SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na samym początku lepiej zrobić delikatne przejście ew. CKD i za 2 tygodnie w 1 dzień można ładować w siebie co się chce na upartego + tej diety że gdy robisz doładowanie węglami można sobie pozwolić, co prawda lepiej by było ww złożone itp ale przeważnie ludziska obżerają sie czym sie da w ten jeden dzień

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2004-06-08 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrick zdiecie z Markusem Ruhl

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciekawe czym się wspomagał pewnie sterydami SOG

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16258 Data: 2004-06-08 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Top Mass vs. Profi Whey Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale i tak nie są aż tak dobrą alternatywą dla zwykłego jedzenia! Każdy proszek /gainer, bulk/ i zawarte w nim węglowodany rozłożą się szybciej w orgnizmie niż te z jedzenia, a za czym idzie wiecej odłoży ci się tłuszczu zapasowego. Najlepsza pora na gainer to zawsze po treningu - wtedy takiego rodzaju "posiłek" jest nawet wskazany

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2004-06-08 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksowanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gieniuxxl) pojda tylko do zsypu, gdyz w ich pojeciu oni sa Da BEST. I niech sobie beda. Byleby innym krzywdy nie robili. Oj mozna by pisac i pisac... Nalezy pamitac, ze to o czym sie mowi na silowniach, slyszy od kolegow (chocby nawet moje wywody) powinny byc zawse zweryfikowane przynajmniej w kilku zrodlach, a w szczegolnosci takich, ktore sa [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Onkelfaka --> coraz bardziej wydajesz mi się fikcyjną osobą... zbyt dużo anomaliów w twoim życiu :) ps. powinieneś się zgłosić do programu... taki na polscacie jest "RĘCE KTÓRE KALECZĄ" " Tail o czym ty wogóle gadasz, jakich anomaliów??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2004-06-08 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, skakanka? Tylko kto wytrzyma na skakance min. 30 minut z odpowiednim tętnem? Ja polecam rower albo orbitrek; zresztą aeroby to aeroby i nieważne na czym będziesz ćwiczyć i tak spalisz tłuszczyk. Wybierz to co Ci najbardziej odpowiada, gdyż liczy się systematyczność i ważne żebyś z chęcią ćwiczyła

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-06-09 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 18 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SCDriver - Czym ty się tak ciągle trujesz?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2004-06-09 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czym one sie roznia?? Czy tylko nazwa czy tez skladem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2004-06-09 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz z badaniami to bywa roznie o czym pewnie niejednokrotnie sie przkonalismy.Jezeli sa naprzyklad sponsorowane przez producenta kreatyny, to wyniki moga byc troche podkoloryzowane.Po za tym na roznych ludzi kreatyna inaczej dziala. A w badaniu napewno byl taki sam okres brania kreatyny dla wszystkich i nie wiadomo jak dlugi.Mysle ze jakby [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-06-09 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczeni programem z lat 60,wiec skonczmy z tymi mitami.Odradzam wedliny jakie kolwiek,chyba ze komus zycie nie mile.Ryby,oliwy,orzech zrodla tuszczu w diecie.Co do smazenia to nie wazne na czym czy smalec,czy maslo,czy oliwa ,odradzam(tuszcze trans,rak i te inne klimaty).Proponuje zakupic maszyne do gotowania na parze,smacznie ,zdrowo i szybko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2004-06-09 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niunio Jak tylko będzie na to kasa, sponsorzy - ale na razie z tym lipa dlatego też m in zrobiliśmy Mistrzostwa Legnicy w Siadzie, w sierpniu/wrześniu planujemy robić Mistrzostwa Legnicy W Martwym Ciągu - aby walczyć o dotacje z UM i mieć się czym pochwalić sponsorom

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białeczko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze pytanko: z czym pijecie bialko? dobre jest z mlekiem (np. smak truskawkowy)?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-06-09 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety?!

    Post
    Doping

    cytuje MALKOLM: "ale jak chcesz napewno 50 tabsuw ci nie zaszkodzi wręcz przeciwnie pomoże " - niby w czym pomoze >?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2004-06-09 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety?!

    Post
    Doping

    cytuje MALKOLM: "ale jak chcesz napewno 50 tabsuw ci nie zaszkodzi wręcz przeciwnie pomoże " - niby w czym pomoze >?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2004-06-09 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posrany ten nasz kraj:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzedawać ulotki Na czym to polega?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2004-06-09 21:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z oddychaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy kreatynie raczej nie, mi ostatnio też cięzko oddychać przez nos, nie wiem czym to jest spowodowane, wpieprzam mase tablet które lekarze przepisują i g**** one dają i tak juz mam od 3 miechów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-06-09 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele, ale to wiele supli i wiem co działa i jak/takie są twoje tłumaczenia niemal zawsze i wszędzie/, ale to mnie nie przekonuje bo tak każdy może napisać, nie napisałeś w czym hmb w płynie jest lepsze od tego w kapsach, albo przynajmniej dlaczego to w kapsach jest gorsze, bo chyba dokładnie o to ci chodziło, każdemu właściwie można zarzucić, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2004-06-09 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duszenie???

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie o to chodzi,ze ja trenuje kickboxing a tam nie ma duszen dlatego sie pytam po czym to poznac,bo jakby przyszlo co do czego to bym nie wiedzial kiedy zluzowac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2004-06-09 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly wypadek :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Krzyknal RAZ, po czym zdzielil konia batem...."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2004-06-10 00:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    a ślij Adi, Pavlo to lepiej zrób coś na czym się znasz . Cokolwiek! :D. AND: a koleś z forum probasket, skończyłeś już te opisy?? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-06-10 07:49:32

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18652 Data: 2004-06-10 07:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)