czym

[...] z organizatorami i zgłosić zawodników (może się mylę?) . Dla czego każdy oczekuje że zawodnik kung fu przyjdzie na zawody MMA czy k-1 a nie że zawodnik MMA czy MT przyjdzie na zwody KF ? to by było ciekawe gdyby wygrał na zasadach danego stylu czy organizacji - miał by się czym pochwalić. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-10-11 09:50:00

[...] bo napotkałem większe problemy. Poza kursem będę chodzić na basen w Mikołowie gdzie mnie ratownik będzie szkolić. Wczoraj z nim rozmawiałem przez telefon, powiedziałem w czym problem i na co trzeba kłaść większy nacisk. Trochę wczoraj byłem zły sam na siebie, bo złamałem własną zasadę. Obiecałem sobie że jak na 50m nie będę miał czasu poniżej [...]

Dlatego pytałem czy można np zmienić trening żeby w każdy dzień trenować inną partię ciała. Tylko nie wiem na czym to polega.

indyjska to jest konopia haha Macie dietę, bo zapomniałem śniadanie, 7:00 - serek "Jogobella", kanapki z pomidorkiem drugie śniadanie, 12:00 - kanapki, ale z czym? obiad A, 14:00 - zupa obiad B, 14:40 - ryż, surówka w międzyczasie jakieś owoce trening 17:00 potren, 18:00 - gainer + fasolka po bretońsku + papryka&pomidor + bułka [...]

przy łydkach jest maszyna-atlas(nie hack bo na hacku gryf miekki mocno sie gnie przy lydach) wiec przelozenie inne i cyfra nie oznacza kg, tylko oznaczenie przy cegiełkach, tak żebym orientacyjnie wiedział na czym robiłem;)

Dlaczego każdy oczekuje że zawodnik kung fu przyjdzie na zawody MMA czy k-1 a nie że zawodnik MMA czy MT przyjdzie na zwody KF ? to by było ciekawe gdyby wygrał na zasadach danego stylu czy organizacji - miał by się czym pochwalić. Yang, wiesz doskonale że to niemożliwe :)

Czym mogę zastąpić: ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO ?

mozesz bic nie ma problemu, zawsze podawana jest minimalna data przydatnosci tazke nie ma sie czym martwic

dam tak, dla jasnosci na czym teraz bazuje kcal/na dzien 1700 posiłek I płatki owsiane 50g słonecznik nasiona/migdaly 30g otręby/zarodki 15 g białko 35g oliwa 7ml jabłko 40g B- 16g T- 25 g W- 44g kcal 459 posiłek II pierś 80 g oliwa 20ml kasza 50 g B-24 g T- 23g W-32g kcal 424 posilek III kasza 30 g otreby/zarodki 15g oliwa 20ml piers 80g B-23g [...]

pomysl.. jesli odstawisz odzywek to sie nie dowiesz ile wynosi Twoj poziom cukry razem z nia.. wkoncu ona jest w Twojej diecie na codzien.. Ja bym nie odkladal. Bedziesz wiedzial na czym stoisz biorac supla.

[...] 3serie,bo miałam mało czasu wzięłam 8kg i machałam w nieskończoność dopiero te 10kg już bardziej odczułam No i przy modlitewniku pojawił się kryzys nałożyłam sobie 15kg po czym okazało się za dużo (masakra) i zmniejszyłam do 11kg,ale modlitewnik nie był aż takim koszmarem jak uginanie stojąc...myślałam,że się popłaczę do tego miałam schizy,że [...]

sądzę to samo co hacker06. Too czym pisze dzieje się w 90% odpowiedzi. Są one z reguły takie: idź do działu odżywianie, musisz mieć dietę, nic nie osiągniesz, idź do działu trening itp. Dlatego ja przestałem pytać...

[...] pierś z kurczaka w lodówce reszta w dalszym opisie. Odnośnie supli: Jem i jeść będe bo lubie.Obecność kretyny wyczuwalna po dwóch dniach,efekt anaboliczny nie mam pojęcia czym może być spowadowany:jedzeniem,przerwą,ale wystąpił myśle że z tego powodu. Postaram się zamieszczać filmiki i prowadzić test do końca. Nie będe zamieszczał [...]

Czym różnią się Nike mercurial vapor IV/V od Nike mercurial superfly?? Wiem, że są o jakieś 200-300zł droższe, ale czym jeszcze się różnią?

Jeśli masz tylko problem w tym że kał jest innego koloru to mysle że sie nie masz czym martwić Gorzej jakbyś miał jakieś bóle, czy byś sie źle czuł, wtedy bym sie martwił

czym większe rozdrobnienie tym lepiej... tak jaśniej 200 lepsze od 80

powiem tak na nie mam samych mięśni ale samego fatu tez nie jestem dobrze zbity, a kondycje jak na moją wage to raczej mam dobrą, możliwe ze na sparingach ide z zbyt wielką siłą ale chodzi o to że w spraingach wygrywam jedną na 4 walki i nie wiem w czym tkwi problem kondycha i siła ok. technika jak na 4 miesięczny trening też jest wporządku

ale chodzi o to że w spraingach wygrywam jedną na 4 walki i nie wiem w czym tkwi problem po prostu jesteś kiepski trenuj,trenuj, trenuj, a efekty z czasem przyjdą

witam, ja posiadam 4 banknoty kazachskie - 200, i 5 (nie wiem w czym oni to tam liczą) rok 99' i 01' rumuńskie - 10 tys, i 2 tys. lei 00' i 99' kontakt: gg: 23738

[...] jeśli ktoś ma rodzinę, dzieci czy puszczają do domu po zajęciach czy jest jak w wojsku przepustki, rejony do zrobienia, obierak i takie tam. Ci którzy byli w wojsku wiedza o czym mówię. Słyszałem że przez pierwszy miesiąc musisz być na miejscu, potem jak sobie dobrze radzisz możesz codziennie po zajęciach jechać do domu, jeżeli blisko mieszkasz. [...]