SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] inwestowac tylko w kolagen i zastrzyki dostawowe z kwasu hialuronowego. Podsumowujac wiekszosc supli dziala, ale nie tak i nie na to na co sa przeznaczone i nie na to o czym sie pisze w reklamach, czyli na rozwoj muskulatury w takim wypadku dla mnie to strata kasy.bo chce przyrostu masy miesni nie lepszego snu czy zdrowszych jelit wracajac [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 12:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak :p ,stosowalem brevoxyl i srednio pomogl ,mylem twarz roznymi zelami do mycia twarzy (physiogel ,ziaja med łojotok trądzik ,iwostin itd.. Stan skóry jest tragiczny ,o czym mogą swiadczyć moje zdjęcia a zreszta sami ocencie :/. Stosuje teraz slynnego bratka ( juz ok.2 miesiac) biore capivit A+E ,cynk. Odzywiam sie bardzo zdrowo ,duzo warzyw [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2011-01-23 13:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowych laczy po 2 partie w 3 dniach treningowych (klatka + tric, plecy + bic i nogi (o ile sa wogole) + barki). Co jest zlego w tym polaczeniu. Np to ze podstawowe partie cwiczymy tylko raz w tyg, male partie traktujemy na rowni z podstawowymi (nie wiadomo po co), bezmyslnie laczymy tutaj partie wezmy np. polaczenie nogi + barki - jaki jest sens [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-01-23 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy na klatce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po kazdym treningu na klatce mam bardzo silne zakwasy, ktore trwaja do 3 dni. Cwicze juz sporo czasu, a zakwasy zawsze mam. Utrudniaja mi one cwiczenie innych partii we wtorek lub srode. Czym mogą one byc spowodowane? Mam popekane wlokna, miesnia czy moze brakuje mi witamin ? Na innych partiach zakwasy wystepuja, ale w mniejszym stopniu badz wcale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-01-23 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - zakwas

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Po kazdym treningu na klatce mam bardzo silne zakwasy, ktore trwaja do 3 dni. Cwicze juz sporo czasu, a zakwasy zawsze mam. Utrudniaja mi one cwiczenie innych partii we wtorek lub srode. Czym mogą one byc spowodowane? Mam popekane wlokna, miesnia czy moze brakuje mi witamin ? Na innych partiach zakwasy wystepuja, ale w mniejszym stopniu badz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-01-23 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysk czy rwa kulszowa czy jeszcze cos innego/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam pytam o rade doświadczyłam już wypadnięcia dysku rwy kulszowej i wiem czym to się objawia a wczoraj przy wkładania buta dokonałam skrętu i jak mi zagruchotało w biodrze to był taki odgłos jakby ktoś klocki przestawiał a przy tym tak okropny ból ze wnet zemdlałam zażyłam ibuprofen na noc a dzis z rana czopek diklofenak jak sobie jeszcze ulzyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-01-23 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wadze taka szybkosc zabijaja przeciwników. Czemu tak sugeruję ? Poniewaz sam mam podobną genetykęi już w wieku 11 lat ważyłem 73 kg.. Teraz ważę coś w deseń 110 kg przy czym wogóle na takiego nie wyglądam... i nie jestem jakiś tłusty czy wielki koks... jestem normlany w miarę zawodnika wazgi ciężkiej lecz bardzo szybki jak na heavy. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19181 Data: 2011-01-23 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu

