SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    ja go nie bronie, nie wypowiadam sie na jego temat bo mało wiem, duzo zalezy od tego czym sie kierował, ale nie wazne odpowiedzcie na moje pytanie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2004-02-15 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    Gdyby kierował sie z przyczyn czysto ideologicznych to jeszcze bym go zrozumiał,ale on brał za to kase i to konkretna.To o czym piszesz jest wewnętrzną sprawą.Ktoś organizuje bunt i przejmuje władzę dla siebie(swojej parti itp).tak jak w czasie II wojny generałowie chcieli pozbyć się hitlera.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2004-02-15 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maty!<-- jak zrobic?

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Czy ktos z was kiedys robil kiedys samemu mate do jj? Poniewaz na zakup orginalnych mat mnie niestac :( Nastepne pytanie czym sa wypelnione maty? i czym to mozna zastapic :) za pomoc bardzo dziekuje :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18080 Data: 2004-02-15 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile treningow w tygodniu ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie a mianowicie zastanawiam sie dlaczego zaleca sie we wszystkich artykulach i pismach treningi 3 razy w tygodniu!!! czy nie lepiej cwiczyc codziennie??? czy npnie mozna cwiczyc klatki piersowej codziennie??? przeciez czym wiecej tym lepiej czyz nie??? prosze o pomoc!!! z gory dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2004-02-15 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w odżywki, z początku polecam większą uwagę zwrócić na dietę. Ponieważ to ona stanowi większy procent (ok 70-80%) "sukcesu" w tej dyscyplinie sportowej. Poza tym czym później złapiemy się za odżywki tym lepiej, wyciskaj na "maxa" to co możesz z diety. Odżywki to tylko dodatek - nikt nie mówi, że są konieczne. Poza tym z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2004-02-15 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XENANDRINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzieki mojej głupocie, poniewaz za duzo jadłam :/ zreszta byłam w USA to wszystko wyjasnia :) a co do rezultatów... 4-5kg w ciagu tych 10 czy 9 dni. Mysle ze jesli sie stosuje go prawidłowo i wie sie z czym ma sie do czynienia, to jest dobry sposób na pozbycie sie zbednego tłuszczu ale potrzeba duzo ruchu, wiec... cwiczyc, cwiczyc :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2004-02-15 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ktora wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry, że się tak wtącam ale skoro już mowa o kretce to mam pytanie czym sie różni monohydrat w kapsułkach a monohydrat w zwykłych tabletkach ? Z tego co się orientuje to jedna tabletka zawiera troche wiecej kreatyny, a kapsułki poprostu nie tyrają tak żołądka. Dobrze myśle ? Jeżeli są jeszcze jakiś różnice prosze o podanie ! Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2004-02-15 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Vale Tudo w LOL'u

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzizus, fakt... "LOL: Czym, w twoim mniemaniu, rózni się zawodowe vale tudo od pojedynków rozgrywanych przez tyle osób w prymitywnych klatkach, piwnicach, na ulicy? Gal: Zawodowe vale tudo i nasze walki to niebo a ziemia. Większość pojedynków jakich się podejmujemy nie spełnia wymagań narzucanych przez Światową Federację Vale Tudo. W - jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2004-02-16 09:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Guru! Problem z lokciami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] budowa ciał moze miec wpływ na Twoje dolegliwosci.Trudno Ci cos poradzic. Myslę,ze zabiegi fizykalne typu Terapuls i Laser mogaCXi bardzo pomóc. Poza tym cwicz w innych pozycjach.Można przecież wzmacniac mięsien trójgłowy w innej pozycji. Wówczas zwiększasz obciązenie.Pozaz tym do lekarza, a nie do specjalisty(jesli wiesz o czym mówię)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-02-16 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk na biodrach i miesnie skosne brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a sa jakies dobre cwiczenia ktore mozna cwiczyc w domu ? slyszałam tez o czym takim jak calanetics czy to jest dobre ? a moze aerobic albo step ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2004-02-16 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ? ;/ co i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-02-16 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobić?? psychopata

    Post
    Sztuki Walki

    Stary nad czym sie zastanawiasz,mówisz że masz kolegów,zorganizujcie jakis pojazd żeby tam zajechać na kilka aut.. Pierwsze sie zorientuj gdzie to ścierwo mieszka,jak już bedziesz wiedział to wjedz do niego na chate,tzn żeby sie nie spodziewał. Do domu wjedz z kilkoma kumplami i przedstaw sprawe jasno,albo sie od******li od dziewczyny albo ma [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2004-02-16 13:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maty!<-- jak zrobic?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wielkie dzieki :) powiedz mi ewentulanie czym to najlepiej jest obszyc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18080 Data: 2004-02-16 16:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić przy kontuzjach mięsni ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    YO!!! YO!!! mam takie pytanie CO ROBIĆ PRZY NADCIĄGNIĘCIACH (LUB GORZEJ) MIĘSNIA SZCZEGÓLNIE NÓG (JAK SIE W LATO GRA 4-7 GODZIN DZIENNIE TO SIE WIE O CZYM MÓWIE)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-02-16 18:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. zalezy z czym polaczysz 2. jak bralemz winkiem to 2 kg spadlo w 2-3 dni 3 sila pozostala 4. rzezba sie uwidocznila jak zeszlo te 2 kg wody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2004-02-16 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] depot. Po zastrzyku mam pod skurą na dupie takie wqu******** ztwardnienia. Nie wiem może za cienkich igieł używam?(0,6). Jak ktos tak miał to od razu będzie wiedział o czym mowie. Poza tym z barkami to samo. A na dodatek czasem jak już wbije w bark to nie mogę tego wcisnąć jak by się igła zatykała. Oprócz tego zastrzyki bolą jak cholera. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-02-16 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płk Kukilński...

    Post
    Sztuki Walki

    jarząbek ja go nie bronie ale nie wiecie i sie nie dowiecie czym sie kierował, fakt faktem jest zę złamał przysięge niezależnie od jako ona była- zawsze mógł nie składać jak mu nie pasowało. Ale moze najpierw kierował sie troską o naród, a potem mu uderzyło do łba i postanowił nałapać kasy, moze chciał kasy zeby zabezpieczyć rodzinę., a moze od [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2004-02-16 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeńszeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej! nie opowiadaj mi takich rzeczy... to o czym mówie to nie jest ginsana tylko bodajże Gin-seng i nie jest produkowany przez Pharmaton tylko przez chyba chińską firme

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2004-02-16 23:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito i WWE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kolego alternativ nie wyzywaj mnie od kretynow bo ja tego nie robie. Jak dla mnie wrestling to zaden sport i zadna rozrywka, nie wiem czym mozna sie tam fascynowac, tym ze strasza sie przez mikrofon a potem wpada 5 i udaje ze bije jednego.. porazka , ciekawe czy małolaty ktorych na widowni zawsze jest pełno biora przyklad ze swoich herosow.. Ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-02-16 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN w Katowicach!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no to gratulacje dla bartusia ale michal nie powiedzial jeszcze ostatniego slowa bedzie walczyl jak lew siady i zegar i ciagi powinny zrekompensowac belke ale zobaczymy, szkoda ze chlopaki nie maja na czym cwiczyc bo by pokazali napewno o wiele wiecej niz w niedziele. oboje wiaza ze strongmenami swoj byt materialny jak i sportowy wiec raczej zaden [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2004-02-17 02:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)