d

1250 mono w capsie masz napisane wielka czcionka :D

jak masz 31 lat to za***iscie jest^^ nie doczytalem dokladnie czemu masz dola? dobrze jest... spadlo to spadlo***** z tym wez sie za porzadny trening a nie op*****laj mi sie tu :D

w ogóle co do mojego poprzedniego pytania, odpowiedziałeś że mam zobaczyć test saiba.przez nadmiar nauki dopiero dziś to zrobiłem i właśnie nie rozwiązało mi to nic =D chodziło mi o zastapienie: 5 POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM 6 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM (brak drążka) aha poprzednie konto to dobrybajer, ale juz [...]

doskonale, trzeba tylko to zrealizować i będzie git co nie ? Pzdr ;D

co tam panie i panowie :D?

Hah, doszło wszystko. Fajnie popakowane. Długopis wypas. Książeczka też niezła, fajne grafiki w środku. Dzięks. Jutro wypróbuje Animal Cuts z Efką, myslicie, że pokopie :D?

E-lite jeśli twoim zdaniem na 3 cykl ma bić ok 1g testa ew to jakie potem dawki bedzie musiał zapodawać ??? 1-8 enan 200mg e3d 1-4 meta 20 mg ed 9-13 prop 100 mg e2d To jest za***isty cyklik ;d;d

Oki bede dobrej mysli, i jeszcze teraz z dupa sie pogodzilem jest znowu wielka milosc i szczescie :D hihi ale i tak juz zamowilem se proviron jak mi nie bedzie trybil to se wtedy lykne

A czy to nie jest kula do pchniec? :D:D Ostatnio taka pchałem Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2007-01-15 15:51:56

wyliam tam nie ma efki, mam osobno. Pyatanie teraz: czy mam wszystkie te pilsy zjeźć co są w animal cuts :D? Bo jest ich w cholere :D:D

Mocny trening na nogi poszedł: Przysiady Przysiady ze sztanga z przodu Martwy ciąg Dzień dobry Wznosy łydek Było bosko :D! :D!

B50 ja mysle ze mezo :D

Kurde zna ktos jakis dobry kalkulator zeby policzyc ile jeszcze do skoku skilla? (oprocz pisco bo ten mi pokazuje u kazdego ze zaraz skok :D )

[...] 4x 112 10 8 15 2.WIOSŁOWANIE 4x 10 3.ZARZUTY NA KLATE 3x 8 6 4 4martwy ciag 4 x 15 12 8 15 TRICEPS: 1.WYPROST RAMION 4x 12 10 8 15 2.POMPKI w poporze 2x 12 wyciskanie fr. od czola 3x 12 /9 15 PRZEDRAMIE: 1.UGINANIE NADGARSTKÓW 3x15 prostowanie nadg. 3 x 15 PIĄTEK BARKI: 1.WYCISKANIE ZA KARKU 4x 12 10 8 15 2.unoszenie w opadie 4x 12 10 8 [...]

Heh myslalem ze lepiej pojdzie ci sila,masa ale to KA to widocznie dziwny supel jest ;d Ale mimio wszystko gratuluje wzorowego trzymania diety ja tak nie umiem sog duchowy.

Też miałe takie czoś ale już troche temu, to waliłem w tą i w 2 łydke z całej siły ;p Skurcz mijał a łydki bolały dalej :D

przyszeld niedawno :D zara rozpkauje

faktycznie<rotfl> nie wiem czemu , ostanio w ogóle mam jakies problemy z czytaniem , pewnie przez ten nadmiar nauki i brak snu =D sorry ale nie denerwuj się tak ; ) zawsze czytam cały temat jak mnie coś interesuje. dzięki. a i wyciąg pisałem że mam, więc nie wiem po co wkleiłeś ten kowałek =P tu jeszcze do mojego pytania odnośnie fbw(hst [...]

a znasz powiedzenie zycie jako smiertelna choroba ....?? kazda dieta moze byc niezdrowa jedna bardziej jedna mniej dieta niskoww moze byc i tak i taka pol biedy jesli to dieta redukcyjna - ograniczenie kalorii ograniczy tez wiekszosc negatywnych skutkow gorzej jesli jemy ponad miare smieci tluszcze trans i duzo nasyconych (przy diecie in [...]

ale jaki smak w koncu mleko sporo dodaje w tej materii :D