d

kuurwa mac Bluckburn przegrywa, juz w 3min. Taylor strzelil... postawilem ostatnie pieniadze na Bluckburn, niech chociaz zremisuja to mi kase zwroca! jest jeszcze kupa czasu, ale trzeba przyznac, ze zaczelo sie B E Z N A D Z I E J N I E

>>owsianka z maslem? daj tu orzechy, albo lnianego albo oliwy z tia, nigdy nie jadłeś takiej? Kapka masła w niesłodzonej owsiance z mlekiem o niebo poprawia smak.. >>Sałatka pomidorowo, cebulowa z dodatkiem oliwy z oliwek //ile tej oliwy? ajć ślepota przy poprawkach uwzględnie to jak przepisuje z dziennika, to samo z orzechami.. [...]

Czesc.Dla tych ktorzy nie ogladali wczoraj Pudziana,troche opowiem.Na poczatku Mariusz uderzal w gruszke(taka co podaje sile uderzenia w pkt.),koles ktory przywiozl maszyne do studia:powiedzialem ze wynik byl ustanowiony przez jakiegos kickboxera bylo 816 pkt.na liczniku.Pierw uderzyl prowadzacy(Kryszak) mial 600 cos,potem Mariusz 1 cios i 832 pkt [...]

Powiem wam jedno , wygrana cieszy ale przegrana boli 2 x bardziej. Nie chodzi tu o bol fizyczny bo ten jest smiesznie maly , tylko o zraniona dume ( przynajmniej w moim przypadku ) Po ostatniej przegranej normalnie w lustro nie moglem spojrzec. Totalny moralniak , przyznam ze nie byla to nawet ladna przegrana ale okolicznosci byly naprawde ciezkie [...]

czyli tylko jak maz niedobory :D

cykl z animal paka ??? doskonale :D powodzenia :D

To może źle to ująłem.:D Ale co byś mi doradził do tego wziąć?

a co jest celem ulatwi to odpowiedz na pierwse pytanie :D

wiem wiem ,że jak po witaminie. Biore to jako supl pomocniczy bo mam cykl kreatyny 910 gram dziennie w dwóch porcjach) do tego białko ostrowii 40 min po treningu i przed spaniem , dextro juice do kreatyny i testosterol 250 (sprawdzam czy naprawde to nei działa :D ) i zobaczy czy coś mi po tym ruszy :)

czytałem że w moim przypadku nalezy na kg. masy spozywać ~1.8g białka i ~5.5g ww. spraw dosc indywidulana super zle bym sie czul na tego typu diecie I jeżeli z posiłkami spozywam mniej więcej prawidłowe proporcje ww/białko/tłuszcz, problem w tym ze to co napisales wyze moze nie byc prawidlowa proporcja prosze zapoznaj sie w dziale odzywianie [...]

Dalej nie jest to jasne. Dlczego po przestaniu brania stymulatora została by zachamowana produckja własnej insuliny, przeciez organizm nie uzależnił się do insuliny z zewnątrz bo jej nie podawaliśmy. Czy po prostu naturalny "stymulator" siądzie i nie bedzie mu sie chciało pracowac :D Thx młody ;] za odpowiedzi, napisze ktoś tu jeszcze ?

Nom dzieki jestes naprawde wporzo walasnie mialem taki zamiar pocwiczyc 6 miechow bede sie kierowal twoimi radami :D:)

pawiel kazdy gra chociaz 1 mecz :D

święta (i smutna :D) prawda. Dlatego mnie tak zdziwiło założenie, że diety nie można stosować. Przeca to podstawa. A Pani na górze, po przejrzeniu profilu, jest moim idolem :D

obejrzalem walke, no na pewno tu zdecydowanego zwyciestwa po zadnej stronie nie bylo,Arona nie blyszczal w stojce, na glebie tez troszke mnie zawiodl, ale a propos choralnych glosow gloryfikujacych parter silvy w tej walce to... Wand nic nie pokazal na glebie, cala walka to w wiekszosci, a przynajmniej ta czesc ktora rozgrywala sie w parterze to [...]

ile kasy chcesz na to przeznaczyc? jak nie masz za wiele to moze byc np ostrowia jak masz wiecej to np sp80 :d

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=79939125 33 na aukcji łądnie ja zrobiłem i cena jest jaka jest ale i tak korzystna :D Super lcd. za 80 oddam

hmm ciekawe czy GP "wszechwag" startowalo by na poczatku tylko z 16 zawodnikami?? moglo by byc troche wiecej slotow :P Fedor pewnie teraz poczeka z walka na poczatek GP, a jesli wczesniej jakas walka to moze z Huntem, Barnettem lub cos w tym stylu... ;D co do GP bez ograniczen wagowych to kiedys bylo cos ze Gomi do Silvy startowal ;];];]

Jak mozna miec zawodnikow z TSI ponad 10.000 ? :D bo ciezko siano sie zbiera ... gram w VI Lidze

Siema ! A czy mozna przy a6w ostro robic pompki np na krzeslach tez codziennie :D:D:D! ??;> czy to ma jakis wplyw na a6w ! i czy takie pompki daja cos troche na klatke :D ? prosze o wypowiedz :] mozna robic. pewnie ze daja na klate i na tricepsa :)