czym

Ambitnie ;) Tylko po czym jeszcze poznać te ewentualne problemy z trawieniem tego nabiału ?:D

Ambitnie ;) Tylko po czym jeszcze poznać te ewentualne problemy z trawieniem tego nabiału ?:D Najlepiej to zjedz na czczo twaróg z mlekiem albo jogurtem i poczekaj godzinę xD

[...] takie zle i jestem jakims meczennikiem... Naprawde uwielbiam to co robie/robimy. Ale mam kompleksy, ktore gdzies tam podswiadomie wiem, ze sa zupelnie nieuzasadnione i szukam ich sobie na sile. Zawsze chce sie lepiej, wiecej, szybciej i w efekcie nigdy nie jest do konca zadowolonym, pewnie wiecie o czym mowie i macie podobnie ;-) Powodzenia !

[...] za duzo kombinuja, VLCD, IF, IIFYM i inne tego typu "przebadane naukowo" gowna zamiast zdrowej zbilansowanej diety i pozniej hormony rozj**ane, psychika i motywacja tez, po czym dziwia sie ze beznadziejnie sie czuja, sami nie wiedza czego chca albo nie moga osiagnac formy jaka chca, o ile cel nie byl wyolbrzymiony co tez wiekszosc osob robi, [...]

[...] sporo ;-) A to ja nie znam xD może jedna osoba taka jest :D Imo ludzie za duzo kombinuja, VLCD, IF, IIFYM i inne tego typu "przebadane naukowo" gowna zamiast zdrowej zbilansowanej diety i pozniej hormony rozj**ane, psychika i motywacja tez, po czym dziwia sie ze beznadziejnie sie czuja Nie zgadzam się ;-) ale każdy ma prawo mieć swoją opinie.

Sog za przepis poleciał ALE musisz jeszcze na jedno pytanie odpowiedzieć - do piekarnika ziemniaki w czym wkładasz? W naczyniu jakimś, na foli, czy może jeszcze w czymś innym?:D Co do tej skrobi to ciekawe jak Pani w warzywniaku zareaguje jak jej powiem, że chce ziemniaki ale maja mieć w sobie dużo skrobi :D Super, że samopoczucie lepsze !

[...] kroisz? ja w mikrofali robie %) haha xD nie robiłem nigdy, boje sie :D Sog za przepis poleciał ALE musisz jeszcze na jedno pytanie odpowiedzieć - do piekarnika ziemniaki w czym wkładasz? W naczyniu jakimś, na foli, czy może jeszcze w czymś innym?:D Co do tej skrobi to ciekawe jak Pani w warzywniaku zareaguje jak jej powiem, że chce ziemniaki [...]

twarog z jajami ? ;) jak to robisz ? i na czym spód z pizzy? Zmieniony przez - VeeS w dniu 2015-07-03 09:14:49

twarog z jajami ? ;) jak to robisz ? i na czym spód z pizzy? Spód na mące ;) Twaróg mieszam z jogurtem, żeby taka papka była gęsta, wrzucam na to jajecznice ze szczypiorkiem, mieszam i jem :D

Podobne zbiory co moje przed MPJ. Tylko u ciebie bardziej z głową, mi całkiem odbiło :-D Hah :D Tylko Ty zasłużyłeś, a ja nie :D to sobie rozłożyłem w czasie %-) teraz pytanie: czym wypełnić szafeczke :D?

[...] 4x6-12 9. Modlitewnik 3x8-12 10. Młotki 3x8-12 Aktualnie redukuję, trening co drugi dzień w kółeczko ;) Wg. mnie przeładowany plan i to konkretnie.14 serii na klate, po czym 14 serii na barki i myślisz, że triceps będzie potrzebował jeszcze zajazdu 10 seriami? Zmniejsz liczbę serii o połowę, a przyłóż się do nich bardziej :) no i generlanie [...]

Leee...ze niby 2-3 serie płaskiej :( ? Gdzieś wrzucałeś plany i też miałeś konkretne ilość :-P Na klatę niby 5 serii, przy czym pierwsze 2 bardziej rozgrzewkowe tzn z zapasem powtórzeń itd. Wszędzie odejmę po 1 serii i zobaczę jak to będzie ;-) Jak byś jechał na redukcję? Split specjalnie mnie nie rusza, zresztą nudny jest...

Leee...ze niby 2-3 serie płaskiej :( ? Gdzieś wrzucałeś plany i też miałeś konkretne ilość :-P Na klatę niby 5 serii, przy czym pierwsze 2 bardziej rozgrzewkowe tzn z zapasem powtórzeń itd. Wszędzie odejmę po 1 serii i zobaczę jak to będzie ;-) Jak byś jechał na redukcję? Split specjalnie mnie nie rusza, zresztą nudny jest... Na redukcje - [...]

[...] nieporozumienie. Dokładnie tak :) Dzięki ^^ kulturystyka to sztuka iluzji, noga nie jest duża, ale potrafię tak stanąć, żeby sie wydawała duża xD no i nie mam tego na czym wiele osób traci - za duże czwórki w porównaniu do dwójek :D Szmexy: Też statnio po powrocie , powiedziałem sobie że pyerdole zaprzeproszeniem schematy i raz zrobie [...]

[...] już ma 9-10 ? I każdy z innej matki :D Czarni maja to w swojej kulturze i genach, robia dzieci ile sie da, zasiłki i takie tam, na calym swiecie ten sam schemat. Nie wiesz o czym piszesz. Zeby dostac zasilek w USA na dzieci, trzeba sie kwalifikowac jako low income family. Co on napewno sie nie kwalifikowal, nawet jakby sie kwalifikowal, to [...]

[...] Nie ma kasy , jakies jedzenie czasami. Znam tą kulture od srodka bo troche pracowałem w sadzie i znam statystyki i te sprawy... Dla nich ilosc dzieci to jak pokazanie sie czym oni nie sa, to samo maja muslimy, pakistany i inne podobne rasy. Czarni mają swoich czarynch którzy biorą kase za pomoc w przejściu tych procesów i znajdowaniu dziur w [...]

[...] będę mógł w swoich stronach pokazać ludziom najwyższy poziom rywalizacji w WW. Staramy sie tu u nas rozpowszechniać wyciskanie sztangi w różnej formie. Mam nadzieję i sam zrobię wszystko żeby impreza była na najwyższym poziomie aby władze miały też o czym rozmawiać i kto wie może w przyszłości włączą się do organizacji kolejnych takich zawodów :

Jesteś wyszczekany przez internet, to sobie daruj bo dłużej bym do ciebie podbiegał;-) W czym ty chcesz porady? Tu chodzi o jakieś poważniejsze sytuacje a nie spinanie się w szkole pionków które sobie wchodzą z bara \-)

Konrad jesteś mile widziany :) byłbyś mega dodatkiem tej imprezy a nawet mógłbyś pomóc w prowadzeniu jej :) zastanów się, baaa nie ma nad czym!!! pakuj się w auto i przyjeżdżaj!!!!

[...] nie pobiję, bo nie chce bić dziewczyny, a po drugie to ona od 7 lat trenuje intensywnie sztuki walki, z tego co wiem to jiu jitsu i trochę judo, ale za bardzo nie wiem na czym ona nawet polega, bo nigdy się nie interesowałem tym. Teraz jestem w takiej syutacji, że nie mogę odmówić, bo wszysycy będą się ze mnie śmiali, ani nie mogę przegrać bo [...]