d

aha ok :) dobra dzięki za opinie :) zależało mi na niej :) soga już dostałeś wcześniej :D a jaki kolor ma czerwony czy czarny ? jak wizualnie wygląda ?:D Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-06-04 21:04:05

Okej okej ;) liczylem poprostu na to ze tu sie bardziej "Fachowcy " odezwą przelgadajacy ten temat ;D Oz,pepek,tomq :D

Dzień 51 (tydzień 8) 04.06.2013 DT napoje: woda +3,5l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, mniszek, pokrzywa+bratek, zioła na wątrobę, kawa warzywa: ogórek zwykły i małosolny, kapusta biała i kiszona, brokuł, pomidor, kalafior, szparagowa, rzodkiewka, szparagi suple: drożdże, tran, wiesiołek, olej z zarodków pszennych, ocet jabłkowy, [...]

optymistycznie -nastawialbym się na 0.7kg w tydz :D oczywiscie dietka + ruch !! :D Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-06-04 21:22:11

Okej okej ;) liczylem poprostu na to ze tu sie bardziej "Fachowcy " odezwą przelgadajacy ten temat ;D Oz,pepek,tomq :D ale ty już tyle pytałeś, że w tym temacie wyczerpałeś limit %-)

Okej okej ;) liczylem poprostu na to ze tu sie bardziej "Fachowcy " odezwą przelgadajacy ten temat ;D Oz,pepek,tomq :D BPL i rutkow to cienkie bolki są, masz rację \-)

po 22 to o d... się pisze Eve :-D

Redcow nie jest tak źle, :-)) a przynajmniej tak mi się póki co naiwnie wydaje :-D Tolka po diecie nie jadłam nabiału do końca redukcji, tak chyba siłą rozpędu. Potem wróciłam i jem, ale staram się hamować, a mleko do kawy dodaję tylko bezlaktozowe. Musisz sama poobserwować jak na ciebie działa :-) 3-06 DNT Micha jeszcze wg starego rozkładu bo [...]

że Ci siębardziej podobają ? mi jakoś też .. :D a że ma takie ;d Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-06-04 22:00:10

Widzialem filmik z siadow, masz moc w nogach, ostatnie 3 powtorzenia za bardzo Cie wgniotlo w podloze i musiales ciagnac pleckami, na drugi raz jak bedziesz walczyl ciagnij z nog faze wyprostu nie z plecow;d Duzy chlop z Ciebie;d

dupa dupa dupa.. ! :D wkradl sie bląd w zrzucie dietki zaraz dam poprawny łooo ! :D

no napewno mało węgli :D ale jeszcze myśle ile kcal dodać ... Ciul bede 2 miesiące testował :D zaczne tam od 0 i co 2-3 tygodnie sprawdzać jak to idzie i ewentualnie zmieniać coś

Jesli to cos miesniowego polecam fastum zel niebieski;d zaloze sie, ze jakis miesien nadciagnales po martwym;d

DZIEŃ 64 WTOREK 4/06/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B /80gT /120ww/ 1600kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, owocowa, pokrzywa, rosół z indyka SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

no to rzeczywiście - poważna sprawa.... dla lepszego efekty " WOW" weź jeszcze paznokcie malnij ;-) na jakiś piżdżący kolor :D zazdraszczam tego spotkania dzisiejszego ... Ja mam malnięte u rąk i u nóg /-)_ kto wie co się zdarzy hahaha, ja matka polka spuszczona na wolność jak wiejski pies z łańcucha hahahah /-)_ Sama sobie też zazdraszczam :-D [...]

Lisus, zazdraszczam jak nie wiem co! Tylko się nie macajcie za bardzo bo już czuję się zazdrosna :-> Ale będzie super! Czekam na relację :-D nie bondz zazdrosna , little jest za chuda nie moj typ }:-( Uff :-> ale uważaj, bo jak się wylaszczy na debiuty to wszyscy będą chcieli macać :-D

puszysty to taki eufemizm te lisy są spasione nie oszukujmy sie:D Poprostu dobrze wygladają:-D

puszysty to taki eufemizm te lisy są spasione nie oszukujmy sie:D Poprostu dobrze wygladają:-D loook gooooood mada faka

Dobrze że wracam do żywych po tej chorobie jutro lece na siłke ! I Cię gonie z wynikami %-) Ciśnij Ciśnij :D A ja po 1 posiłku dziś i zaraz na siłownię katować ręcę i plan jest taki by doje****** :D

a dokładniej zestaw dyskotekowy :D nie wiem skad u ludzi takie pomysły :D