SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Avantgarde Research Group - ARG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kase od Disney'a) wiec nie wymagaj odemnie czegokolwiek a co do partyzantow to gwarantuje ci ze beda dzialac profesjonalnie wiem bo otarłem się o tę idee wczesniej i wiem na czym ona mniej wiecej polega... pozatym na docinki, zlosliwosci itp jest (byl) inny topic, kazdy tam mogl sie wygadac, nawet bajkopisarze zapraszam tam i pliz nie rob tutaj [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2005-03-03 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczorowski ---- Legia

    Post
    Piłka Nożna

    "Sztab trenerski ocenił także wszystkich nowych zawodników pozyskanych w przerwie zimowej, po czym kibice wraz z piłkarzami odśpiewali „Mistrzem Polski jest Legia” . Należy dodać, że jednym z głośniej śpiewających był Paweł Kaczorowski, któremu bardzo zależy na poprawie stosunków z kibicami...." (legia.net) dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2005-03-03 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sister nom a w czym piłaś soczek .... diabeł tkwi w szczegółach Ami nie nom bałwana już nie ma się rozpuścil i opdleciał w niepamięc wiosna idzie KONIEC takich rzeczy juz mam dosyc tego dziadostwa !! hmmm nom fajnie fajnie Tyka tam jest tam ja tez chce gdzies jechac na wakacje nom ew moge zostac przy planie dobrej imprezy ale tylko w dobrym [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tworzy z ramieniem kąt prosty, nalezy sie pochylic lekko do przodu, aby pracowały tylne aktony)4 serie od 12 do 8 razy 3. wznosy ramion przed siebie po 12 razy na rekę, po czym od razu wznosy ramion "na boki" po 12 na reke i tak 3 serie 4. ściaganie drążka wyciagu górnego w dół w opadzie 3 serie 15 do 10 powtórzeń (uwaga, łatwo o kontuzje, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-03-03 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka na 7:30 rano. co szamac i kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytania: 1) czy na moją poranną zdolnośc do wysiłku bedzie miał wpływ posiłek jaki spożyje wieczorem poprzedniego dnia? 2) czy rano powinienem dostarczyć organizmowi węglowodanów złożonych czy może prostych? 3) po treningu uzupełnie wegle proste i jade na zajęcia wiec co mam zjeść w tramwaju (czyt. z czym kanapke)? z jakimś mięskiem chyba, nie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2005-03-03 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie aczkolwiek mysle ze czym lżejszy zwiazek, tzn czym wiecej czasteczek jest w 1 mg załóżmy tym bardziej ryje wątrobe...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2005-03-04 00:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Veter-czym ten bul sie przejawia bo mie ostatnio cos tez reka boli

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2005-03-04 09:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry dzien musli sie juz moczy by namieklo w tej wodzie i niedlugo niedlugo wypadam na trening hmmm 6000tys kcal hmmm co to jest kolo 7.5tys codzien zaczynaja sie problemy z chcecia jedzenia juz wpycham i wpycham i wepchnac juz wiecej nie moge po czym noc sie budze z głodu

