czym

''Bic tric przedramie'' chyba nie wiesz co piszesz kolego moze poczytaj glebiej w forum co z czym laczyc itd. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz wszystko, bierz sie za dokladna lekture...pozdrawiam Zmieniony przez - Crowas w dniu 2005-08-10 20:21:56

1. nie zakaldaj dwoch tkaich samych tematow 2. nie wypelniles ankiety 3 co nam niby ma mowic np 20 trenu, 20 czego ile w czym ? jak zakladasz temat i chcesz pomocy to wloz w to choc troche sily i daj jakies informacje, nie bedziemy sie bawic w jasnowidzow

jednymi z najbardziej utytułowanych juniorów są Michał Dańko i Jakub Kret, z tym że ten drugi chyba już nie trenuje. Na zawodach wygrywają z reguły wszystko, w czym startują (light i semi contact, nie wiem czy startują w układach), z tym że nie wiem jak z Kretem gdyż on juz podobno nie trenuje. Mozesz obejrzec sobie ich highlighty na youtube [...]

Bardziej bym poszedł w stronę że johimbina może wodę zatrzymywać i dlatego czym bliżej startu każdy ja odstawia żeby ta woda zeszła. Zresztą po co komu przy normalnej redukcji pozbywanie się wody w nadmiarze wystarczy że mamy deficyt, mądra dietę i wody z automatu nie będziemy trzymać w jakiś nadmiernych ilościach

zrob zrzut z potreningu.pl na kompa, np. na pulpit, po czym wejdz w temat i kilkając "wyslij odpowiedz" bedziesz mogl dodac tekst oraz zdjęcie z komputera- w tym przypadku zrzut diety

A myślisz ze lepszy ten zamiennik czy White lightning ? Po czym teoretycznie powinien zejść tluszcz bardziej?

to zależy od Ciebie czym chcesz ale jak wyciskasz hantlami to możesz bardziej rozbudować środkową część klatki

o czym wogole rozmowa? wszystkie partie noxa były dobre

czym to z kolei się odbije ? efektywność deki będzie nieznacznie mniejsza ? czy nie podziała wogóle ?

co mozna innego zaproponowac? gainer - podstawa zebys mial czym podbic ilosc kcal do tego cos na bazie kreatyny moze byc zwykle mono,moze byc jakis stak glute czy bcaa bym sobie darowal skoro ma byc tanio no i oczywiscie nie zapomnij zeby co jakis czas przejsc sie do lodówki

rozmumiem, ktoś jeszcze? i poza czym, czy tego naprawdę się tak mało bierze?

mimo że dopiero drugi twój cykl to boldka zdecydowanie za mało. Poza tym ciężko o dobrego. Pomyśl może nad czym innym deka albo npp.

I jak zwykle. jedni chwalą, drudzy, ze lipa. Towar Alchemii jest naprawde dobrym towarem. Jak ktos nie ma przyrostów to znaczy, ze w czym innym jest z zasady problem. Ja polecam... Oj polecam

a mnie zawsze zastanawiało jak to działa, że ludzie biją sok nie pierwszy raz, mają cykle za sobą, a nie potrafią ułożyć sobie tak banalnego cyklu jak test z boldem i wino na koniec. o czym to świadczy? o braku jakiejkolwiek wiedzy.

[...] renczna 3 lata obecnie nie trenuje W domu mam chantle Dieta brak Mialem wybity lokiec ale moge cwiczyc spokojnie Suplementów nie biore i jak narazie nie zamierzam Cwiczenia ogulnorozwojowe wzmacnianie lokcia wybitego Przysiad ze sztangom 2x10kg Martwy ciong nie robile nie wiem na czym polega Wyciskanie na ławeczce max 2x15 +gryf 20

Od 0,3 do 1,2 jak ksiądz proboszcz uważa.... Durne pytania przewijające się tysiące razy, a może by tak szukajki użyć???? Czym byś nie wbił to będzie dobrze @@-)

}:-( czytaj moje posty-moze cos ogarniesz. brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html split vs full body http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s5.html http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s7.html ...a [...]

o czym Ty do mnie rozmawiasz synu ? co ty chcesz zbudować w 20 dni ? smich

jak robi codziennie co innego to w czym jest problem ?

A co to za róźnica ? i na czym CYkl ?