SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Szymon Kołecki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chłopaki trzeba ruszyć ten dział :D;D

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17140 Data: 2009-05-02 11:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    hehe ja to samo ;p korzystam w pełni z okresu SD wczoraj alko, dzisiaj grill czyli pewnie tez alko no i na poniedziałek się szykuje ostatni raz bo od środy ruszam z HST ;d no i poza tym dziś GRAN DERBY !!! Visca el Barca :D

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo - smok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam :) Nawet jesli nie znajdziesz wzoru np na : http://www.wzorytatuazy.net/ http://www.tatuaze.dol.pl/ http://www.tatuaz.yoyo.pl/index.php to poszukaj przez google grafike :D :D np: http://images.google.pl/images?gbv=2&hl=pl&sa=1&q=sketch+dragon&btnG=Szukaj+obraz%C3%B3w&aq=f&oq= albo w ostatecznosci to zdjecie ktore [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2009-05-02 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ulozenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    nie moge po prostu troche przytyc,zeby chociaz calkowicie zakryc kosci ;D;D i zamienic to w miesnie? hmm>?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-05-02 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foto w profilu stiv,kurva flip i flap:-d jeden kosci a drugi smalec:-d wogule jaki klimat jakis obdrapany plot i laska wali w tle winko z gwinta welcome to poland dobry klimat

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    rybas thx a bede jeszcze silniejszy btw: dzisiaj poszedłem na siłownie byłem tam po 14.30 mowia mi ze jest otwarta do 15 ale wszedlem popatrzyłem syf ***any ze ho ho ho.... wyszedłem nawet nic nie zaczałem oddałem kluczyczyk a kolezka mowi mi ze 10zł za jednorazowe zebym oddał... spojrzałem na niego z politowaniem i powiedziałem ze chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a sennosc

    Post
    Doping

    To dzieks, przynajmniej wiem ze wala nie mam ;D Mysle ze sie organizm przyzwyczail do mietka i juz mnie tak sennosc nie lapie, chociaz czasem mnie jeszcze zlapie ze lekko sie chce spac:D Hehe ale i tak Najlepiej na mnie dziala kawa jak spac nie moge, wypije szklanke rozpuszczalnej (3 lyzeczki) z mlekiem i cap, za 30 min juz spie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2009-05-02 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Visa Visca real dostal po pyskach :D 6-2 Królowa Hiszpanii Barca :D VeB

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało widać na tych fotkach :D I jak pokazujesz bica przodem to nadgarstki skieruj w druga strone niz masz na fotkach bo nie widac szczytu i smiesznie to wyglada :D Daj fotke luzem i ze spiętą klata xD pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-05-02 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER+BIALKO Z MLEKIEM A KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie transformesem tylko jak to bylo regeneracja faza regeneracji :d a pomiedzy cykl kreatyna teraz a potem stack moze byc? :d

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-05-02 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu i jaki trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Punk's in-ring repertoire is an assimilation of fighting styles he has learned from his travels around the world. In his WWE pay-per-view debut as a part of Team DX at Survivor Series 2006, Punk brought down the house in Philadelphia where fans showed their respect for his talents. http://www.wwe.com/superstars/smackdown/cmpunk/bio/ ze strony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-05-03 01:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed + AAKG ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm dziwne polaczenie:d ja bralem nitr na cyklu a aakg po cyklu zeby tak nie lecialo:D co bierzesz po cyklu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2009-05-03 01:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :D 2 śniadanko :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 08:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekcji :D ej jak wy te emotki robicie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny profil :D ciekawy :d ale i tak dostaniesz bana na niego , z nimi nie powalczysz Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-05-03 12:51:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-05-03 12:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech biegnie niech biegnie niech biegnie wolniej :D:D:

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po drugim obiadku :D Kasza + cyc z kury + buraki czerwone + mleko :D Teraz kawka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia w piwnicyy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem że mógł bym za to pokupować jakieś odżywki itd a kupić tańszy sprzęt ale tu o to w tym chodzi ze to 5 tyś nie jest moje Tylko mojego starszego z którym będę trenować ;D Dlatego wolę wykorzystać w większości tą sumę na sam sprzęt ; ) Nie jestem jakimś znawcą co mi jest najbardziej potrzebne dlatego założyłem ten temacik ;D Teraz już wiem co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-05-03 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No MC akurat dla mnie jest czasem szkodliwy tylko dla goleni (zdarza się przytrzeć), łapy wytrzymują i tylko się robią zgrubienia na dłoniach. Dążę do większej liczby, bo taki KONSTATINOVS robi 55 podciągnięć przy wadze ciała 122 kg - więc http://www.youtube.com/watch?v=boLl8rGhJvE& A dzisiaj MISHA KOKLYAEV bawił się w żabę, pokazuje tylko [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Peace przecież ja do ciebie nic nie mam. Bez sensu się tylko obrażamy a każdy ma swoje cele w życiu. A trening? Na początek każdy trening oparty na treningu na siłe i masę. Każdy człowiek jest inny. Ja jak budowałem statyczną siłę robiłem np. bill stara 5x5 potem np 8x3. Trening na wyskok łatwo można wpleść w trening całego ciała. Układaniem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-05-03 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)