d

Jest co wspominać %-) ale to było dawno :d

Na golarkę się obraziłeś? :p a czy to takie ważne czy ktoś ogolony czy nie :P ale nie, nie obraziłem się bo dziś po treningu miałem wizyte u barbera więc wygolony :P Michał ogólny rozmiar raczej się trzyma, teraz to wiadomo trzeba czekać aż coś ruszy wiec nie ma co patrzeć na formę a robić swoje bo taki okres potrwa pewno kilka tyg u mnie jak [...]

Ja nienawidzę garniakow ale wiadomo siła wyższa tutaj wchodzi w gre :D hehe

to wychodząc z takiego założenia można wejść w pierwszy lepszy sklep i kupić;) Gdyby się dało zmieścić do takiego to brałbym :-D

Ta, ja za garniak 1200zl, muszka 65, pasek 70, koszula 150, to się wydaje, ale się tego nazbiera w opór :-D

to wychodząc z takiego założenia można wejść w pierwszy lepszy sklep i kupić;) Gdyby się dało zmieścić do takiego to brałbym :-D a co za problem kupić w pasie na 120 wtedy udo wejdzie a górę też z rozmiaru 4xl ;)

Jak dobrze ze moja Olga chciała tylko cywilny.... Kochana Żona :D

Hmm a jakieś sklepy do polecenia z dobrymi modelami? Bo ja to całkiem nie ogarniam tego %-) Jak chcesz dobrą jakość i mieć możliwość przeróbek na miejscu to w Factory polecam Digel i Giacomo Conti, a z tych bardziej przestępnych jest Vistula. Ogólnie tam jest tego typu slepów w pyte tylko nie wszystkie na miejscu oferują w cenie przeróbki [...]

Jak dobrze ze moja Olga chciała tylko cywilny.... Kochana Żona :D Mądra dziecznyna. Ja dziś swojej żonie mówię że napewno byśmy się nie chajtali mając dziecko. Ale 16 lat temu były jeszcze trochę inne realia. Ślub niczego lepszego lżejszego do życia nie wnosi. Jak zareczslem się to prosiłem o zgodę jej rodziców. Ale ja głupi byłem. Dzisiaj młodzi [...]

U mnie weekedn treningowo, w sobotę nogi wczoraj plecy(robie plecy 2x w tyg i tak wypadają) Wczoraj zakończone też proszenie na wesele więc w końcu :D Dziś pozowanie z rana i raport do Adama i w sumie tyle, dnt to bez treningu tylko cardio z rana. Lekka obcinka jedzenia i cardio bez zmian 45min ed

Dziś po wczorajszym dnt wpadł dobry trening Mimo że węgle na treningu wywalone i insa out to nawet jako takie nabicie było No i dziś pierwszy raz mega mega ssanie dawno tego nie czułem. Po południu a w zasadzie już wieczorem kurs tańca, już etap gdzie jest układane pod muzykę ale może nie będzie tak źle xD byle to co wyniosę z tych lekcji nie [...]

Co raz lepiej, czwórki już dobrze pozeparowane, bo na koniec już balony były :-D Szybko inse pre wywaliliście, ja to prawie do końca teraz trzymałem.

dobra to na noc tabs fury i zobaczymy co będzie %-) może okaże się, że na Sopot zdąrze :D

Lepiej dej se spokój chlopie xD Daj innym w Sopocie postartowac :D haha

A skoro Erwin odświeżył to dodam jeszcze że po konsultacji z Adamem od jutra mocniejsze cięcie niech to w końcu ruszy, u mnie jednak nie ma wyboru trzeba ciąć :d Npp w odstawkę i suste zmieniam na Propa Waga około 114kg, mam nadzieję że w końcu już jestem blisko tej granicy że to ruszy z impentem xDbo 6 czy tam 7 tydzień niby redu więc zazwyczaj [...]

Haha z tym potopem to dowalone :D

ale za to przez takie drzemki regeneracja na dobrym poziomie :D hehe Nie no ale tak poważnie to wiadomo że ciężka sprawa i ciężko sie tak funkcjonuje... szacun dla Ciebie że to wszystko ogarniasz :)

Lepiej na FC ;) tak ogólnie Chciaz jako same plecy na exetreme właśnie spoko. A odległość mam praktycznie taka sama, więc tak jak dziś wolne od pracy to mogę jechać na Wadowice bo w tygodniu i sobota jak jestem na skelpie to logistycznie też zdecydowanie Oświęcim ;d

Ja czekam aż Dojka otworzy w Bielsku, plany wiem, że były ale właśnie te niektóre maszyny są mega :-D

Ale dobra żyje jak żyłem i tu się nic nie zmieniło %-) Myślę że od sierpnia już też będę miał tak że będzie więcej czasu bo będę po weselu (aalbo będzie jeszcze gorzej xD) to wrócę do regularnych wpisek ;) Dziś dnt więc poszło pozowanie i Cardio na czczo Zdj wysłałem do Adama ale myślę że jeszcze trzeba mocniej to żarcie przyciąć i parę tyg [...]