SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CKD z definicji polega na cyklicznych ładowaniach... Natomiast możliwe jest utrzymywanie diety niskowęglowodanowej bez ładowań, przy czym zależy to od szczegółów tej diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-08-02 01:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze za duzo jest na nim fatu, wiec wstydu sobie robic nie bede. Niestety nogi i talia to bedzie jeszcze dluga walka. Za bardzo sie w czasie roku zapuscilem cwiczac tylko pod sile. Tutaj jeszcze tylko daje foto nog zaraz po przebudzeniu, robione 2 tyg temu. Jak bede mial sie czym pochwalic to cos pozniej wrzuce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 01:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z przyrotem masy? POMOCY!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o podstawa jesli NIE rosnisz czy to w miesnie (chcemy) czy to w tluszcz (nie chcemy) znaczy ZE JESZ ZBYT MALO poczatkowy wzrost wagi uzasadniony jest podbiciem kalorii o czym zapominasz (na 99%) po tym jak zwiekszasz wage im wieksza masz wage tym wiecej musisz jesc na inuicyjne jedzenie przyjdzie czas gdy bedziesz dzialal jak automat - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2010-08-02 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenowej o ile sie orientuje lewylife podobne porownanie (oczywiscie przesadzone) jazda maluchem jazda Mercedesem - i to i to jedzie i tym i tym dojedziesz do celu ... przy czym ilość micelarnej kazeiny w porcji jest i tak stosunkowo mała. jak mala ? stanowi 50 % takie jest (i w mojej ocenie sluszne) zalozenie tego bialka choc jestem chyba [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2010-08-02 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi efektywnie nauczyc sie czerpac energie z tluszczow i jesli nie robisz sprintow to w zwyklym plywaniu tluszcze beda stanowily preferencyjne zrodlo paliwa - ew mozesz podbic lekko ilosc kalorii i obserwowac jakie sa zmiany poczekaj rowniez ze zwiekszeniem objetosci treningowych z 2 tygodnie aby to o czym pisalem moglo efektywnie nastapic

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12629 Data: 2010-08-02 08:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie wrzucasz do glownego bagazu ( nie do podrecznego ) i nie ma sie zupelnie czym przejmowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-08-02 09:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie ogladal, pozatym to nie jest nielegalnie nigdzie w europie, moga possac jajka ewentualnie popyerdolic swoje, lub zabrac ale to skrajnosci ktorych w roku panskim 2010 niedoswiadczysz, jak orzekl micz po czym dopil spokojnie ostatni lyk carbo popijajac nim 20mg mety ( z feniksa) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2010-08-02 09:40:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-08-02 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam 20 lat. Ponad 2 lata temu doznałem urazu kolana - dokładnie skręcenie przy czym zerwałem ACL i mocno naruszyłem łękotki. W zeszłe wakacje miałem rekonstrukcje w sport klinice w Żorach. Dopłacałem do metody dwupęczkowej. W to lato postanowiłem wrocić do sportu. Wczoraj poszedłem pokopać piłkę, biegnąc niefortunnie stanąłem i poczułem ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18582 Data: 2010-08-02 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie + kondycja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Nie od razu. Wiem, że jak się "wkręce" w reżim ćwiczeń to będzie już dobrze za kilka miesięcy. Więc lepiej łączyć? Czy np 1 miesiąc KreAlkalyn, 2 miesiąc TS, a 3 miesiąc arginina? Co do KnockOut-u czy mógłbyś proszę w 2-3 punktach w skrócie napisać czym się różni o Massacr-y i które dla jakiej grupy odbiorców jest kierowane. Dziękuję!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-08-02 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z odżywkami w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    forum to taka za***ista sprawa ze kazdy napisze co wie a i tak gowno z tego wynika ile uzytkownikow tyle opinii a kazdy zachwala to na czym ma biznes lub jego kolega :D

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test bedzie w normie, co potwierdze jeszcze badaniami nie kazdemu jest dane puchnac jak swinia na malych dawkach, na kazdego inaczej dziala, pomijajac juz staz i wage, o czym pisalem juz 100x, ale widze niektorzy nie potrafia tego zrozumiec a juz lece taka dawke do konca bo co to byloby za sprawdzenie tego czy 1g testa mnie robi jakbym byl na [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a w tradycyjnych to kazde jest zamachowe ? Masz kopniecia okrezne ktore uzywa sie punktowo, m.in wykonuwane palcami, bokiem stopy badz gorna czescia. Druga sprawa, my tez uczymy sie odruchow i nikt nie gdyba na ulicy. Dlaczego mamy sie ograniczac do kilku technik ? Chore. Trzeba sie rozwiajac i doskonalic, owszem szlifowac wazne i proste tez [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Hi Tec 70ml

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzis rano wzielem 1 dawke ( 1ml ) tego HMB z sokiem porzeczkowym wlasnej roboty , pachnie jak denaturat / zmywacz do paznokci ( to hmb ) ,a smakuje jeszcze gorzej. I oto kieruje do was pytanie : z czym spozywac te HMB , aby nie czuc az tak mocnego smaku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-08-02 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na miejscu tylko twoja interpretacja jest niepoprawna. Rece sa mobilne moba byc blizej badz dalej od wlasnej brody tak wiec ten trojkat jest prostokatny przy zalozenie ze walczymy z przeciwnkiem podobnego wzrostu a prosty leci na szczeke bo szczeka jest najblizej." Szczeka nie jest najblizej. ;) Trojkat nie jest prostokatny. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie vs wielki tyłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz możliwości do biegu i jazdy na rowerze to korzystaj ;) Poczytaj oczywiście jak biegać, w czym biegać itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-08-02 13:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Nie nie moge, genialny jestes Zastanow sie czym jest trojkat i z czego sie sklada i kiedy trojkat jest trojkatem a nie figura wklesla. Zajmij sie stary czyms

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "Zastanow sie czym jest trojkat i z czego sie sklada i kiedy trojkat jest trojkatem a nie figura wklesla. " Jestes "sum wąsaty" znakomity matematyk i wiesz lepiej do czego odnosi sie twierdzenie pitagorasa od samego Pitagorasa. To Ty wraz z Lechem powinniscie wrocic do szkoly podstawowej razem. I tym razem sluchac. Lub zamiast [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 13:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + CREA SHOT+DEKSTRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra po sogu. I jeszcze jedno pytanie. (Byc moze glupie, dla osob ktore siedza w suplach, ja wiele takich czytam w treningu) Ile powinnien trwac ten cykl ile ewentualnej przerwy powinno byc i czym ewentualnie wznowic tym samym czy czyms innym. Nie ma problemu z dopupieniem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-02 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buraki są za...je.biste. Ostatnio jadłem Szpinak na czymś tłustym, ktoś może potwierdzić moja reakcje, że prawie się popłakałem takie dobre było ahahha. Papaj a z czym te kotleciki są ,zarzuć przepisem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jaka szkole ukonczylem. To powinienes sobie poszukac. Bo w ten sposob to wlasnie widac ze Ty starasz sie non stop czepiac czegokolwiek tylko dlatego ze juz nie masz o czym pisac. ;) Ciekawe dlaczego Wasza wiedza jest sprzeczna z moja. :) A ma to znaczenie na jakim jestes kierunku i czego sie uczysz. Skoro mowisz ze Twierdzenie pitagorasa [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 14:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)