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 10:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź czyli yohimbine na rzeźbe a z czym to połączyć, a może lepiej kupić jakiś thermogenik ? a może coś z efedryną I ile tego kupić jak coś żeby starczyło na 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2005-03-04 12:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań - Echo Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyjasnic dlateczego na ostatnich badaniach mam coraz "mniejsze" PK, mam echo z 97roku, wtedy PK wynosilo 27, w pozniejszych badaniach 25, 23, i pol roku temu 21... czym to jest spowodowane? teraz ide zrobic badania znowu, bo jestem ciekaw co teraz mi pokaze... jestem 18lat po operacji serca asdII, w wyniku ktorej mam powiekszona jame [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztuke cos ok 100zł 4.5 kg , zastanawiałem sie tez nad produktami olimpu a dokladniej ( OLIMP Super Whey Gainer 4000; 4500g ) lub (OLIMP Gainer MCT; 5000g ) mam pytanie czym te 2 gainery olimpu sie roznią bo cena obu to ok 150zł , W związku z tym który lepiej wybrac ? :( Vitalmaxa czy którys z produktów olimpu . Prosze pomózcie mi bo sam juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-03-04 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma znaczenia ja mysle ze chcial powiedziec ze obecnie jest tyle dobrych ,smacznych , wysokojakosciowych bialek o doskonalych parametrach ze szkoda sobie doope zawracac czym innym tak jak ktos napisal czas pedzi do przodu , nie po to producenci podaja nam wysmienite smaki na tacy zeby sie zadreczac i wlewac sobie teksty ze jak wypije [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, chwalimy sie !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] caly szpagat turecki chyba tak sie nazywa ten co nogi na bok sie rozklada:P kilka/kilkanascie przezytych przeze mnie sparingow z Zenkiem:P pozdro dla niego sensej mnie kiedys walnol i tez przezylem:P i umiem zrobic kpniecie obrotowe z wyskoku:P ale potem mnie bola nogi przez pol dnia:P no to chyba wszystko czym moge sie "pochwalic"...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2005-03-04 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu). Co do ćwiczeń izolowanych masz zapewne na myśli ćwiczenia naramiennych? otóż trening stara sie obejmowac w każdym dniu wszystkie mięśnie danej partii, przy czym ilość serii ćwiczen izolowanych jest mała. Co do wyciskania na klatke na płasko. Wiem iż jest to bardziej trening siłowy, jednak zalezy mi na wzroście siły (i to działa) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-03-04 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najbardziej panowie przeraza mnie co innego. Wasza co najmniej lekka niefrasobliwosc. Nie kazdy musi sie znac na anatomii to pewne. Ale na Boga powinniscie miec pojecie czym jest kregoslup. A niektopre posty przekonuja mnie, ze jednak nie macie pojecia. Jesli czytam cos w stylu "takze nie przejmuj sie na razie, bo ja mialem, przeszlo a teraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15114 Data: 2005-03-04 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulem ... a czym może sie przejawiać ... balała mnie ręka jak cokolwiek, nawet lekko, ściskałem w dłoniach ... lub gdy odginałem dłoń na do góry ... i był to silny ból ... ale w innych zwyrodnieniach może być inaczej ... może boleć przy innych ruchach ... ito nie był dłoń w nadgrastku tylko w śródręczu ...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16418 Data: 2005-03-04 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snowbord

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] także spisują się w tych warunkach dobrze. Ich powierzchnia jest co prawda nieco mniejsza, ale wystarczająca. Pomocny jest też wysoko podwinięty dziób. Jazda w dziewiczym terenie Trudność takiej jazdy polega na tym, że nie jesteś w stanie przewidzieć, z jakim niebezpieczeństwem możesz się spotkać za chwilę. Konieczna jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19383 Data: 2005-03-04 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z Rp. Zincuprin forte tabl. 1 tabl. zawiera: 0,027 g jonów cynku, 0,0024 g jonów miedzi 50 tabl. Sun-Farm 24.38 (cynk wyplukuje miedz i utrudnia jej wchlanianie, o czym oczywiscie zapomnieli poinformować ludzie ze SNAC'a) ja dodaje jeszcze potas OTC Aspargin tabl. 1 tabl. zawiera: 0,25 g asparaginianu potasowego, 0,25 g [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyniac je latwiejszym gdy jest ono szybsze -------------------------------------------------------------------------- Unoszenie nog - mozesz lezec na prostej lawce po czym wolno i metodycznie unosisz nogi do gory o 90 stopni. Zazwyczaj kladzie sie rece pod biodrami lub za glowa chwytajac lawke nastepnie opuszczamy nogi co stanowi stale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-03-04 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kojarzy ktos post "Horrory" czy cos takiego ? wiecie moze czy on jeszcze zyje czy juz go wywalili ? jak ktos wie o czym mowie to dajcie link albo cos thx z gory

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)