d

Czekamy :D

no szkoda ze "usmiech" to nie jest poza obowiazkowa bo juz dawno byl by mr.o :D

eeee ja bym wy***ał Jamesa i Anthonego z galerii sław, oni jeszcze nic nie osiągneli w baskecie... troche to się mija z celem... Gdzie Jamesowi czy Anthonemu do MJ, Millera, O'Neil'a ? :D

oo jesli chodzi o wrocek to tez sie zapisze na ten kurs , dzwonilem do nich przed chwila mowia ze to jest prowadzone na okraglo , niedawno wystartowałą nowa grupa jak sie uzbiera kolejna to zaczynaja od nowa :D wiec juz 1 chetnego maja :p jeszcze 14 osob ;p

Co racjca to racja, sog sie nalezy za przeprowadzenie doswiadczenia.:P Jak i tak nie wierzylem i nie wierze w KA:D

wy napewno wogole nie oddychacie Ale sie kuresko zimno na polu zrobilo wrrr... Dzis barki i nogi jejeje :D

Hehe ;) No tez prawda, ze to w koncu nie jakis koks czy amfa, ale jednak chyba samopoczucie mi sie polepszylo z dobrego na bardzo dobre :D Moze jest to spowodowane innymi czynnikami, ale jednak czuje sie teraz maxymalnie na silach i dzialam na '100%' :) Zapomnialem dodac, ze biore kreatyne monohydrat, mam nadzieje, ze to sie nie 'kluci'? I w tej [...]

"aaa... właśnie nie zależy mi na tym, zeby być najbardziej napakowaym kolesiem na osiedlu... chce poprostu dobrze wygladać nago ;)" hahah, jestem pewien, że troche poćwiczysz i zmienisz zdanie... każdy na początku chciałbyć tylko "trochę" przypakowany, żeby ładnie wyglądać, ale w miarę ćwiczenia popadasz w uzależnienie od [...]

pewnie ze z wyzywieniem... Bedziemy jesc razem przybijemy cos na mase.. ;D Aderos w piwnicy mam taką leżanke.. mozesz wpaść.. %)

ahha nie no chłopaki ja nie jestem aż taki PIJOK ;P ale od czasu do czasu się zdaży pare browarków ..lub butelka szampana :D ...ale wtedy to były ostatki teraz już nie pije do końca testu ..zero alko ! chociaż własnie przed chwila dzwonili zeby opić sprawe (kolega wstawił zęba,jedynke mu wy***ali na dysce) ale ******le nie pije hehehe..Gosteczek [...]

Piątek 23 Luty 2007 Dziś pobudka już o 6:30 bo moja kobieta wcześnie wstała i wpadła na prześwietny pomysł by mnie obudzić bo szkoda dnia . Łykłem 2 Alki i zjadłem śniadanie . Spakowałem się i na trening . Tym razem Oldskul nie umiał wyjść z wyra bo grzał tyłek i musiałem pod siłownią marznąć bo otwarł ją punktualnie o 9 . Szybko się przebrałem [...]

zmieniam plan. Czy to będzie dobre będzie połączenie?? Poniedziałek - Biceps, Kaptury, Brzuch Środa - Klata, Triceps, Przedramie Piątek - Barki, Plecy, Brzuch Sobota - Nogi ? :D

ja w anapolonie unichmu mialem 68 tab zamaist 50 ;D

jestem bardzo ciekawski i wlasnie chcialbym wiedziec jak mozna obliczyc ile sie bedzie mialo w przyszlosci:P niepale niepije wiec mysle ze urosne ;d ale chce miec 188 cm wzrostu;p i jeszcze jedno jakie cwiczenia na drazku i ile mozna tak urosnac w moim wieku jak sie rozciaga na drazku?? ja sie zawsze rozciagam na treningach jak mamy rozgrzewke to [...]

hmm cos tam widac jest dobrze:D co poprawic, stary wszystko. cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz

jedna ampa wynosi 7zł..nie baw sie =d tak realnie to musisz czymś popukać szyjke dookoła by osłabić linię szkła a potem weź odłam dwoma palcami ;]

nom 3majsie.. :D Aderos przyznaj sie ze zmieniles sobie wzrost w ankiecie po przeczytaniu mojego.. %) <yes>

patrzecie jaka u mnie pogoda jak słonce na wala.. ;D sorki za jakosc robiona fonem.. ;)

wiem dlatego wlasnie wole miec 188 cm niz np 197 cm i byc drewniakiem tak jak Van der Sar niby dobrze broni ale ma ruchy drewniaka ;d Zawsze biore przyklad z Boruca ;d

hehe po pierwsze nienapisałem że mma to konfrontacja styli tylko wyraziłem swoją opinię na temat judo i zapsaów. poprostu uwazam ze wiecej elemeetów z zapasów da sie wykorzystać w formule typu MMA niz z judo gdzie wiekszość obaleń, trzymań i skończeń opiera sie głównie na tym ze walczy sie w gi. to jest tylko moja opinia :D ze zapasy jednak [...]