czym

Z czym do ludzi trochę samokrytyki

a na czym konkretnie jedziesz???

[...] złożyłeś nie da takich efektów jak powinno. Nogi na bjj, heh, miałem do czynienia przez jakieś 5 lat z mma i nie mogę powiedzieć, że trening jaki tam robiłem był wystarczający dla nóg. To, że mogą być nieco lub bardziej zmęczone nie znaczy, że należy je zostawić. Nogi i martwy to podstawa, przy czym tego martwego u Ciebie też nie za dużo jest...

Witam, Czym różni się makaron razowy od pełnoziarnistego? Mam w diecie i ten i ten, lecz w sklepie razowego znaleźć nie mogłem i wydawało mi się, że to ten sam tylko inaczej się nazywa. Proszę mi to przybliżyć :P Pozdrawiam.

ja po prostu nie mam pojęcia ile czego w czym, kiedy jeść to a kiedy jeść tamto... Gdyby to było takie banalne nie prosiłbym was o to i krzątał wam głowy Co z dodawaniem problemy masz? Nie rozumiem w czym problem, poczytaj podwieszone, określ ile czego potrzebujesz i liczysz... I co dalej?

[...] mam zdjecie w hotelu z medalista ktory zajol trzecie miejsce w klasyku juniorow aczkolwiek forme mial na pierwsze miejsce !!!! zdecydowanie ale dostal na poczatku drugie po czym po 10min sedziowie znow go zawolali i zmienili werdykt dajac mu trzecie miejsce ... suchar i dla mnie jakis ... nie bede juz dalej pisal dlaczego zapewne tak sie stalo i [...]

[...] za dużej krzywdy sobie zrobić. Co do venoma, to nie tłumi apetytu i chyba już nie działa nie wiem,albo ja na to jestem odporna, albo mam z ******** podróbę, mimo, że to niby ten najlepszy:D Sadd to ja zanikam czym prędzej a no i nie mam skąd załatwić clena i T3:D chyba, że od luksa:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-25 19:25:31

o czym ogłoszenie ma być?

Kocham Machide i pije z nim jego siksy REWANŻ CZYM PRĘDZEJ SHOGUN POŁAM MU NOGI

jackson2-Ty na pewno wiesz o czym mówisz?

[...] wykonywania treningów z pewnością można złapać kilka kg, oczywiście nie będą to spektakularne przyrosty jak po m-drol, czy trenadrol, ale z pewnością 1-3kg mięsa, przy czym należy wziąc pod uwagę, że na epi się spala w związku z tym waga może nie wykazać, ale z pewnością jeśli efektem w lustrze będzie lepsza definicja przy zachowaniu tej [...]

witam wszystkich:) mam pytanie do osób,które ukończyły kurs McKenzie. Czy muszę zrobić wszystkie kursy A-E żeby móc się legitymować, że mogę leczyć tą metodą? A co jesli zatrzymam sie np. na etapie kursu C... i nie dokończę reszty (D,E). To wtedy chyba wszystko mi przepada....tak naprawdę to nie mam czym się legitymować? pozdrawiam.

Co do walki z Davidem... Nie wiem, może się mylę, ale myślę, że źle się to skończy dla Adamka. Tua mimo, że jest już dość stary to prezentuje wysoki poziom co pokazała dobitnie ostatnia walka z Cameronem. A ma czym przy*******ić, że się tak wyrażę. Jeżeli trafiłby Adamka to nawet jego mocna szczęka by tego nie wytrzymała. Ciężko to widzę.

ok dzieki :) na brzuch będę robił od początku listopada 6 weidera, a nóg nie robie bo nie mam na czym pozatym nie mam czasu żeby chodzić 4 razy w tygodniu Jeszcze raz dzięki

Gedzio ale o co Ci chodzi? Zasadniczo pokazalismy ci w czym tkwią twoje błędy, a ze nie było to w pięknym poetyckich słowach a zamiast tego krótkimi i żołnierskimi to taka nauczka na przyszlosc ze wszystko juz bylo milion razy na forum i wystarczy poszukac.

Czesc. Mam zamiar kupic sobie drazek do domowej silowni. Na co zwrocic uwage przy doborze drazka? Kupic przyczepiany do sciany czy sufitu? Czym to wogole sie rozni? I wogole, postawic na solidny sprzet (np. firmy kelton) czy jakis tanszy model. Pozdrawiam

hmm to zalezy czym dysponujesz dotychczas, BCAA to taka wisienka na torcie, jak masz diete i przemyslany trening to owszem - warto. Jak nie masz dobrze dopracowanej diety to trzeba cos z nia zrobic np dolozyc bialko/gainera zamiast BCAA.

[...] wiem ze mam slabe wyniki i ze jeszcze zawczesnie ale tak jak mowilem z tym cyklem pojade pytam sie o odblok i czy dobrze rozpisany mam . Przeciez to moje zdrowie i wiem czym ryzykuje . Wiec jak ktos nie ma konkretnych odpowiedzi prosze sie nie wypowiadac. Doskonale wiem ze za wczesnie itp. ale decyzja juz zapadla i bede szedl tym cyklem [...]

Przeczytalem i wziolem sobie to do serca wiec co proponujesz zebym polecial z tych 3 srodkow metanabol z czym polaczyc:?? Dzieki za dobre rady :)

[...] pomoże na miarę możliwości. Mniej więcej już wiem jak to ma wyglądać. Jeszcze jedno pytanie... mówisz o przytyciu. Powiedzcie mi, bo czegoś tutaj chyba nie rozumiem: na czym polega dieta na masę? Czytam tego mnóstwo, ale teraz mam wątpliwości. Chodzi o to, żeby nabrać masy mięśniowej czy tłuszczu? Czy tego i tego? Zmieniony przez - TexasHold [...]