez - koksela w dniu 2008-01-11 14:09:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-01-11 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przesyłka do mnie doszła :D ajj cieszy widok tylu supli za free :D

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pytanie do marqz`a: W jaki cykl byś poszedł? (nie wiem czemu w odpowiedzi spodziewam się jakiegoś zestawu ATOMU z ssa) hehe.. :D Popytać na mieściie.. dobry text... :) gadu mam włączone.. ;P Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-01-11 14:34:31

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-01-11 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inwestycja porządna.. :) Nie będę miał po tym dzieci krzywych? hehe.. :D chodzi mi o jakieś 6kg i 3cm na biku..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-01-11 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić przy masówie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz woda mozesz sokiem czym chcesz nawet browarkiem :) hahhaha co za pytania :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-01-11 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarektoja/Dziennik/Wyciskać jak najwięcej

    Post
    Trening dla początkujących

    jakos 3 razy w tyg najlepiej wchodzi mi a i w pn mam ciezki w sr sredni a w pt lekki wiec jest git a dzis poszlo tak Klatka-wyciskanie klasyczne 3 x 8 powtórzeń 85kg kazda seria udana Klatka-skos głowa do gory 3 x 8 powtórzeń-zamiast tego zrobilem szeroki 4x6 i tez ladnie 82 kg Triceps-francuskie w leżeniu 3 x 8 powtórzeń 45kg dzien dobry 4x6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2008-01-11 15:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)