SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sila i honor Polecam super film :D Nie kffestionowany ;P wykiwacz klawisza fajne byczki graja :D Weczny stachu...==)) Itp:

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2010-01-26 02:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej powodzenia Ci zycze:D a co do biegania to jak sie wezmie szalik albo jakas huste to nawet w ten mróz da sie biegac:D gorzej z tym, że ślisko i łatwo glebe zaliczyć w butach do biegania Miłego dnia :*

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica ryżowa ::)

    Post
    Kuchnia SFD

    Pyszne sniadanko ktore bede jadal kiedy tylko bede mogl :D. Ja do ryzu i jajek dodalem ogorka kiszonego i szal ch.ja :D

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D Cześć :D Jest mój kwiatuszek ;*

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobiegane:D teraz gotowanko i biorę się za przygotowanie się do multi selektu :D

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre ja też zawsze miałam tak dobre notatki, że pół roku, które o tym wiedziało, chciało je sobie skserowac ale to było do czasu jak nie stwierdziłam, że studia są do d**, a wykładowcy też mają nas w d*** Miałam np. taką sytuacją, że nie byłam na ani jednym wykładzie i może na czterech ćwiczeniach, a z egzaminu dostałam 4, a z ćwiczeń 5 i to [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że szybko niz stresować sie czekaniem :D Ewelina oboje wiemy ze się uda :D W takim razie życze ci tego przystojniaka psychologa ;*

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 10:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mowie ze niepojetna czy pojetna - jest gites :D tylko pamietajcie - siady sa skomplikowane i warto patrzec sceptycznie na siebie jak sie je robi. z reszta to samo z MC. warto uwazac zeby sie nie rozwalic i dlugo sie zdrowiem cieszyc. kolana important!! :) mnie jakos wawa nie przeszkadza - godzine dziennie na ruch znajduje:P a studia [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2010-01-26 10:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Wino pomocy :D:D

    Post
    Doping

    ale mialem wypełnic ankiete :D i jest :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-01-26 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Wino pomocy :D:D

    Post
    Doping

    bosszzsz kumpel tak robił no i mu duzo poszło dlatego myslałem zeby tez tak zrobic nie no diete jakąś tam sobie zrobie odzywki do tego tez :D:D nie chce samych koksow :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-01-26 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już mam paczke ;d Ogólnie wszystko sie zgadza ;) terminy produktów do 2012 ;) Tylko jedno zastrzezenie. Ja rozumiem, że jest mroźno, ale prodkty były w wielkich minusie przewozone. Bo dla uzupelnienia kwoty 399,89 ucelowałem ;d wziąłem napój izotoniczny i jest on kompletnie zamarzniety ;] Ogólnie dzięki ;*

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2010-01-26 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    davidooo, a czy ja napisałem, że ta ławka na masę? :D no bez jaj, nie rób ze mnie głupka :D skoro mówisz, że dobra to zastanowię się nad nią. Dzięki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 12:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja sie na fitnesie nie znam ale wypowiem sie jako facet. Ciało - marzenie :D Już widze ten męski wzrok na plaży :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóc dokonać wyboru -SOGI-

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z przedmówcami Vitafit jest bardzo dobre smakowo jak i cenowo, niedlugo znowu mam zamiar zakupic kolejne 3-4 opakowania :D dobrym wyborem jest tez Whey Fusion od Hi Tec'a, jest fajna promocja 2.25kg+1kg za 180zl wiec tez wychodzi nie drogo a jakościowo moim zdaniem jest to jedne z najlepszych białek na rynku, bardzo dobra czekolada [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-01-26 15:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jest :) Biegi 45 minut zaliczyłam, po od razu dwie herbaty malinowe:D:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 17:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    blisko, 38kg prawie nie robi różnicy ;D Co Ty, ja wcale tak dużo nie dźwigam ;D, więc luzik

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/WIELKI_TEST_%2F_RYWALIZACJA_10_os%C3%B3b__Jedni_pizze_lub_lizaka__My_wolimy_sze%C5%9Bciopaka!_-t561985-s32.html#post6 moc wraca :D a kg ubywa :D Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-01-26 19:30:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 19:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    widzialem pakistanskie dzieci (lat okolo 3)ktore rzucaly we mnie jakimis smieciami pod sport worldem, kiedy spojrzalem sie w ich kierunku uslyszalem piekne i czyste: s******laj :D nie wazne z kim wazne ze ojczystego jezyka ucza :D buehehehehe

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19208 Data: 2010-01-26 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu ćwiczeń i ocena wymiarów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @Stoker robie wiosłowanie ale hantelkami, to chyba też dobrze? @baranek no właśnie czuję tak mocno tricepsy jak ćwiczę, jakby mi miała skóra pęknąć pod naciskiem mięśni :D martwy ciąg chyba źle robie :D bo mnie to jakoś nie obciąża, co prawda małym ciężarem podnoszę, ale boję się o kontuzję- nie mam pasa do ćwiczeń. i dlaczego mi ogólnie plan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-01-26 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w Rzeszowie

    Post
    Inne dyscypliny

    Chyba że tak :D Takiej opcji nie wziąłem pod uwagę ;) To teraz już wszystko gra :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2010-01-27 10:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)