    Post
    Doping

    a co do winstrolu (tab) z czym polaczyc czy sam i po jakiej przerwie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-01-23 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takim wypadku jesteś bardziej moim kolegom niż "per ty" ( a raczej Ty). Istnieje jeszcze jedna możliwość, na to, że jesteś starszy niż 21 lat, ale w takim razie, o czym my tu rozmawiamy? Wiem co to jest DNA i za co odpowiada. Wiem również, że ludzie nie są identyczni. I ANALOGICZNIE (a nawet logicznie, czego jednak uczą w mojej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2011-01-23 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również przy tym stracić zbyt dużo masy mięśniowej nad którą ciężko pracowałem. Najbardziej zależałoby mi na wyrzeźbieniu klatki piersiowej oraz brzucha (dolna partia), przy czym również prosiłbym o rade co do treningu (czytałem sporo na forum o treningach na rzeźbę-duża ilość powtórzeń itp). z góry dziękuję za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-01-23 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka podciągania + FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja czegos nie rozumiem nie masz drażka do podciągania ale po treningu chcesz sie opuszczać...to na czym chcesz sie opuszczać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2011-01-23 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średniej czyli Brian Stann, twardo zmierza ku walce o pas... no ale taki Edgar sobie w lekkiej jakoś radzi, więc czemu "mały" GSP by nie miał dawac rady w średniej? czas wszystko pokaże. Jeszcze inna sprawa to to, o czym wspomniał Rav czyli oglądanie do końca życia GSP vs. Ktośtam VI Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-01-23 16:40:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-01-23 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe maly mis84 - ano zdarzyl sie jeden - jak cos mi bedzie wiadomo bedzie po czym a z reszta opcja taka byla ze chyba kazdy kto wiedzial to niepogardzil z innych firm se zostawilem - reszta na allegro bo poza prostymi formami - reszty boje sie tykac choc nawet te proste sa made in china - ciekawe jak z czystoscia (a wiadomo co tanie 'czyste' [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    no a o czym ja pisze...

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depakine

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w czym ma pomóc lek depakine, jaka musi zaistnieć konieczność żeby wdrożyć ten lek, jakie są przyczyny (wszystkie) żeby ten lek podawać czy poprawia ten lek nastrój w sensie pozytywnym, czy mogą wystąpić napady pomimo stosowania tego leku, czy napady mogą być przyczyną np. wieku dojrzewania, czy też nieregularnych miesiączek, itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-01-23 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To podcięcie na Thiago to było coś wyjątkowego. I jeszcze ten cios zaraz po tym... I sędzia który przerwał z powodu końca rundy, po czym zorientował się że Thiago pali już zioło z Panem Gąsienicą... Miodzio. EDIT: A co do drugiego gifa, to eh.... "Exegi monumentum aere perennius" Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-01-23 19:02:34

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2011-01-23 18:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pewien problem otóż nie wiem jak to się stało ale mam triceps o wiele, wiele większy od bicepsa. Dosyć dziwnie to wygląda . Nie wiem czym to może być spowodowane, ponieważ równomiernie ćwiczę obie partie. Czy muszę teraz zmniejszyć intensywność ćwiczeń na triceps, a zwiększyć na biceps, żeby to wyrównać? Pytam się, ponieważ dążę, aby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-01-23 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesni oraz ich uwydatnienie Przeciwskaznania medyczne : brak Zdjecia: img545.imageshack.us/g/24439874.jpg/ Pytania: - Nie jestem endomorfikiem. W takim razie "czym"? :D Do czego mi najblizej? Ciekawi mnie to, poza tym potrzebuje tego przy wyliczaniu dziennego zapotrzebowania. Jak narazie wyglada to tak: BMR = 1850 kcal TEA = [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do cwiczen), po czesci przez twoj organizm (bo "wyrosniesz" z tego zaokraglenia z czasem). Najwazniejsze - nie zaszkodzic sobie teraz glupim odchudzaniem , o czym pisaly Ci juz dziewczyny. Masz ode mnie buziaka :* i pracuj dzielnie. I masz zakaz 1/uzalania sie nad soba 2/ besztania siebie w myslach, bo jakas inna dziewczyna ma [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ale jaka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobienie miesni oraz ich uwydatnienie Przeciwskaznania medyczne : brak Zdjecia: img545.imageshack.us/g/24439874.jpg/ Pytania: - Nie jestem endomorfikiem. W takim razie "czym"? :D Do czego mi najblizej? Ciekawi mnie to, poza tym potrzebuje tego przy wyliczaniu dziennego zapotrzebowania. Jak narazie wyglada to tak: BMR = 1850 kcal TEA = [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-01-23 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)