d

hmm no to niezle jak efekty widac wczesniej niz po 2 tyg... :D czy czuje watrobe ? nie... ale podobno bede czul po cyklu :P wiem ze turek jest najlepszy, ale mnie niestety na niego niestac i za duzo podrobek=za duze ryzyko , no to jak panowie z ta sila po anapolonie ? ja chce progres miec ok 20 kg (na klatke) czy to mozliwe ? i jeszcze jedno - w [...]

heh, bo ludzie nie odrozniaja ketozy od kwasicy ketonowej. Tyle juz wiem, i ketony mi nie straszne! :D Ale mam ciagle watpliwosci. We wszystkich opisach tej diety opisywana jest ona jako dieta dla kulturystow i sportowocw - a do takich sie niestety nie zaliczam... Inna sprawa, ze wszyscy ludzie od diet typu "opty" tez sa zadziwiajaco [...]

mam jeszcze pytanie ktore z cwiczen na klate rzezbi ten pasek pomiedzy miesniami klatki piersiowej od szyi do mostku? :D

a doczynienia z siłownia juz miałem ... przez okres ziomowy .. przygotowawczy do sezonu mielismy bodajze 1,2 silownie na tydzien przez ok 2 miesiące.. wiec cos tam juz cwiczylem .. :)ok dzieki za rady ...bardzo mi sie to przyda.:D jutro poczytam duzo artukolow na ten temat... zeby sie niektorzy nie wkurzali glupimi pytaniami .. :D tHX ..pzdr. :))

ano jak Ty chcesz te super kółka to spoko :D

Wg mnie trzeba sprawy załatwiać prosto i rozsądnie. Jeśli nie ma czasu aby się klamkować, to strzelamy z np 400 bolda w 1. tyg na raz i potem zjazd np na 200 constans. Jakieś tam wynalażcze taktyki o e2d, e3d, nakładanie, kumulacja, przekładanie itd... to folizofowanie o D Maryli :) Ktoś tu chce sobie powagi nadać nowatorskimi pomysłami czy co?

5 lipca lece do turcjii tez jestem ciekawy czy można coś tam zakupić bez recepty ;d;d

hehe spox. Tez tak czasem mam ] GrekuJUtro zmierze i wszytko bedzie jasne D O B R A N O C Lece w kime. Póki co na noc Twaróg+ oliwa i czekamy na paczke z sfd Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-23 01:08:55

a Ty Shox'u do pracy wstajesz czy co:D?

WISŁOKA DĘBICA :D

WISŁOKA TYLKO :D

kozacko :D jakie wymiary ;>

cwicze od 2 tygodni (przez ten czas zjadlem massa xxl 2kg) :D Odstaw suplementy, nie bierz sie za koksy, ćwicz na czysto przez dwa miechy, najlepiej act, ale jeżeli sie rwieesz to i tak i tak bedziesz robił split i nikt ci tego nie wytłumaczy :) Mam nadzieję ze nie jesteś sezonowcem który w dwa tyg chce byc wielki ?! Polecam ci zwykła diete, [...]

Wczoraj doszły do mnie :D trochę są pogniecione ale to nic nie szkodzi(sporo wysiłku musieliście pewnie włożyć właśnie w to składanie) Bardzo dobry pomysł wysyłania tych plakatów!

juz zajzalem do sklepu sfd za 120 zl :D dosyc tanio ale chyba to polacze z czyms bo na 2 puchy mnie niestac :( myslalem nad mono b z olimpu co do linkow z alegro to niewiedzialem pozdro

co wy tutaj pi3rdolicie, nowy XP wlasnie jest z dupy i wiele osob narzeka, stary miotal(775g), XPe tez niezle pierze :D xpe polacz z mono i bedzie git Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-23 10:06:18

no na BCAA to 5kg w kazdym dniu chyba bedziesz robil :D

kurva po***alo mi sie juz razem mialem 4 cykle heh :D , na poczatku 2 mono samo . pozniej cp+mono a pozniej znowu samo mono ale za tym ostatnim mono jeszcze dosyc ladnie mnie sklepalo musze powiedziec nie to co wczesniej ale bylem zadowolony :) pozdro niby czytalem troche postow to ten xpe ma niby lepszego kopa <mysli>

Zazdroszcze... :D ALE JA CHCE CUKIERECZKA xD Juz sie za bardzo podjaralam... jak nie pozwoli to i tak se zrobie xD

te cm3 znam ale te 3 ostatnie nazwy to chyba pierwsze slysze hehe :D