SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • kręgosłup

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od kilku lat dokuczał mi ból kręgosłupa w odcinku lędzwiowym,ból nie był az taki mocny więc zaciskałem zęby i chodziłem regularnie na siłke,ostatnio jednak ból sie zwiększył np po treningu zdażało sie ze musiałem robić 3 dni pauzy.Wybrałem sie wiec do lekarza ten wysłał mnie na RTG z opisu zdjęcia wyniko że mam kręgozmyk lekarz za wiele mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2016-09-25 08:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale jede zwlaszcza doskwiera, kiedy noga zmienia pozycje - czyli np siedzę znogą do góry i chce wstac do toalety, stajac do pionu jest taki charakterystyczny obezwladniajacy bol w nodze- podobny do tego kiedy noga nam scierpnie i krew zaczyna plynac spowrotem. Taki rwacy bol trwa do kilkunastu sekund. Potem moge juz chodzic normalnie (o ile mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2006-01-20 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ramionami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] intensywnie. Wczesniej takze cwiczylem ale z przerwami. Dodam do tego, ze uprawiam takze wyczynowow pilke nozna. Ale nie w tym problem. Od okolo miesiaca odczowam ogromny bol w ramionach tak jakby miesnie mnie bolaly. Jednakze bol ten za nic nie przypomina zakwasow. Nawet, gdy zrobilem sobie przerwe-4dni to i tak w nocy ciagle to bolalo. Do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2005-04-07 08:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] masie i sile widze itd. ale pojawil sie problem ktory zaczyna dyskwalifikowac moje wizyty na silowni. zauwazylem ze od kad cwiczylem na "modlitewniku biceps" odkladajac gryf bolaly mnie okolice przedramienia. z czasem bol zaczal sie nasilac. teraz odczuwam cwiczac na modlitewniku, czy podczas wykonywania niektorych innych cwiczen mocny bol w oby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-03-28 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się zrobić klatkę bez sztangi?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mój problem jest następujący, cwiczę w domu, lecz jakis czas temu wyciskałem na sztandze i zaczełem odczuwać ból i dyskomfort w prawym barku, myslałem że przejdzie smarowałem itp nie ćwiczyłem miesiąc lub dwa, dziś zrobiłęm 5 seri na sztandze, ale nadal czuje dyskomfort gdy sztanga jest na parę cm od klatki i mały ból. Czy pompki + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-01-26 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łokciami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam taki problem ze stawami łokciowymi ze gdy ćwicze najbardziej to odczuwam przy wyciskaniu sztangi leząc to zaczynają mnie bolec stawy i ból promieniuje na przedramiona- wsumei mi to nie przeszkadz na mąłych cieżarach ale na duzych bardzo lub gdy kończe jkaies przygotowania do zawodów to ból zaczyna towarzyszyc nawet przy mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-05-09 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatka pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to tylko promieniowanie) nie moge podnieść głowy z poduszki (podnosze ją prawą ręką)lewą rękę wygina mi tak jakbym miał udar(do pozycji załamanej ręki na temblaku).Ból nie do zniesienia boli cału bark łopatka od środka(od kręgosłupa) i lekko szyja z karkiem może ktoś miał coś podobnego pisać help-jest sens iść do domowego lekarza??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2010-02-09 07:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clena), w polowie sierpnia go skonczylem zrobilem odblok 10k hcg i 20tab clomidu(50mg) , odblok skonczylem we wtorek, a w srode cos mnie glupka podkusilo i przybilem 300mg bolda,250 susty i zjadlem 50mg mety. Tego samego dnia zaczal sie lekki bol w podbrzuszu ,sprawialo to wrazenie ze promieniuje od jader, wczoraj bylo troszke lepiej ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2016-09-17 02:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich mam problem z lewym barkiem... dzisiaj kiedy robilem plecy to cos mi strzelilo i bol byl taki ze zaczelo mi sie krecic w glowie i brzeczec w uszach... jakos udalo mi sie go nastawic spowrotem ale bol dokucza caly czas, przy kazdym poruszeniu reka. Wiem ze przerwa w treningach jest nieunikniona, u lekarza jeszcze nie bylem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-09-26 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle obu rąk

