SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • klata mi nie chce rosnac:(:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2004-02-27 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy reaguje inaczej osobiscie stosuje rozne cykle jesli chodzi o dlugosc,ale przewaznie polecam 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-10-27 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Wolf Jaw Szerokosc pod pachami: 51 Szerokosc na dole: 39 Długość: 66 (od barku)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2009-11-25 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokość pod pachami: 59-60 Szerokość na dole: 58 Długość 79-80 Narazie najwyższa oferta za koszulę to 80+wys

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2009-11-25 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka zimowa. Mam ten model ale z zeszłego roku i moge polecić. Bardzo ciepla i wygodna. XL Szerokość pod pachami: 61 Długosc: 67

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2009-11-28 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki co byście zmienili ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jaka wysokość i długość tego doczepianego elementu ?:D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-09-24 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do PUMY666 odnośnie eksperymentu 4

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, sa opisane. Liczenie tego ile powinienes jechac na rowerku zabralo mi pol dnia. Tetna, predkosci, dystanse, masa wzorow. O ile sie nie myle wyszlo dlugosc * 2. Ale to przypadek, dla innych dystansow proporcje byly inne. Niepowiem ci teraz dokladnie, musisz poszukac tam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-06-02 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość wkładki pumajek - możliwość allegro - koszt wysyłki?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2010-06-19 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM!!

    Post
    Targowisko

    to co ma 1 cm gr i 1 cm szer? taki kwadrat? grubość szerokość i długość podawaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-03-11 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM!!

    Post
    Targowisko

    a jak mam ci grubosc zmierzyc?Dlugosc i szerkosc masz po

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-03-11 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM!!

    Post
    Targowisko

    Dlugosc i szerokosc masz podana a grubosc wychodzi bransoletka 3 mm a lancuch 2 mm.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-03-11 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM!!

    Post
    Targowisko

    Bransoletka: Długość:20 cm Makaveli01 SzybkiePytania Szerokość: 1 cm pisze jak byk Waga:42 g Próba:925 Cena:80 zl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-03-12 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka na pewno wystarczjąca , długośc cyklu zobaczysz jak będziesz tolerował ja za grubo poleciałem bo ruszyłem równo tren/test/nandro wszystko base po 50 mg dziennie prestarium 10 mg leciało a ciśnienie pod 200 skakało

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-10-13 15:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA LATO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to na spokojnie, poczytaj i zastanów sie nad tym co robisz i jakie błedy popełniasz.. chodźby na tym, ze nie łaczy sie 2 duze grupy mięśniowe jak Klata z Plecami a długość treningu ma znaczenie dla regeneracji a także świadczy to o twoim zaangazowaniu jak i intensywności na treningu czyt: nie opie.r.dalaniu sie Poczytaj posty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2006-06-29 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa za około 700 zł.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aż takiej? gryf to chwila roboty :D Bierzesz rurke najlepiej pełną, ucinasz na daną długość i dospawujesz ograniczniki. Gorzej z łamanymi gryfami :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2013-12-07 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu bedzie odpowiednia, czyli rozumiem ze chesz podczs dolozyc jeszcze hmb ? Mysle ze to dobre rozwiazanie, tylko ze hmb pociagnalbym jeszcze dluzej po cyklu kreatynowym.Hmb pomoze znacznie podtrzymac forme po tym jak kreatyna przestanie dzialac oraz pomoze w utrzymaniu odpowiedniego skladu ciala. Proponuje dawki 3g na dzien oraz bcaa po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2004-05-23 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marian_w Witam Heavy różnią się tym że tam możesz regulować szerokość stojaków i długość ławki czyli ustawisz ją pod Siebie Różnica między Spartanem a Hyperionem jest taka że ma dodatkowe wzmocnienia a który zestaw wybierzesz to tylko zależy od Ciebie , na każdej ławce zrobisz rozpiętki ale wiadoma sprawa jest że lepiej robić jak stojaków nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-02-24 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z cyklu porusz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co ma dlugość treningu do jego jakości, mysle, że zamiast w ten sposób rozkminiać zacznij go wykonywać. zresztą rzadko kiedy obliczenia teoretyczne pokrywaja sie z praktyką- vchyba, ze w lotach kosmicznych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-07-03 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik SFD

    Post
    Doping

    1-10 długosc cyklu w tygodniach , nazwa środka , ilosc stezenia przy dawce , e5d = co 5 dni zastrzyk /co ile dni -libido to podstawa poped seksualny mozna tak powiedziec? -efka - efedryna -clen - clenbuterol z srodkami dobrze zakumales ;) pozdrawiam Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-09 10:38:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-09 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to, aby po każdym zakończonym treningu przywrócić fizjologiczną długość naszych tkanek minimum dla grup, które były trenowane danego dnia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2017-03-21 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)