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Powróciłem na siłownie po 2 latach przerwy. Po miesiącu wskoczyłem na odżywki. teraz biore: whey 100,kreatyne mega capsa, saw,bcaa 6400, gain bolica 6000 i witaminy. Ból pojawił się nagle nie pamietam zeby w jakims konkretnym momencie. Boli mnie jakbym miał naciagniete ścięgno. najgorzej w nocy jak nie ruszam reką. na siłowni po rozgrzewce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-09-30 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po tych 4 latach gdy np: gram w piłkę lub trenuję kopnięcia odczuwam ból w tych tylnych okolicach pośladka. Moje pytanie brzmi...... czy da się to jakoś wyleczyć ? czy istnieje ryzyko ze ta kontuzja znowy mnie dopadnie? boje sie rozciagac i grac a bol sie nasila ale z czasem przechodzi... ale gdy dluzej np: gram w pilke bol znowu sie pojawia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-11-04 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Teraz jak kucam i przechodze na palce obciązając bardziej kontuzjowana noge czuje ból tak jakby w całym mięśniu od kolana aż do kostki nie wiem może w taki sposób boli piszczel ale wydaje mi sie ze nie. Mecz miałem w niedziele jest czwartek dalej czuje ból, za 3 dni kolejny mecz :/ Pomóżcie co robić aby chociarz troche przeszedł ból do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-03-26 08:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czasami pulsujący jak by mi się coś w łydce poruszało a jak narasta to mam wrażenie ze zaraz coś mi tam pęknie.Bol jest ciągły od 2 miesięcy nawet na chwile nie przestało bolec,pogarsza się podczas chodzenia.Ostatnio byłam w podróży,w nocy dostałam takiego ataku myślałam ze zwariuje,Badania wychodzą dobrze,krzepliwość krwi,magnez i potas na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2019-07-14 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu Łokiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mój problem to bolący łokiec i troche przedramię(promieniuje), ból powstał na cyklu bo zabardzo hyba cisnołem na cięzar i robiłem biceps+triceps przez 3miech. Bo przerwie tyg. masciach, troche przeszło. Teraz po paru miechach znowu ból wraca a niedługo chce zacząc cykl deka+sustanon, Co robic ? Narazie zrobiłem sobie przerwe od treningów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-04-12 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolny odcinek grzbietu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam pewien problem. od dluzszego czasu boli mnie dolny odcinek grzebietu podczas wykonywania wszelkich cwiczen w pozycji stojacej. niedawno mialem przerw 3 miesieczna i gdy wydawalo mi sie ze bol przejdzie, wrocilem silownie i nadal ten problem sie pojawia. przed przerwa robilem unoszenie z opadu, rowniez z ciezarami ktore lapalem w rece, i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-07-11 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamknieci w sobie, bez mozliwoscio rozladowania sie, pozostajemy w stanie permamentnego stresu. Frustracje zaczynaja przybierac bardzo fizyczne ksztalty-objawiaja sie bolem miesni, glowy, obnizeniem odpornosci, depresją. SZUKAJ ŹRÓDŁA Jak sobie radzi? Przede wszystkim określić przyczynę problemu. - W chwilach stresu organizm nie ma czasu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-02-08 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witchcraft na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 163 Obwód ramienia: 29 cm Obwód w biuście : 89 cm Obwód pod biustem : 75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 77 cm Obwód na wysokości pępka : 90 cm Obwód w najszerszym miejscu na brzuchu: 101 cm Obwód bioder : 103 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 cm Obwód kolana: 35 cm Obwód łydki : 38 cm Obwód kostki: 22 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11272 Data: 2014-01-06 16:17:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Od 3 miesięcy nie mogę biegać, bo po 5 minutach w stawie skokowym od strony wewnętrznej powstaje taki ból, że jest to dalej nie możliwe..Mam specjalne buty na twardą powierzchnię, ale wypróbowałem też zwykłe halówki i ból nadal występował. Byłem u ortopedy i wyrok brzmi: nieznanego pochodzenia ból ze stawu skokowego. Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-05-17 15:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona chrząstka w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kawałek. Potem rehabilitacja. Wszystko miało być dobrze.. no tak miało :) Dalej czuje ból przy zginaniu kolana np przysiadach ale też przy dłuższym chodzeniu (czasami - raz boli raz nie ) Czasami boli też jak np siedze w autobusie i mam cały czas zgięte to po pewnym czasie pojawia się ból (też raz jest a raz go nie ma ). No i do tego przy każdym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2016-05-26 02:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha bolą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dwa tygodnie, ból przepukliny zniknął za to pojawił się ból mięśni brzucha m.in prostych i skośnych. oraz ból mięśni żebrowych . mozna to porównać do zakswasów ale nie boli cały czas tylko gdy ich dotknę to bolą. i przy ruchach obrotowych tułowia. Czy to ma jakieś powiązanie z przepukliną ? Proszę o pomoc, nie mam zielonego pojęcia co mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-10-05 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)